В продаже с 20 октября
Письмо редактора
Не знаю, как у тебя, а у меня каждый год к ноябрю садится батарейка. Настроение никуда не годится, мысли непродуктивны, организм отказывается получать удовольствие от жизни. Может быть, дело в том, что мой день рождения — 1 ноября. И к концу своего года я похожа на выжатый лимон. Может, в том, что первая нехватка солнца ощущается именно в ноябре и особенно больно бьет по нервной системе. Раньше я просто не понимала, что со мной. Как это: я — и без сил? Теперь точно знаю, когда наступит упадок, и хочу быть к нему готова. Только я произнесла в редакции: «Упадок сил», как оказалось, что у каждой есть свое ноу-хау, где брать энергию и как ее экономить. Делимся секретами о подзарядке на стр. 322. А еще мы сняли тибетскую тренировку (стр. 299). Когда не хватает времени, эти пять упражнений спасают. Потом установили, что в нашей усталости виноваты энергетические вампиры — так мы шутим о манипуляторах среди нас. Читай уморительный, но правдивый текст о том, как с ними бороться, на стр. 178. Ну что, заинтересовала тебя? Еще бы! Тогда вперед — с нами, и пусть этот номер станет для тебя волшебным эликсиром бодрости и хорошего настроения!
Содержание номера
24 Слово редактора
26 Коротко и ясно
8 вопросов главной героине ноября
28 Письмо месяца
Истории с обложки
154 Процедура осени: все, что нужно знать о пилинге
178 Кол на голове теши
Кто такие энергетические вампиры и как с ними бороться
230 Девушка с обложки
Сара Джессика Паркер о моде и своей главной роли
268 Почему он женился на другой
Причины и реальные истории
272 Ручной труд
Как доставить партнеру удовольствие
299 Пять тибетцев
Упражнения для твоей энергии
317 Простые сложности
6 рецептов с «умными» углеводами
Cosmo now
30 Главные события ноября
40 Дженнифер Лоуренс
Любопытные факты из ее жизни
42 Юрий Колокольников
Высказывания актера о дружбе, роли, неудаче и женщинах
44 Доброе утро!
Instagram: с чего звезды начинают свой день
46 Принцесса Леа
Эксклюзивное интервью
Леа Сейду: как соблазнить главного джентльмена — агента 007.
50 Найди пару
Схема отношений российских звезд: кто с кем когда
52 На волне успеха
Честный разговор с Аней Чиповской
54 С днем рождения!
«Иванушки International» на сцене уже 20 лет!
Откровенно
56 Ее и его признания
Забавные случаи из жизни
58 Плохое свидание
Рассказывают звезды и обычные девушки
Fashion
62 Тепло ли тебе, девица?
Парка, пуховик, пончо, жилет или пальто
74 Код от Карли
Увлечения топ-модели Карли Клосс: кулинария, мода и образование
78 Супервещь
С чем носить леопардовое пальто
80 Ход за тобой
Найди подходящую тебе обувь
82 Сошли с небес
Коллаборация ноября — Balmain X H&M!
84 Полезные связи
Теплые вещи для твоего осеннего гардероба.
88 Бери пример
Стиль 70-х с Еленой Перминовой
90 Знай наших
Топ-моменты Mercedes-Benz Fashion Week Russia
94 Какие новости
Главные открытия месяца
102 Время есть!
Рассматриваем лучшие часы сезона
Beauty
116 Только лучшие
Новинки мира красоты
124 Карта твоего ухода
Как выбрать подходящую косметику для зимы
126 Найди свой тон за 20 секунд
Поиск еще никогда не был таким быстрым
130 По сезону
Делаем макияж с тренинг-директором Nars
132 Договорилась
А ты общаешься с бьюти-мастером?
136 Кейт Бланшетт
Раскрывает секреты привлекательности и женственности
140 Лучшее предложение
Косметика стоимостью до 1000 рублей
142 Вечно юная
Развенчиваем мифы об антивозрастных средствах
144 В духе моды
Ароматы от известных дизайнеров
162 Как снег на голову
Шесть причин появления перхоти
164 Ты эксперт
Читательницы о продуктах-фаворитах
168 Вопрос-ответ
Только ты
173 Действует сразу
До сих пор не осуществила свои мечты? Рассказываем, с чего начать
182 Где взять силы
Пройди тест и узнай, как стать энергичнее
186 Почему эгоистом быть хорошо
Когда нужно ставить свои потребности выше чужих
188 Сказано — сделано
Наши мантры для твоего счастья!
190 Я все сама
Стоит ли иногда просить о помощи?
194 Девочка-скандал
Выражать эмоции и не быть истеричкой
Карьера&Деньги
203 Начало времен
Успешно прошла собеседование? Осталось только выжить на новом рабочем месте!
208 Дружба в большом офисе
Преврати свою коллегу в подругу за двадцать шагов
212 Как не уснуть на работе
9 способов быть бодрой в офисе
214 Бьюти-бизнес
4 героини о том, как начать свое дело в индустрии красоты
220 Без паники
Почему стресс — это хорошо
224 Все еще хочешь мою работу?
Вики из «Бригады У» подробно о своей профессии
226 История успеха
Генеральный директор агентства Havas Media о том, чем похожи воспитание детей и руководство коллективом
228 Вопрос-ответ
В центре внимания
234 На взлет
Учимся носить мех в любое время суток
242 Девушка по городу
Модные сочетания для прогулок в стиле casual
248 Легенды осени
Три эффектных образа от ведущего визажиста Dior в России
Любовь&Секс
253 Какая встреча!
Порази его на первом свидании
262 Это все о нем
Чего еще ты не знала о мужском достоинстве
264 Пара на вырост
Как развиваться и меняться вместе со своей второй половинкой
268 Одна на всех
Как много любовников может быть у порядочной женщины
276 Время лечит
Сколько времени нужно на восстановление после разрыва
280 На словах он любит меня, но на деле только бьет
Истории героинь, которые столкнулись с домашним насилием
В его голове
286 Между Глебом и Ильей
О своей роли в «Интернах» и жизни рассказывает Илья Глинников
290 Спроси его
292 3 слова=10 букв
Раскрываем всю правду: о чем он на самом деле думает, когда признается тебе в любви
296 Супержены
Какие мужчины женятся на успешных и самодостаточных женщинах
Здоровье&Фитнес
302 Взять на контроль
Твоя отличная форма и великолепное настроение в холодное время
304 Не щадя живота своего
О том, как правильно забеременеть
310 Просто о простуде
Мифы и правда о вирусных заболеваниях
314 Вопрос-ответ по гинекологии
Образ жизни
322 В эфире радио «Энерджи»
33 эффективных способа не проспать эту осень!
330 Может, по кофе?
Новые факты и оригинальные рецепты бодрящего напитка
334 Усы, лапы и хвост
А ты готова завести питомца?
336 Островная жизнь
Все прелести пляжного отдыха на Сейшелах
340 От моря до моря
Открываем загадочную Иорданию
344 Ближе к небу
Самое интересное на курортах горной Швейцарии и Италии
348 Яркая встреча
Тест-драйв автомобиля Ford Fiesta
А также
350 Гороскоп
Что тебя ждет впереди? Звезды расскажут и подскажут
360 Адреса
Ищи в магазинах вещи, которые увидела на страницах журнала
362 Какой вам этаж?
Научись с нашей помощью вести непринужденный разговор с кем угодно
