Первые месячные: как подготовиться девочке и ее родителям

Они не просто не готовы обсуждать с кем-либо месячные и свое состояние, но даже само слово «менструация» не всегда решаются произнести, заменяя его распространенными эвфемизмами «эти дни», «красные дни календаря».

Проблема с отношением к менструации в обществе столь серьезна, что на нее обратила внимание Организация Объединенных Наций. В 2018 году ООН запустила специальную глобальную программу, которая помогает бороться со стигматизацией месячных во всем мире.

Практически каждый второй родитель просто не знает, как говорить на столь деликатную тему с собственными детьми, а при необходимости такого разговора чувствует неловкость. 34% опрошенных женщин и 46% отцов и вовсе надеются избежать такой беседы^[1] и ждут, что всю необходимую информацию дети получат в школе.

Разговор этот важен. Первые месячные – волнующее событие и для девочки, и для ее родителей. Девочке нужно быть готовой к ним, а мамам и папам следует поддержать ее в этот период и ответить на возникающие вопросы. Всем нужно помнить и знать, что месячные – это не стыдно.

О том, как правильно подготовить девочку к ее первой менструации, как говорить на эту деликатную тему, что происходит в организме при установлении цикла, почему месячные могут быть нерегулярными, где найти недостающую информацию о женском здоровье, месячных и многом другом, мы поговорили с Еленой Витальевной Уваровой, экспертом НМИЦ АГП им. академика В. И. Кулакова, акушером-гинекологом, доктором медицинских наук, профессором, врачом высшей категории, заслуженным деятелем науки РФ, членом-корреспондентом Российской академии наук.

Бренд Always в рамках своей кампании «Месячные #ЭтоНеСтыдно», которая была запущена в 2020 году и продолжается сейчас, создал настоящий гид по взрослению для девочек, девушек и их родителей. На сайте Devchat.ru можно найти много информации о месячных, женском здоровье, а также видео с ответами гинекологов на волнующие и популярные вопросы про менструацию.