РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Здоровье ног. Как предотвратить и лечить варикоз

Почему возникает варикоз, как его лечат и можно ли обойтись без операции?
Тэги:
Здоровье ног. Как предотвратить и лечить варикоз

Что такое варикоз

Термин «варикоз» у многих на слуху – сразу представляются пожилые люди с узловатыми венами и отеками на ногах. Однако впечатление, что варикозная болезнь вен нижних конечностей (а это правильное название) – удел пожилых, неверно. Заболевание может возникать и у молодых, а также у людей среднего возраста. Чаще варикоз встречается у женщин, и дело не только в ношении каблуков! 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Интересные факты

  • Если вы все время сидите, у вас выше риск возникновения варикоза. 
  • Если вы все время стоите, у вас выше риск возникновения варикоза. 
  • Если ваш рост выше среднего, у вас выше риск возникновения варикоза. 
  • Если вы женщина и у вас было несколько беременностей, то... Угадайте: что? У вас выше риск возникновения варикоза. 

Почему возникает варикоз?

Мы расплачиваемся за прямохождение. Если бы мы ползали, варикоза могло бы и не быть. Все дело в том, что сердце расположено в верхней части тела, и чтобы вернуть к нему кровь из нижних конечностей, вены оборудованы специальными клапанами, не дающими крови оставаться в ногах и постепенно поднимающими ее к сердцу. Нарушение этого механизма приводит к застою крови в ногах, отекам, снижению тонуса вен и в финале – к развитию варикозной болезни. Нам нужно двигаться, работать, не оставаться в статическом положении (сидя или стоя), тогда механизм «подъема крови» работает, и наши ноги остаются здоровыми. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Факторы риска

К факторам риска развития варикозной болезни относят наследственность, избыточную массу тела, профессии, связанные с необходимостью пребывания в определенном положении (хирурги, повара, продавцы, офисные работники, учителя, стюардессы), гиподинамию, беременность, ношение каблуков... Во многом можно сказать, что варикозная болезнь нижних конечностей – это болезнь цивилизации.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Распознать и принять меры!

Варикоз развивается постепенно: сперва появляются малозаметные симптомы, которые легко списать на проведенный на ногах день или общую усталость. Конечно, могут быть дни, когда мы буквально валимся с ног, а сами ноги кажутся нам очень тяжелыми. Однако если таких дней становится все больше, то это повод для обращения к специалисту и дополнительного обследования. Это может указывать на начинающийся варикоз. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Итак, если с определенной регулярностью вы испытываете следующие симптомы в ногах:

  • тяжесть; 
  • боль; 
  • «гул», распирание; 
  • усталость; 
  • отеки; 
  • судороги. 

И если вы заметили сосудистые звездочки, извитость и набухание вен, изменение цвета кожи – это повод обратиться к специалисту: флебологу, терапевту, семейному врачу, сосудистому хирургу. 

Чем может помочь специалист?

Хорошие новости заключаются в том, что своевременная диагностика и лечение во многих случаях могут помочь избежать оперативного лечения. Результаты обследования помогают специалисту выбрать индивидуальный подход. Как правило, он может включать в себя и рекомендации по изменению образа жизни и питания (больше двигаться, заниматься спортом, регулярно в течение дня менять положение ног и тела, скорректировать питание – есть меньше соли и больше клетчатки, нагрузка на вены уменьшится), и назначение лекарственных препаратов – венотоников в виде гелей, мазей или таблеток для приема внутрь – в виде курсового приема. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Венотоники – вены в тонусе! 

Венотоники – это препараты, способствующие восстановлению тонуса вен, влияющие на стенки сосудов и препятствующие формированию отеков, воспаления и тромбов. Как правило, большинство венотоников имеет в своей основе активные вещества растительного происхождения – флавоноиды –антиоксиданты растительного происхождения. Основная функция антиоксидантов в организме – борьба со свободными радикалами, которые провоцируют клеточное старение и воспаление, являющиеся причиной множества заболеваний. Действуя местно (в виде гелей и мазей) или изнутри (таблетки, капсулы), флавоноиды способствуют восстановлению тонуса вен и борьбе с варикозом. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Ших Евгения Валерьевна

О том, как профилактировать и лечить варикоз, о правилах выбора венотоников и отличиях лекарственных препаратов от биодобавок и косметических средств, мы поговорили с нашим экспертом – Евгенией Валерьевной Ших, профессором, доктором наук, директором Института профессионального образования, завкафедрой клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней ГБОУ ВПО Первый МГМУ имени И. М. Сеченова Минздрава России.

vk
Нажми и смотри
Нажми и смотри
Загрузка статьи...