РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

20 фраз, которые помогут успокоиться при панической атаке или тревоге

Посмотри на эти картинки, прочитай эти фразы, сохрани себе – возможно, они помогут тебе успокоиться, когда тебя накроет тревогой и паникой.
Тэги:
20 фраз, которые помогут успокоиться при панической атаке или тревоге
postpartum.ru

Успокаивающие фразы могут показаться бесполезными и совершенно ненужными, но они оказываются очень важны, когда ты испытываешь сильную тревожность, столкнулась с панической атакой, не можешь успокоиться и переживаешь.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Дыши глубоко, пролистай картинки с успокаивающими фразами, возможно, это именно то, что нужно тебе здесь и сейчас. 

Помни, что тревожность делает тебя уязвимой, мешает рационально мыслить, не дает сосредоточиться и жить той жизнью, к которой ты привыкла. Фразы из нашей подборки можно вспоминать и перечитывать: знай, что переживания – это не навсегда!

instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри
instagram
Нажми и смотри
Нажми и смотри

Фото: Instagram

Загрузка статьи...