15 бананов и 2 килограмма картошки в день: американка сидит на необычной диете
В нашем понимании бананы и картофель – враги любой диеты, однако американский блогер под ником Banana girl так не считает. По словам девушки, питание которой состоит из бананов, картошки и фруктов, это отличный способ не только скинуть лишние килограммы, но и очистить организм от шлаков.
«Банановая девушка» рассказывает в своих видеороликах, что съедает в день 15 бананов (по настроению), около 40 кусочков фруктов (арбузы, дыни, ананасы и другие) и... около двух килограммов картофеля!
На такой диете красотка сидит 30 дней, после чего снова меняет режим питания. У бананово-картофельной диеты есть особый режим: фрукты можно есть только до четырех часов дня, после этого – ничего сахаросодержащего не допускается. На ужин можно есть только овощи, и девушка предпочитает картофель. Конечно, не следует забывать и про спортивные нагрузки. Девушка ведет активный образ жизни и регулярно занимается спортом.
Блогер утверждает, что на такой диете скинула 20 килограммов и решила многие проблемы со здоровьем.
Любительница столь необычной диеты очень активна в Сети. Девушка регулярно рассказывает своим подписчикам о своих результатах. К слову, интересующихся столь странным методом похудения немало. Блог девушки смотрят почти 500 тысяч пользователей.
«Я ощущала себя плохо, но когда поменяла стиль жизни и питания, все наладилось. Я подумала, что просто обязана рассказать про это миру», — рассказала «Банановая девушка».
