Похудела... и постарела: 4 проблемы с кожей после диеты и как их решить

У похудения есть свои плюсы, но бывают и минусы. Например, могут появиться морщины и прочие несовершенства кожи. Почему так происходит - и как это изменить?
Похудела... и постарела: 4 проблемы с кожей после диеты и как их решить

Getty Images

Итак, после сбрасывания лишних килограммов у нас появляется больше энергии, и в зеркале мы ожидаем увидеть такое же молодое и прекрасное лицо. Но нет! Кожа как будто стала старше, показывая, что организм сопротивляется изменениям.

Это происходит из-за того, что подкожный жир помогает лицу выглядеть моложе, что несложно заметить, сравнив фотографии людей из разных весовых категорий. А если избавляться от жира, то и с лица он тоже отчасти уйдет. Вот что происходит, когда вес резко снижается.

1. Кожа лица может немного обвиснуть

Провисание линии подбородка - очень частая проблема в таких случаях. Помимо уменьшения количества жира  снижается объем коллагена и эластина, но их можно вернуть с помощью крема, содержащего ретинол и пептиды.

2. Появляются мелкие морщины

Чаще всего “гусиные лапки”. Они, конечно, и так появились бы, но попозже. Избавиться от них помогает гиалуроновая кислота в составе увлажняющего крема.

Опрос
Приходилось ли тебе худеть больше, чем на 10 кг?

3. Видны круги под глазами

Жировые клетки под глазами помогают прятать кровеносные сосуды. А если “маскировка” исчезает, круги становятся видимыми. Специалисты рекомендуют крем с ретинолом и гиалуроновой кислотой и визит к косметологу за филлерами, если проблема не решается. 

4. Проявляется акне

Даже если кожа не была склонна к воспалениям, они могут внезапно появиться. С высыпаниями можно бороться с помощью специальных средств, а также есть некоторая польза от белковых коктейлей. Помогает салициловая кислота и увлажняющие спреи, которые не закрывают поры.