Йога для хорошего секса

Изначально йога базировалась на культе секса.
Йога для хорошего секса

Многие любители йоги отмечают, что занятия помогали им улучшить качество интимной жизни. Йога позволяет стать более гибкой и пластичной. А еще она помогает внимательнее прислушиваться к внутренним ощущениям. Некоторые упражнения прямо направлены на совершенствование интимных техник: например, они тренируют мышцы влагалища.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Американский эксперт по йоге Уильям Брод подтвердил, что когда-то хатха-йога была одной из разновидностей тантризма. А это эзотерическое течение индуизма изначально создавалось для воспевания слияний мужского и женского начал Вселенной.

Хатха-йогу, по мнению Брода, создали специально для того, чтобы последователи тантры умели достигать тантрического экстаза. Йога учила особым позам и дыханию во время секса, а также специальным прикосновениям.

Лишь в начале прошлого века гуру йоги основательно почистили гимнастику, чтобы она не ассоциировалась у людей с сексуальными наслаждениями. Впрочем, нет ничего плохого, если йога поможет тебе обрести не только духовную, но и сексуальную гармонию в жизни.

Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Посмотри видеоурок йоги для женщин и зарядись энергией.