РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Каждая девочка может стать звездой

Популярные танцовщицы — Юлиана Бухольц, Софа, Даша Ролик и Елена Яткина в интервью с Cosmo расскажут, как научиться управлять своей сексуальностью, быть уверенной в себе и какое направление танцев поможет раскрепоститься.
Каждая девочка может стать звездой

Какое место занимают в вашей жизни танцы?

Юлиана Бухольц: Думаю, они место не занимают, а вот значение большое имеет в моей жизни!

Даша Ролик: Танцы не занимают какое-то место в моей жизни, а это и есть моя жизнь, но, несмотря на это, у меня много приоритетов – семья, ребенок. Всё, что я делаю, — связано с танцами. Я живу этим на протяжении 10 лет, и кроме них, я ничем другим не занималась. Танцы — неотъемлемая часть моей жизни.

Елена Яткина: Танцы занимают большое место в моей жизни! Не могу сказать, что главное, потому помимо танцев есть ещё очень много всего, как минимум это то, что я мама! Но танцы — это огромная огромная часть моей жизни, в плане преподавании, школы и все, что крутится вокруг этого.

Софа: На самом деле танцы всегда занимают очень весомое место в моей жизни. Но я никогда не ставила их на первое место, потому что на первом месте — моя семья, а потом уже всё остальное. Танцы это то, от чего я получаю такие эмоции, которые не получаю ни от чего другого. Это такое наслаждение — камера, сцена, танец. Я сейчас это говорю, и у меня даже пробегают мурашки по телу. Это то ощущение, которое круто один раз попробовать, потому что после этого ты становишься абсолютно от него зависимым.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ваш любимый стиль танца? Почему?

Юлиана Бухольц: Ты знаешь, после пробы себя в разных стилях, я пришла к тому, что танцевать свой стиль и развивать его приятнее всего, отсюда и следует вывод, что танцевать может каждая, вопрос только в том, на каком уровне она это хочет делать. Но одно я знаю точно: танец, который помогает использовать и показывать твою женственность и сексуальность, есть в каждой из нас, поэтому я хочу предложить каждой почувствовать оnline c нами. Знаю, что многие откроют себя с другой стороны.

Даша Ролик: Публичный мир танцоров считает, что я вогер, хотя сама я не очень люблю это определение применять к своей персоне. Я считаю себя в первую очередь артистом и универсальной танцовщицей. Я танцор всех стилей. Это не значит, что я всё делаю профессионально и хорошо, но я стараюсь развиваться в этом. В воге я 10 лет, у меня есть много наград и побед. В этом направлении я могу быть кем угодно, он мне не надоедает, и я в нем всегда разная. Вог раскрыл во мне и женственность, и чувство стиля, и красоту, и любовь к себе. Это когда ты можешь почувствовать себя звездой, не участвуя в шоу-бизнесе.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Елена Яткина: Я перетанцевала уже достаточно много разных стилей... И на данный момент самое любимое — это танцевать себя, используя весь накопленный багаж знаний и опыта! Импровизировать/придумывать хореографии без привязки к одному стилю, а так, как танцую и чувствую именно я!... если говорить про фокус моего внимания — моё сердце захвачено стилями heels и waving! Причем каблуки — это уже как продолжение меня!... 

Софа: Очень сложный вопрос, потому что одно дело смотреть на танец, а другое – самой танцевать. Но, наверное, дэнсхолл и вог — два танца, в которых я максимально раскрепощаюсь.

Как научиться управлять своей сексуальностью, чтобы это не было пошло?  

Юлиана Бухольц: Тонкая грань, но она точно должна быть искренней, сексуальное движение идет не от внешней формы, а от внутреннего содержания. Твоего... Можно показать это одним жестом, а можно выворачивать себя наружу, но так и не зацепить зрителя.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Даша Ролик: Я считаю, что сексуальность — это гармония. Сексуальность заключается не только в ухоженном внешнем виде. Женщина должна быть красива душой, вызывать интерес и загадку, иметь чувство собственного достоинства. Это заключается далеко не в откровенных нарядах. Когда женщина любит себя по-настоящему и уверена в себе, то в ней открывается сексуальность, которая привлекает взгляды и мужчин и женщин. 

Елена Яткина: Важно не стараться сделать это ненатурально: «пытаться быть сексуальной». Когда делаешь ненатурально и не от себя, то получается в итоге очень вульгарно! Сексуальную может быть разной — не обязательно делать все напоказ. Она может быть очень тонкой...Можно просто приоткрыть рот, сделать вдох и это будет уже сексуально....Сексуальность связана с нашей внутренней стороной. Нашей уверенностью в себе. С тем, как мы любим себя. 

Софа: Я думаю, всё зависит от того, что у тебя в голове в этот момент. Когда ты смотришь на человека, который танцует, то в любом случае ты смотришь в глаза. И если у тебя настрой на то, что ты женственная, желанная и сексуальная, то есть ты не открываешься полностью, а оставляешь загадку в глазах, только тогда получается выглядеть не пошло. Когда у тебя в голове один секс, это сразу читается. Также очень важны одежда и как ты выглядишь. Это должно быть очень аккуратно и изящно.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Одной из причин успеха танца является внутренняя уверенность. Как ее выстроить? 

Юлиана Бухольц: Никак! (Смеется.) Творческие люди и уверенность в себе – это как две разные планеты, именно поэтому мы постоянно в поиске новых идей, в потоке, рискуем, пробуем, находим...

Даша Ролик: Уверенность – это работа над собой. Ты можешь быть «лучше всех», но при этом не быть уверенной в себе. Бывает и наоборот: человек неталантлив, но уверен в том, что делает. Уверенность происходит на подсознательном уровне — изучение мира, изучение психологии, изучение себя, работа над собой, развеяние страхов и сомнений. Ты достигаешь уверенности, когда осознаешь, что ты состоялась как женщина, не когда родила, а когда поняла свое предназначение и ощущаешь гармонию. Это лишь опыт и работа над собой через внутреннее познание себя. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Елена Яткина: Чтобы стать уверенной в себе, очень важно работать над собой, своими установками и мыслями! Прокачивать своё Я, развивать себя. И любить себя! Или учиться любить себя!

Софа: Важно самой почувствовать себя уверенной, красивой. Пока тебе не понравится картинка в зеркале, то об уверенности речи не может идти. Мне кажется, чтобы почувствовать себя уверенной, сначала нужно себя так натренировать, чтобы в зеркале ты себе нравилась. И тогда ты почувствуешь себя уверенной.

В декабре вы проводите online мастер-классы для девушек. Какова их основная цель? Чему они будут посвящены? 

Юлиана Бухольц: Любви к себе. И только! Просто мы берем за инструмент танец, а следовательно, тело. Мне очень хочется показать девочкам их возможности, а они безграничны, но есть одно но! Нужно начать.  Мы это будем делать постепенно, вы втянитесь, если открыты! 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Даша Ролик: Мы собрались с крутыми девушками, взрослыми и осознанными, не просто лучшими в своих направлениях, а еще и мамами. Мы прошли школу воспитания детей и не изменили себе в своей внутренней силе и грации. Мы остались девочками, женщинами, которые верны своему творчеству, и нам удалось  сохранить ту грань, когда женщина остается женщиной. 

Наши online мастер-классы нацелены на всех девочек, девушек и женщин, которые сомневаются в себе и никогда в жизни не танцевали, которые не знают свое тело, которые в глубине души хотят что-то транслировать. Это всё может дать язык тела. 

Елена Яткина: Мастер-классы будут посвящены работе над уверенностью в себе, над пластикой тела, над раскрытием своей внутренней богини, сексуальности и женственности!  Это будет знакомство с каждой из нас — с нашим стилем, манерой, подачей! Мы будем работать на то, чтобы пробудить свою внутреннюю пантеру, и, конечно, выучим небольшую хореографию! Будем танцевать в кайф! Учиться отпускать какие-то внутренние зажимы, и наслаждаться

Софа: Хочется сделать акцент на том, что это мастер-классы онлайн, поэтому любая желающая может принять в них участие. Это очень крутая возможность, потому что такое бывает очень редко. Именно онлайн-мастер-классы последнее время особо никто не давал, нельзя упускать такой шанс. На наших классах можно не только классно потанцевать и кайфануть, но еще можно понять, что у каждой девушки своя энергетика и можно быть по-своему интересной. Я думаю, что мы дадим четыре абсолютно разных класса, на которых можно усовершенствовать свою пластику и научиться быть женственнее. Каждая участница сможет раскрыть в себе изюминку, ведь все мы уникальны. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Какое направление танцев вы посоветуете девушкам, чтобы ярче раскрыть свою сексуальность? 

Юлиана Бухольц: Думаю, тут дело не в направлении как таковом, а в наставнике. Если вы найдете наставника, который готов вам отдавать, ни жалея ни капли, который не будет перед вами красоваться, а будет вкладывать, то он вас услышит, поймет и раскроет!

Даша Ролик: Всё индивидуально, потому что человек должен сам понять, что ему интереснее и к чему лежит его душа. Танец — без направления. Я посоветую женщине быть самой собой и не бояться этого, тогда родится искренний танец. 

Елена Яткина: Я бы посоветовала попробовать twerk, dancehall и heels (танцы на каблуках). А вообще — важен педагог. Важно выбирать педагога сердцем. Если стесняетесь — можно начать с онлайн-занятий или индивидуалок.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Софа: Сексуальной можно быть в любом направлении. Если говорить именно о движениях, то это, наверное, хай-хилс, вог и стрип-пластика.  

Что для вас значит быть женственной? 

Юлиана Бухольц: Быть живой — как природа. 

Даша Ролик: Больше улыбаться и не быть хмурой. Женственность она во взглядах, в прикосновении, спокойствии, умении слушать, дарить улыбку и помогать другим своим советом и поддержкой. 

Елена Яткина: Быть женственной — это быть собой и работать над своей женской энергией. Но это очень глубокий вопрос, над которым можно рассуждать очень много!

Софа: Для меня синонимами женственности являются мягкость, нежность, беззащитность в каком-то смысле, сексуальность, желанность.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Какой совет вы бы дали каждой девушке?

Юлиана Бухольц: Конкуренция — не принятие себя, сотрудничество — красота и сила.

Даша Ролик: Быть честной, убрать комплексы, работать над минусами, потому их можно превратить в плюсы, которые будут вашими характерными чертами, отличающими от других. 

Елена Яткина: Не забывай, что ты уникальна и ты такая одна, больше таких нет! Не нужно себя ни с кем сравнивать!

Софа: Пока вы думаете о себе плохо, то и остальные также думают о вас. Нужно работать над собой как в моральном, так и физическом плане. Как только у вас появится уверенность в себе, то и окружающие это почувствуют и станут восхищаться вами. 

Влияет ли тело на сексуальность?

Юлиана Бухольц: Безусловно, оно не должно быть идеально, оно должно быть чувственно, а это всё внутри. Ты с любыми формами и объемами способна быть сексуальной, если убедишь себя в этом сама. Убедить не так-то просто, но практика спасет мир!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Даша Ролик: Тело совершенно не влияет на сексуальность. Тело — это лишь стандарты. Оно может быть абсолютно разным, но при этом выражать дикую сексуальность. 

Елена Яткина: На сексуальность влияет внутреннее состояние и ощущение! Можно быть сексуальной в любом теле! Любовь в себе — вот где ключ! Если любить своё тело, заботиться о нем — это будет траслироваться в ваше энергии! Замечали, что от некоторых за версту чувствуется «запах секса» (причём, не в плохом смысле) - так вот, это внутреннее состояние. Не идеальное фитнес-бикини тело. 

Почему часто лень ухаживать за собой? 

Юлиана Бухольц: Есть много решений, которые могут возобновить интерес ухаживать собой. Подловить свое настроение и делать это тогда, когда действительно хочется, возможно, найти себе компанию, созваниваться и делиться с друг другом эмоциями. Главное – любить процесс, а не результат! Я люблю очень это все за собой «ухаживательно». (Смеётся.)

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Даша Ролик: Лень рождается от усталости, поэтому важно распланировать свое время и понять для себя, что уход за собой очень важен, тогда и мысли тоже будут ухоженными. Важно отдыхать, ходить на массаж, расслабляться в ванной и слушать приятную музыку. Когда это войдет в привычку, то от нее будет сложно отказаться. 

Елена Яткина: В лени ухаживать за собой кроются определенные причины... Здесь нужно разбираться! Лень — это отсутствие мотивации. Это напрямую связано с тем любит ли себя женщина. С такими вопросами я бы направила к психологу.

Софа: Я очень страдаю от этого, когда не ухаживаю за собой. Всегда стараюсь найти в себе силы, ведь после этого я ощущаю себя совершенно по-другому.  

Как постоянно пробуждать интерес у своего мужчины – и сексуальный, и моральный? 

Юлиана Бухольц: Любой интерес волнообразен, и мне кажется залог успеха в этом вопросе – искусно ловить волну. Чувствовать, наблюдать и пробовать. Штиль тоже должен быть!

Даша Ролик: Этот вопрос об индивидуальности. Всё зависит от того, какого мужчину вы хотите заполучить. Если говорить о долговечных парах и вам хочется что-то заполучить, то нужно делать так, чтобы он сам до этого додумался, но ни в коем случае не злиться и проявлять терпение, потому что ход мыслей у мужчин совсем другой. Не бежать впереди паровоза, а слушать, доверять, верить и поддерживать. Важно интересоваться его интересами и развиваться в них вместе. 

Елена Яткина: Я бы не ставила вопрос таким углом «как постоянно пробуждать».... Нужно быть интересной самой себе, нужно заниматься своей жизнью и не зацикливаться над жизнью других. Важно устраивать какие-нибудь сюрпризы, дарить мужчине женскою тепло, иногда подойти обнять, а иногда как-то игриво повести себя, будто бы просто флиртуете — и вы будете интересны мужчине без каких-то «попыток».

Софа: Очень важно следить за своей внешностью — заниматься спортом, если хочется, танцами, пластикой, следить за волосами и кожей. Также очень важно развиваться внутренне, чтобы оставаться интересной. Мужчинам важно, чтобы с девушкой было о чем поговорить. Еще один важный момент — всегда быть на позитиве. Мужчины очень не любят негатив и когда девушки находятся в непонятном состоянии «бука», как я его называю. Если ты не будешь стоять на месте, а будешь развивать как внешне, так и внутренне, тогда мужчина будет тебя хотеть и желать.

Загрузка статьи...