РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Упражнения для растяжки

Тэги:
youtube
Нажми и смотри
Нажми и смотри
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Динамическая растяжка – это комплекс упражнений, выполнять которые нужно без задержек в конечной точке амплитуды, постепенно увеличивая размах и скорость движения. Начинайте тренировку этим комплексом и вы станете более гибкой уже через 3 недели!
Тренер http://instagram.com/boskrimix
Workout | Будь в форме — видео упражнения для красивого тела на каждый день!

Загрузка статьи...