Не пойду на тренировку! 14 причин пропустить визит в фитнес-клуб

Даже у очень замотивированных на спорт людей бывают моменты, когда больше всего им хочется свернуться клубком под одеялом и никуда не выходить. Вот список оправданий для себя любимой.

Не пойду на тренировку! 14 причин пропустить визит в фитнес-клуб Vostock-media

1. Нет чистой формы

И даже заменить нечем — майки тоже в стирке. Или еще не высохли. Так что поход отменяется.

2. В зале ты встретила бывшего

Он тебя не узнал, но теперь непонятно, стоит ли дальше туда ходить с риском наткнуться на этого товарища.

3. Ты слишком устала

Тем более, исследования говорят, что если человек не выспался, его тянет поесть, а не позаниматься. Так что лучше поспи.

4. Тебя разозлили на работе

Казалось бы, самое время пойти к зал и там яростно позаниматься на всех тренажерах. Но одно из исследований гласит, что активные занятия спортом со злостью повышают риск сердечных проблем. Так что просмотр сериала в спокойной обстановке — ровно то, что доктор прописал.

5. У тебя сильные менструальные боли

Началось еще в школе, и это было даже забавно. Теперь они усилились, и даже с постели встать не так просто.

6. Ты опоздала на групповое занятие

Все уже приняли названную тренером позу йоги, застыли — и тут врываешься ты и всем мешаешь. Оно того не стоит.

7. В твоей постели голый мужчина

И как тут встать и идти в зал, когда можно никуда не ходить?

8. Ты выпила слишком много кофе

И теперь интенсивно заниматься стало опасно для здоровья!

9. Ты забыла дома наушники

Можно и без них, но девчонки на соседних тренажерах вечно болтают.

10. Мышцы болят после вчерашнего

Ты даже согнуться толком не можешь, что говорить о полноценных занятиях!

11. У тебя слишком много работы

Если под ней не подразумеваются разговоры с мамой и кошкой, стоит перенести визит на завтра.

12. Нужно разносить новую обувь

А если после этого пойти в зал — все мелкие мозоли выступят и напомнят о себе.

13. На улице дождь

И по дороге ты точно промочишь ноги. Какой уж тут спорт?

14. Просто не хочется

А хочется, например, выпить пару коктейлей. Жизнь так быстро пролетает мимо, как тут все успеть?

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария