Фитнес на пляже

Повторяй упражнения для растяжки за Людмилой Дерюгиной, тренером групповых программ сети фитнес-клубов «ФизКульт».

Фитнес на пляже

Наклоняемся в стороны
Приседаем с поворотом
Поднимаем ноги
Поднимаем корпус

Понравилась статья?
Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.
 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария