Победить рак: ты можешь помочь!

Октябрь в современном мире давно не красный. Он розовый, потому что именно этот цвет символизирует борьбу с раком груди. Эту инициативу, изначально предложенную корпорацией Estée Lauder, подхватили многие мировые бренды, а символ кампании — розовая ленточка – знаком практически каждому.
Победить рак: ты можешь помочь!

Ежегодно самые известные здания окрашиваются в розовый цвет: иллюминация в знак поддержки движения украшала и Эйфелеву башню, и Эмпайр Стейт Билдинг, и многие другие шедевры мировой архитектуры. В этом году к акции присоединился Винзавод – историческое здание в центре Москвы засияло розовыми огнями, символизируя очередной этап большого общего дела.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Тема онкологии табуирована. Да, это страшно. Да, это тяжело. Но чем больше мы молчим, тем страшнее. Поэтому мы хотим, чтобы ты знала: ты, лично ты можешь помочь победить рак груди. Даже небольшие действия – это очень важно. Итак, что ты можешь сделать?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Регулярно проходи обследование у врача. Начни делать ежегодную маммограмму в 40 лет – или даже раньше, если ты относишься к группе риска. «Маммография – это не страшно!, — подтверждает Надежда Рожкова, д.м.н., профессор, создатель и руководитель первого Федерального Маммологического центра МЗ и СР Российской Федерации, Российской и Евразийской Ассоциации Маммологов, президент Московского объединения "Маммология", - хоть это и рентгеновское исследование, доза облучения при нем минимальна. Вопреки распространенному мифу, маммография — это не больно. И это самый эффективный метод диагностики, позволяющий выявить малейшие изменения в структуре тканей и захватить рак на самой ранней стадии».
  • В 98% случаев рак груди излечим, если вовремя диагностирован. Вчитайся в эти строки: почти в 100% случаев!!!
  • Напоминай друзьям и близким о необходимости обследоваться раз в год.
  • Питайся правильно. Старайся включать овощи и фрукты в каждый прием пищи, а вот красного мяса старайся избегать.
  • Получай информацию, не бойся читать о раке груди и делить информацией с друзьями. Страшна неизвестность, не оставайся в неведении!
  • Используй хештег #BCAstrength, чтобы поддержать всех участников кампании.
  • Поддержи просветительскую деятельность и исследования, приобретая продукцию брендов корпорации Estée Lauder с розовой ленточкой.
  • Занимайся спортом. Катайся на велосипеде, запишись в фитнес-клуб или хотя бы просто гуляй после работы.
  • Поддерживай кампании против рака груди, участвуй в общественных мероприятиях, приглашай друзей и знай: вместе мы сильнее
Рожкова Надежда Ивановна