Диеты ангелов Victoria's Secret: вернись в форму!

Кто, как не ангелы Victoria’s Secret, знают, как быстро сбросить вес? Начни сегодня, и никто не заметит, что в праздники ты чуть-чуть подрасслабилась!

Диеты ангелов Victoria's Secret: вернись в форму! Fotodom / Rex Features

Экспресс-диета Адрианы Лимы

Fotodom / Rex Features

34-летняя Адриана Лима является одной из главных «глянцевых» моделей современности. Сексуальная красотка из Бразилии — одна из самых известных ангелов Victoria’s Secret.

Чтобы поддерживать свой «звездный» статус, модель регулярно следит за своим питанием. Но перед очередным показом Лима прибегает к поистине серьезным мерам. Помимо двух тренировок в день, за неделю перед шоу она переходит исключительно на белковые коктейли, а за 12 часов до выхода на подиум перестает пить даже воду, что помогает в считанные часы «высушить» тело.

Экспресс-диета Жизель Бундхен

Fotodom / Rex Features

Жизель Бундхен по праву можно считать it-woman своего поколения, а секрет ее идеальных параметров волнует миллионы женщин. Как утверждает сама супермодель, она старается никогда не морить свой организм голодовками и строгими диетами.

Ее выбор — правильное питание. Если же знаменитой модели необходимо срочно привести фигуру в порядок перед очередной съемкой или показом, она прибегает к фирменной экспресс-диете. Меню диеты состоит из 1 яйца всмятку на завтрак, а также 200 г легкого творога и стакана несладкого чая на обед и ужин. Так, уже в течение 3-х дней такой разгрузки Жизель избавляется от 3 кг лишнего веса.

Методика Эрин Хизертон

Fotodom / Rex Features

23-летняя Эрин настаивает, что позволяет себе есть все, что нравится. Однако, несмотря на кажущуюся свободу в питании, Эрин сурово контролирует размер порций: за раз она съедает не больше, чем помещается у нее на ладони, причем меню ее в основном составляет пища натурального происхождения. Такая методика позволяет Хизертон максимально быстро прийти в форму перед ежегодным шоу.

Текст: Юлия Демина

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария