С удовольствием представляем вам новый канал «Искусство харизмы» — один из лучших каналов на YouTube с мотивирующими видео по самосовершенствованию. Предлагаем для начала посмотреть их новый ролик про пять простых привычек, которые способны изменить жизнь каждого. «Я устал тратить впустую первые часы своего дня. Я посмотрел на людей, которых я уважаю, и заметил, что эти люди, будь то мои коллеги или же, скажем, Тони Роббинс, Тим Феррис и другие люди, у которых я учился во время создания "Искусства харизмы", — все успешные люди проводят какую-то утреннюю работу, — говорит нам белозубый YouTube-блогер. - Они делают что-то, чтобы почувствовать себя шикарно уже в начале дня и быть продуктивными. И я хочу представить вам самые лучшие советы от самых успешных людей».

Вот эти привычки:

Первая утренняя привычка — выпить стакан воды и чашку зеленого чая.

Следующая утренняя привычка — застилайте постель.

4-минутная зарядка, чтобы разбудить свое тело.

Четвертая утренняя привычка — медитация!

И последнее — сделайте что-то, чтобы обеспечить себе в этот день победу.

А вот и само видео, разъясняющее, почему вы будете продуктивнее и это так важно (а также почему более сложные программы не работают):