Запрещенные продукты: врач рассказал, что нельзя есть перед вакцинацией
Известный врач раскрыл подробности подготовки к прививке. Никита Харлов отметил, что употребление некоторых продуктов перед вакцинацией нужно исключить.
Ситуация с COVID-19 в России остается весьма напряженной. Именно поэтому многие жители страны делают свой выбор в пользу прививок. Врач-гастроэнтеролог поделился своим мнением на этот счет.
Никита Харлов подчеркнул, что отдельно готовиться к вакцинации не нужно. Но при этом стоит обратить внимание на свой рацион. Некоторые продукты могут ухудшить самочувствие после укола.
Медик подчеркнул, что необходимо воздержаться от употребления экзотических фруктов, потенциальных аллергенов, а также легко усваиваемых углеводов. Все они могут усилить побочные эффекты.
«Сладкое — это табу перед прививкой, потому что будет сахар в крови выше, а если сахар выше, то человек тяжелее перенесет прививку. Это касается всех углеводов, даже не сладких: картофель, каши, хлеб тоже повысят уровень сахара в крови. Чем меньше сахара в крови, тем быстрее всё пройдет», — отметил Харлов в интервью радио Sputnik.
Кроме того, не стоит есть много фруктов и ягод перед прививкой. Если вы без них не можете обойтись, то лучше отдавать предпочтение цитрусовым, таким как лайм, лимон и грейпфрут. Эти правила необходимо соблюдать не только до, но и в течение 14 дней после вакцинации, считает гастроэнтеролог.
Между тем, врач-терапевт Виктор Лишин рассказал о повышенной температуре после вакцинации. По его мнению, с таким иммунным ответом могут столкнуться некоторые категории людей.
«Есть те, у кого длительное время сохранялась температура 37,1 — 37,2 после вакцинации. У людей с хроническими заболевания есть такая реакция организма. Например, суставы, артроз, артриты, либо псориаз, либо гипертония — это хронические заболевания, которые могут проявляться в виде дискомфорта, например, в суставах, либо температуры 37,2», — заверил доктор в беседе с URA.RU.
Всемирная организация здравоохранения объявила, что всего за время пандемии вирусом заразились более 214 млн человек. Из них более 4,4 млн скончались.