РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Cosmo TV: 5 признаков того, что тебе надо больше есть, чтобы похудеть. Видео

Самое время начать есть побольше, чтобы добиться стройной фигуры!
Тэги:
yandex
Нажми и смотри
Нажми и смотри
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Невероятно, но это так: иногда мы не можем похудеть потому, что едим слишком мало. Если ежедневный рацион составляет меньше 1200−1500 калорий, организм впадает в стресс и вместо того, чтобы перерабатывать жир в энергию, активно его запасает — а вдруг голодные времена пришли всерьез и надолго и надо протянуть как можно большее время? 

Проверь, не попали ли ты в эту ловушку!

Загрузка статьи...