Фитнес с командой тренеров. Видео 10.
В десятом уроке четыре тренера вновь устроят зажигательную разминку. Особенно интересны упражнения для спины.
В десятом уроке ты снова позанимаешься по системе бодифлекс, которая очистит организм и подарит коже здоровый светящийся вид, сделаешь упражнения для гибкости спины и выравнивания позвоночника, усвоишь технику ушу. На «десерт» тебя ждет разминка в стиле хип-хоп.
