Факт дня: самые сытные орехи

Не желательно покупать очищенные грецкие орехи, так как неизвестно, где и сколько они лежали, через сколько рук они прошли, прежде чем попали на прилавки магазинов или рынков.

В Древней Греции грецкий орех называли желудями богов. Еще его называют пищей для ума. Употребление орехов способствует нормализации желудочной секреции, независимо пониженная она или наоборот повышенная. С помощью орехов можно предупредить и даже излечить атеросклероз. Плоды грецкого ореха способны снять сильное нервное напряжение, для чего необходимо, по совету восточных лекарей, съедать по несколько ядер грецкого ореха в день. Грецкие орехи полезны при железодефицитной анемии, так как в их ядрах содержатся: железо, медь, кобальт, цинк.

Сразу сьесть или в течение дня. А то плохо будет.

пошла есть))

не удивительно-12000 ккал...на самом деле дней 10 есть не захочется...

Ну для меня самые вкусные и сытные орехи это - кешью))

Огого-го!!!Интересно, как это узнали - проводили опыт? У меня как раз пара килограмм грецких орехов найдется, но проверять утверждение не хочу-боюсь не осилю. За раз могу сьесть горсть этих орехов, говорят полезно! Часто делаю ореховый пирог - смешиваю молотые орехи с мукой, получается очень вкусно!

вот раздразнили, надо сходить прикупить эти орешки) но чуть-чуть))))

Интересно, кто-нибудь рискнет попробовать?:)

грецкие орехи напоминают гроб для паука, и вообще они не вкусные

Если человек будет есть по два килограмма грецких орехов, то лишний вес не заставит себя долго ждать. А так как грецкие орехи очень полезные, рекомендую их кушать по 30-70 гр каждый день.

Наши сибирские кедровые орешки мне больше нравятся. Они тоже очень вкусные, питательные, укрепляют организм человека и усиливают его иммунитет. Но следует помнить - на свету очищенные ядрышки быстро портятся. Съедать их надо только горсть, все остальное пойдет в унитаз. И 2 кг грецкого ореха организм не сможет усвоить за один прием, в лучшем случае понос, в худшем отравление. Потом уж точно всю оставшуюся жизнь вы не сможете на них смотреть.

Люблю грецкие орехи, готовлю многие блюда с добавлением именно их, так получается намного вкуснее.

Если человек съест два килограмма грецких орехов, то он не будет хотеть есть в течении двух суток.-----я не люблю именно грецкие орехи но знаю насколько они полезны!! =)))

Если человек съест два килограмма грецких орехов, то он не будет хотеть есть в течении двух суток.-----я не люблю именно грецкие орехи но знаю насколько они полезны!! =)))