43-летняя мама семерых детей Джессика Анслоу выглядит ровесницей старшей дочери
Многодетная мама Джессика Анслоу (Jessica Enslow) из американского штата Юта стала звездной интернета благодаря своей внешности. Джессике 43 года, а выглядит она лет на 20 моложе. Кроме того, у матери семерых детей потрясающая фигура, о которой многие юные девушки могут только мечтать.
На фотографиях в Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) Анслоу выглядит ровесницей своей старшей дочери. С первого взгляда практически невозможно определить, кто из них кто.
Джессика призналась, что не всегда выглядела так, как сейчас. Родив первого ребенка в 19 лет, она сильно располнела, но не прикладывала усилий, чтобы избавиться от лишнего веса. Анслоу любила калорийную пищу и не уделяла время спорту.
Несколько лет назад Джессика решила кардинально изменить свой образ жизни. Теперь многодетная мама придерживается так называемого интуитивного питания. Женщина обращает внимание не на калории, а на личные чувства голода и насыщения. Также Анслоу полностью отказалась от фастфуда.
Три раза в неделю Джессика посещает спортивный зал. Женщина делает упор на кардиотренировки и подъем веса. Многие подписчики интересуются, как мама семерых детей успевает уделять время себе. «У меня есть замечательный муж, который меня очень сильно поддерживает. Старшие дети мне помогают время от времени. Мои родители и родители мужа тоже всегда готовы помочь, если надо. Я знаю, что если есть желание, найдётся и путь. Сейчас я подстраиваю время своих тренировок под те утренние часы, когда дети ещё в школе», — ответила в Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) Анслоу.
Сейчас у Джессики более 120 тысяч подписчиков, для многих из них она стала примером. Сама многодетная мама уверена, что кардинально изменить свою жизнь никогда не поздно.
