РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Факт дня: полезная лестница

Сколько калорий ты сожжешь, если будешь регулярно ходить по лестнице?
Тэги:
Факт дня: полезная лестница
fotoimedia
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

302 ккал ты сожжешь, поднимаясь 5 раз в неделю на 5 лестничных пролетов – если будешь идти грациозно, не перескакивая через ступеньки. А если станешь перескакивать, то сожжешь только 260. Парадокс!

Загрузка статьи...