Топ-5 лучших гаджетов для здоровья на время коронавируса

Забота о состоянии здоровья должна быть на первом месте, особенно сейчас. Гигиена рук, ограничение контактов с другими людьми или полная самоизоляция снижают риск заражения инфекцией. Но и о гаджеты не стоит забывать — они помогут поддержать здоровье и укажут на симптомы.

Градусник

Изменение температуры тела является одним из самых главных признаков воспалительных процессов в организме. При любом недомогании нужно использовать градусник, чтобы исключить нежелательный симптом. Врачи говорят, что при коронавирусе может подняться температура до 37,5 и выше. Это будет сигналом для вызова скорой медицинской помощи.

Тонометр

Еще при коронавирусной инфекции может появиться учащенное сердцебиение. Домашний тонометр (ручной или электрический) поможет следить за артериальным давлением. Чтобы показания соответствовали действительности, за час до измерения давления не рекомендуется курить, пить спиртное, кофе или крепкий чай, а также избегать физических нагрузок.

Тонометр Medisana, 2490 руб.
Тонометр Medisana, 2490 руб.
Тонометр Medisana, 2490 руб.

Увлажнитель воздуха

Так как многие сейчас перешли на удаленную работу из дома, важно как следует позаботиться о воздухе в помещении для правильной работы организма. Возьми за правило проветривать комнату хотя бы каждые два часа, и еще можно поддерживать уровень влажности с помощью специального прибора. Отопительный сезон еще не закончился, а на улице с каждым днем становится теплее, поэтому увлажнитель воздуха точно пригодится. Главное — не забывать вовремя менять в нем воду.

Воздухоувлажнитель Marta, 1890 руб.
Воздухоувлажнитель Marta, 1890 руб.
Воздухоувлажнитель Marta, 1890 руб.

Смарт-часы

От тренировок в спортивных залах и бассейнах сейчас точно лучше отказаться, но совсем исключать физическую активность нельзя. Многие клубы проводят занятия онлайн, поэтому ты можешь присоединиться к тренеру через свой смартфон. А вот электронные часы станут следить за калориями и нагрузкой, чтобы тебе было легче отслеживать свой результат для поддержания формы. Если ничем не заниматься, то вернуться к спорту после карантина очень сложно.

Смарт-часы Jet Phone, 1990 руб.
Смарт-часы Jet Phone, 1990 руб.
Смарт-часы Jet Phone, 1990 руб.

Массажер

В условиях удаленной работы мы определенно двигаемся намного меньше обычного: не нужно ехать на работу или бегать по офису. А ведь даже такие простые действия держат в тонусе мышцы твоего тела. Обязательно делай дома зарядку и устраивай себе перерыв в течение рабочего дня. Также можно подключить массажер: он поможет расслабиться и снять мышечное напряжение.

Массажер для тела Proffi Relax, 790 руб.
Массажер для тела Proffi Relax, 790 руб.
Массажер для тела Proffi Relax, 790 руб.

Популярное
Хочешь знать все о коронавирусе?
Подпишись на новости и будь в курсе последних новостей о коронавирусе.
Спасибо.
Первое письмо — скоро у тебя на почте.
Читайте также
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария