Заседание откладывавется

По статистике, каждый второй житель на планете страдает запорами, причем женщин в зоне риска в три раза больше мужчин. Но не пугайся угрожающих цифр, деликатная проблема решаема!

По статистике, каждый второй житель на планете страдает запорами, причем женщин в зоне риска в три раза больше мужчин. Но не пугайся угрожающих цифр, деликатная проблема решаема!

Все по графику

Путь еды в пищеварительном тракте занимает от нескольких часов до нескольких дней и зависит от того, сколько, чего и когда было съедено. Естественно, чем меньше количество потребляемой пищи, тем реже будет стул. Если в рационе много переработанных и очищенных продуктов, то и времени для выведения шлаков организму потребуется больше.

Нормой принято считать стул 1 раз в сутки у мясоедов и 2 раза в сутки – у вегетарианцев. Хотя, конечно, все очень индивидуально. Но если опорожнение кишечника задерживается более чем на 24-36 часов (или оно каждый раз затруднено), то уже можно говорить о возникновении проблемы.

Воспитательный процесс