Как гаджеты вредят здоровью?
СМАРТФОН в кармане брюкНаучные исследования доказали: десятиминутного разговора по мобильному телефону достаточно, чтобы температура поверхности мозга повысилась на 0,1° С. Клетки на такой подогрев реагируют весьма неоднозначно: сильные начинают усиленно делиться, слабые просто погибают.
Чтобы начались проблемы с потенцией, достаточно по одному часу в день в течение года носить подобного рода излучатель в переднем кармане брюк.
А еще есть мнение, что под воздействием ЭМИ (электромагнитного излучения) от мобильных телефонов повышается свертываемость крови. А это может привести к закупорке сосудов и нарушению работы сердечно-сосудистой системы.
КОНСЕНСУС: Не донимай своего молодого человека долгими телефонными разговорами и внезапными звонками. Лучше старайтесь чаще встречаться – для очного общения. О том, что не надо держать телефон в кармане, сообщи со всей строгостью.
ЛЭПТОП на коленях
Он прогревает то, что в особом тепле совсем не нуждается. Яички не любят жары, а мошонка – идеальная система жидкостного охлаждения. Модели некоторых ноутбуков во время работы разогреваются до 60° C, что повышает температуру в области половых органов в среднем на 1-3 градуса. Полгода таких вот ежедневных «тепловых процедур» достаточно, чтобы нарушился сперматогенез, а шансы стать отцом значительно упали.
КОНСЕНСУС: Внуши любимому благую мысль: на мужских коленях гораздо приятнее расположить женщину, чем компьютер. А место ноутбука на столе. При этом оптимальная высота рабочего места (даже домашнего) 75-85 см над уровнем пола.
НАУШНИКИ на голове
Каждый десятый пользователь плеера – потенциальный обладатель слухового аппарата. К такому выводу пришли специалисты научного комитета ЕС. Все дело в особых волосковых клетках, которые расположены во внутреннем ухе. Эти клетки делятся на группы, каждая из которых отвечает за преобразование звуков из внешней среды в импульсы, которые передаются в кору головного мозга. Если какая-то группа поражена, человек перестает воспринимать шелест листьев, или шепот, или тихую мелодию и т.д. А поражаются клетки из-за превышения допустимого уровня шума. Средняя громкость обычного разговора около 60 децибел, а громкость музыки в наушниках почти в два раза выше. Специалисты ВОЗ утверждают, что воздействие шума такой силы даже на протяжении часа в день способно стать причиной глухоты в ближайшие два-три года.
КОНСЕНСУС: Если он все еще готов (и способен) тебя выслушать, объясни, что под звуки флейты, льющиеся из наушников, он рискует потерять не только волю. Музыку же можно слушать, например, дома с ноутбука, в автомобиле или на концерте. Кстати, давно ли вы были на концерте вдвоем?
АВТОКРЕСЛО с подогревом
Любой врач скажет, что ледяное кожаное сиденье грозит болезнями почек, остеохондрозом, радикулитом. Но кресло с подогревом тоже довольно опасное изобретение. Если использовать его неграмотно, можно доездиться до бесплодия. Греются, увы, не только ягодицы, но и уже упомянутые яички, которые и так страдают от ноутбуков. За зиму у любителей комфорта качество спермы становится хуже, способность к зачатию – ниже.
КОНСЕНСУС: Подогрев, конечно же, использовать можно, но не дольше 5-7 минут – тепло, уютно и безопасно.
ПЛАНШЕТ перед глазами
О вреде компьютерных мониторов можно не упоминать: это знают все. О коварстве модных планшетов и электронных книг говорят гораздо реже, ведь их в основном используют на досуге, а считается, что свободного времени у современных мужчин немного, и испортить себе глаза они просто не успеют. Тем не менее зрение человека, сформированное в ходе длительной эволюции, в XXI веке оказалось мало приспособлено к работе с компьютерным изображением. Картинка экрана отличается от естественной тем, что она самосветящаяся, а не отраженная. В результате нарушается аккомодация (перефокусировка взгляда с ближних предметов на дальние и обратно), значительно снижается острота зрения. Те, кто регулярно работает за компьютером и при этом находит время по 5 часов в день смотреть на экран гаджетов, через 10 лет могут потерять из вида практически все.
КОНСЕНСУС: Конечно, отказаться от использования планшетов сложно. Но и проводить с ними все свободное время не стоит – 1,5-2 часа достаточно (при условии, что на работе он провел за компьютером не более 6 часов). Остальной досуг пусть заполняет по-другому. В конце концов, его наверняка интересуют в жизни не только технические процессы.
Если мужчин лишить возможности ежедневно использовать модные гаджеты:
37% отмечают симптомы необоснованного страха, тоски и преддепрессивного состояния;
24% жалуются на общую апатию и снижение полового влечения;
21% замечают снижение самооценки, неуверенность в собственных силах;
14% не замечают за собой каких-либо изменений, однако жалуются на то, что жизнь становится более скучной.
ТЕКСТ: Оганеc Диланян, уролог клиники «Семейная», кандидат медицинских наук
