Сезонная маскировка
Осеннее недовольство собой и окружающим миром бывает разным – от легкого чувства беспокойства до глубокой подавленности и нежелания что-либо делать. В последнем случае принято говорить о депрессии. Впрочем, сезонная депрессия может быть не явной, а маскироваться под соматическое заболевание. Присмотрись!
Недуг может имитировать лицевые боли. Его проявления напоминают невралгию тройничного нерва, болезни зубов, височного и нижнечелюстного суставов. Подавленное состояние может проявляться и неприятными ощущениями в области живота (болями, чувством тяжести, жары или холода), сопровождаться тошнотой, запорами или поносами, потерей аппетита. Головная боль – еще одна маска депрессии. Ощущения могут быть разными: голову сжимает тугой обруч, по ней ползают мурашки, чувствуется жжение. Но обезболивающие средства почти бессильны. Иногда хандра прикидывается радикулитом, заболеванием суставов, мышечными болями. Или проявляется болями в сердце, жжением или холодом в груди и неровным сердцебиением. Чтобы отличить эту маску от настоящих сердечно-сосудистых заболеваний, достаточно сделать кардиограмму. СоветЧтобы обезоружить депрессию, для начала проконсультируйся с врачом – с каким именно, зависит от «маски», под которой прячется хандра. Но главное – чаще бывай на воздухе, не забывай осенью принимать витамины и будь физически активной, улыбайся и старайся думать позитивно! |
| ||
|
ФОТО: VAN QUANG. DON SIPLEY/UNIT