РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Почему не работают аффирмации, карты желаний и медитации и что с этим делать

Для исполнения желаний все средства хороши. Особой популярностью в последнее время пользуются аффирмации, медитации и другие методы сосредоточения, но срабатывают они не всегда.
Тэги:
Почему не работают аффирмации, карты желаний и медитации и что с этим делать
Getty images
Лайфкоуч и сертифицированный фасилитатор рассказывает, как добиться желаемого, не тратя время впустую.
Содержание статьи
Дмитрий Калинкин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Почему аффирмации не работают?

Успешный человек сегодня в тренде. Дорогие машины, виллы, отдых на тропических курортах, брендовая одежда для многих представляются пределом мечтаний. Психологи, эзотерики советуют для их достижения применять методы концентрации: аффирмации (короткие положительные утверждения), медитацию, карты желаний.

Суть этих способов заключается в формировании позитивного мышления и создания детального образа своей мечты. Регулярная практика должна привести к тому, что желания начнут исполняться сами собой, по стечению обстоятельств, без приложения усилий.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Но в реальности происходит иначе. Сколько человек ни медитирует, сколько ни рисует на ватмане свое представление красивой жизни, ничего не меняется. Почему популярные сегодня методики работают не у всех?
Секрет в том, что для исполнения желаний не нужна чрезмерная концентрация. Люди порой излишне сосредоточены на том, что хотят получить, формируя только новую нужду.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Нельзя получить то, чем ты не являешься. Если человек стремится доказать окружающим, что он успешен, но при этом уверен в своей никчемности, вряд ли у него получится чего-то достичь. Ненависть к себе будет разрушать его изнутри.

Чтобы получить желаемое, требуется поменять точку зрения и отношение к собственной личности и жизни. Необходимо ощутить себя тем, кем ты хочешь стать, и тогда Вселенная предоставит тебе приятные возможности и обстоятельства для реализации мечты.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Концентрация — препятствие на пути к желаемому

Часто, используя карты таро, аффирмации или карты желаний, ты не приближаешься к цели, а лишь урезаешь свои возможности. Когда человек концентрируется на том, чего хочет, он жестко всё продумывает, определяет алгоритм действий. Но все события так и остаются в его мыслях, поскольку он не допускает других вариантов исполнения желания.

Вокруг нас есть больше возможностей, чем мы себе представляем. Не нужно планировать пути достижения цели. Запрашивай у Вселенной магию: она лучше знает, что даст тебе больше комфорта, счастья, радости. Тем самым ты активизируешь нужную энергию, и в твою жизнь сами собой будут приходить люди, обстоятельства, которые помогут реализовать мечту.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Представь, что ты решила купить дорогую машину. Продумала, сколько месяцев придется копить деньги, где и как можно будет сделать покупку, какого она будет цвета, марки. Составила карту желаний, регулярно повторяешь аффирмации, медитируешь. Но внезапно кто-то из родственников заболевает, и накопленные средства уходят на лечение. Приобретение машины откладывается.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Почему не сработала методика концентрации? Продумывая пути реализации желаемого, ты ограничилась одним вариантом и заранее отвергла другие. В то время как можно было воспользоваться совсем другими возможностями.
Ты могла бы сформулировать запрос по-другому: «Какая машина даст мне больше легкости, комфорта, веселья, счастья?» И воспользоваться какими-то из открывающихся обстоятельств. 
Это часто происходит внезапно:

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • тебе могут преподнести деньги в подарок, и их хватит на первый взнос;
  • ты попадешь на скидки в салоне, что позволит приобрести более дорогую марку по низкой цене;
  • тебе предложат высокооплачиваемую должность или прибавку к зарплате.

От желания к действию

Но не всегда мечты реализуются по мановению волшебной палочки. Вообще-то нужно еще и поработать над собой. Перемены в мышлении должны вести к действиям. Если ты хочешь сбросить вес, стать более сильной, иметь красивое и накачанное тело, но продолжишь сидеть на диване, аффирмации не приведут к желанному результату. Придется записаться в спортзал, регулярно посещать его и тренироваться.
Если будешь запрашивать и действовать, ты увидишь массу открывающихся для реализации твоего желания возможностей. Использовать их или нет — уже твой выбор.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

А все ли желания твои?

Порой люди стремятся к тому, что в тренде, красиво, дорого или есть у других. Мы находимся под влиянием модных течений, забывая о том, что составляет наши истинные устремления. Желаем не того, что по-настоящему сделает нас счастливыми, а что популярно, рекламируется по телевидению или в Сети. Люди часто находятся под влиянием друзей, родственников, которые говорят о богатой жизни, приводят в пример соседей или коллег, добившихся успеха.

Желания, которые не идут из глубины души, разрушают, формируют мысли о себе как о неудачнике. Например, мужчина, увидев у друга иномарку, захотел купить себе такую же. Чтобы собрать нужную сумму, он устраивается на несколько работ, занимает деньги и, возможно, после стольких трудов наконец покупает машину мечты. Но из-за перенапряжения и бессонных ночей у него развивается болезнь. Авто после нескольких поездок ломается, и на ремонт снова нужны средства.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Человек вдруг осознает, что машина ему была не нужна. Он просто хотел доказать свою успешность окружающим. Его вполне бы устроил мотоцикл, и он давно мечтал о поездке с байкерами. Мужчина оказался внутренне не готов к владению дорогим авто, его состояние не соответствовало новому положению.

Ложное желание урезало возможности, которые могли бы открыться перед человеком, если бы он разобрался в себе и понял, что способно сделать его счастливым, и сформировал бы действительно искренний запрос.

Как реализовать свои желания?

Концентрация сама по себе не способна привести тебя к реализации мечты. Вместо того чтобы продумывать пути достижения желаемого, излишне медитировать или повторять позитивные выражения, задайся следующими вопросами:

  • «Какая радость готова для меня открыться?»
  • «Как может быть лучше сегодня?»
  • «Сколько благодарности я смогу сегодня испытать?»
  • «Сколько денег я смогу сегодня получить?»
  • «Насколько сегодняшний день будет лучше, радостнее вчерашнего?»

Почувствуй себя в том состоянии, когда ты уже получила то, что хотела. Нравится  ли тебе? Готова ли ты получить свою мечту? Или желание навязано тебе кем-то из окружения?
Входи в это ощущение в течение дня. Представь, что ты оказалась в сказке, где в любой момент доступна магия исполнения желаний. Понаблюдай, какие события будут происходить в твоей жизни и не упускай возможности, которые тебе предоставляются. Используй их, чтобы получить лучшее из того, что приготовил для тебя этот мир.

Загрузка статьи...