Оранжевое спасение

Если ты проводишь почти все время в офисе и ежедневные прогулки не укладываются в твой плотный график, мы откроем секрет, как иметь цветущий внешний вид, несмотря на работу и прочие заботы.
Оранжевое спасение

Ты проводишь гораздо больше времени в офисе, чем за городом и ежедневные прогулки на свежем воздухе никак не укладываются в твой плотный график. Если при этом тебе хочется иметь цветущий внешний вид, запасайся морковкой.

Много чести
Мы привыкли считать морковку банальным корнеплодом и не испытываем перед нею никакого пиетета. А, между тем, в Европе ее научились разводить лишь в ХVII веке, а до этого времени она считалась исключительно изысканным кушаньем. И до сих пор, кстати сказать, в Германии и во Франции морковные соусы входят в разряд деликатесных блюд. Бытует в этих странах и одна милая традиция, связанная с морковкой. На Новый год родным готовят морковь в меду – блюдо, которое, как считается, обеспечит человеку долголетие.

Морковку действительно есть за что уважать. На фоне своих собратьев корнеплодов (да и остальных овощей, пожалуй) она выглядит настоящим уникумом. Морковь – единственный «дар природы», который в вареном виде полезен больше чем в сыром. Сразу после варки уровень антиоксидантов, выводящих шлаки из организма, повышается в ней сразу на треть. А если вареную морковку месяц подержать в холодильнике, то она станет еще полезней. И с научной точки зрения все вполне объяснимо. Оказывается, при хранении вареной моркови в ней образуются новые органические соединения с высокими антиоксидантными свойствами

Не в бровь, а в глаз

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
ТАКЖЕ ЧИТАЙ:
Съешь морщины
Праздничный вес
Против гриппа!
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
хронических глазных инфекций
с наступлением осени
регулярно пить
морковный сок
сетчатку глаза
ложкой сметаны

пищеварительной системы
проблемы с желудком
только с разрешения врача


Волосы

маски из тертой моркови
препятствуют выпадению волос
применять циклом
одного курса


Минус лишние «кэгэ»

общеукрепляющее действие
очищает кровь
обмен веществ
обеззараживающими
ранозаживляющими


хранилище витаминов
съедать ежедневно
такая диета
сохранить фигуру
жирорастворимые вещества каротеноиды


Сколько вешать в граммах

небольшие морковины

Верхняя часть
витамина А