Рецепт запеканки

Калорий еще больше чем с мукой. Я делаю так 500гр творога 1 яйцо 100 гр геркулеса ( замочить в кипятке на 10 мин лишнюю воду слить), 2 ст.ложки сметаны , пол.чайной ложки разрыхлителя ,сахар по вкусу,ванилин, 2 яблока очистить от кожи мелко порезать,все ингредиенты смешать,вылить в форму смазанную маслом и присыпанную мукой, сверху можно посыпать корицей и сахаром ,выпекать 40-50 мин в предварительно горячей духовке В данной запеканке калорий намного меньше чем в представленном рецепте на сайте

это хороший рецепт, спасибо, действительно, здесь нет муки, большого количества сахара, молока, дрожжей, однако необходимые ингридиенты внушают уверенность, что будет вкусно)

Запеканочки просто обожаю:) Они тааакие сытные и вкусные)

ЗАПЕКАНКА ПОЛУЧИТСЯ НАМНОГО ВКУСНЕЕ И НЕЖНЕЕ, ЕСЛИ ДОБАВИТЬ НЕ МАННУЮ КРУПУ, А МАННУЮ КАШУ

надо будет попробовать, только сомневаюсь по поводу калорий, ведь и в манке, и в муке их почти одинаковое количество))

РЕЦЕПТ ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ.

Сколько где не пробовала запеканки, мамина для меня все равно остается лучшей!!!Поэтому сама даже и не буду проовать готовить ее, дабы не разочароваться)))

люблю запеканки)))) особенно ести остается немного того, немного того)

обожаю запеканку

Домой приду приготовлю!!!!!!!

вкусно)))))))))

это вредно видеть сразу столько вкусностей вечером так красиво и аппетитно!

думаю дожно быть вкусно, надо поэксперементировать

Ха! Если без муки, то значит нет лишних калорий?! Курам на смех. В 100 г. мука содержится 335 ккал, а в манной крупе 330 ккал. Короче, бред на счет низкокалорийности.

вкуснотища)))) хочу !!! вот бы меня угостили

Для рецепта вам потребуется: манго - 3 шт. крахмал - 2 ч.л. творог - 230г яйцо - 1 шт. яйцо (белок) - 1 шт. сахар - 2 ст.л. сахарная пудра - 12 ст.л. льняное семя (молотое) - 1.4 стакана мука - 3.4 стакана сливочное масло - 3 ст.л. соль - 1.4 ч.л. светло-коричневый сахар - 2 ст.л. Смешать в комбайне до рассыпчатых комочков все компоненты для приготовления корки. Равномерно выложить на дно формы размером 20-21 см и придавить дном чашки или другой плоской поверхности (например, маленькой кастрюлькой) так, чтоб тесто равномерно легло на дно формы. Выпечь основу при температуре 175С, примерно, 10-12 минуты, пока корка не подрумянится. Вынуть из духовки и дать полностью остыть перед тем как выливать сырную массу. Очистить манго от кожуры, вынимаю косточку и измельчаю в блендере. Вылить пюре в маленькую кастрюлю, поставить на средний огонь, веничком домешать крахмал и 2 ст.л сахарной пудры. Держать на огне до загустения, примерно 10-12 минут, постоянно помешивая. Снять с огня и дать остыть. Измельчить все остальные ингредиенты, добавить половину пюре манго и смешать до однородной массы. Вылить все в подготовленную на форме основу, сверху залить оставшимся пюре манго. Печь на водяной бане при температуре 175С, примерно 45 минут. Вынуть из духовки и охладить до комнатной температуры. Затем поставить в холодильник минимум на 5 часов или лучше на всю ночь.

Запеканка из творога с яблоками Для рецепта вам потребуется: творог - 500г яблоки - 4 шт. мягкое масло - 125г сахар - 100г ванильный сахар - 1 ч.л. соль - 1/2 ч.л. яйцо - 4 шт. манка - 2 ст.л. изюм - 75г корица - 1/2 ч.л. Нагреть духовку до 200С. Очистить яблоки, разрезать пополам, удалить сердцевину и уложить их в форму, смазанную маслом. Взбить мягкое масло и нерафинированный сахар. Затем добавить туда ванильный сахар, соль и яйца, потом творог, манку, изюм и корицу. Вылить смесь на яблоки и выпекать около 45 минут.

Мммм.. вкуснота:)

ЛИКЕР КЛЮКВЕННЫЙ На 4 стакана клюквы: 500 г сахара и 750 мл водки. Клюкву тщательно размять (можно пропустить через мясорубку), залить водкой и настаивать в течение 3-4 дней при плотно закрытой крышке. Затем процедить через марлю, добавить сахар и поставить на огонь, но не доводить до кипения. Разлить по бутылкам. Каждое процеживание увеличивает прозрачность ликера.

Очень люблю всякие запеканки, особенно творожную. готовлю ее часто. с киселем получается вообще обалденно!!!!

мням-мням... Нада будет себя и своего любимого побаловать )))

Так на сколько же каллорийна манка?

Ох ты) надо попробовать ))

люблю запеканку, но сама ни разу не готовила, обязательно воспользуюсь этим рецептом

Очень вкусный рецепт-попробуйте!!!! Курица, фаршированная творогом Ингредиенты: 1 курица, 200 г нежирного творога, 50 г орехов (миндаль или фундук), 50 г чернослива. Приготовление: Орехи потолките, чернослив мелко нашинкуйте и смешайте с творогом. Полученным фаршем наполните курицу, зашейте отверстие и зажарьте в духовке, поливая вытопившимся жиром, или в рукаве.

Запеканка обожаю, только вот вместо манки добавляю муку. Не люблю манку с детства))))) Запеканка со сметаной очень вкусно))))))

попробую))

аппетитно выглядит)))

надо взять на заметку этот рецепт))

ооо,люблю запеканку))))))

Обожаю творог и все блюда из него.

ням-ням вкусняшка)))))

манная крупа тоже калорийна