Гость 5nizza

Уход за грудью

843 сообщения в этой теме

Вот знаю один крем китайской косметической фирмы Pulana(стоит где-то 500руб), который подтягивает кожу и увеличивает объем груди, но мне такой еще рановато, моя мама им пользовалась, очень довольна осталась

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Вот что нужно знать по уходу за грудью:
1. Важно для груди и декольте: укрепление мускулатуры груди и плечевого пояса. Простое и действенное упражнение: держа в вытянутых руках мяч, медленно сдавливать его ладонями и считать при этом до восьми, а затем расслабляться. Это упражнение нужно проделывать не меньше восьми раз в день.

2. Также очень действенны тренировки мускулатуры при помощи популярного спортивного прибора — Бали-иглы. Его нужно сжимать на уровне груди как можно чаще, лучше всего дважды в день.

3. Купальники «без верха» — это вопрос не морали, а косметики. Кто подолгу подвергает грудь воздействию солнечных лучей, рискует преждевременно состарить ее.

4. Лучшее средство для упругости груди — холодная вода. Каждое утро массируйте бюст не слишком сильной струей из душа.

5. Специальные препараты для упругости кожи груди действуют исключительно. Правда, лишь на поверхность кожи и лишь временно.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Beyond, спасибо за информацию! wink_kiss.gif
Как раз в поледнее время задумалась, что надо бы подкачать мышцы и купить специальный крем по уходу! Сама регулярно делаю легкий массаж и увлажняю кожу после душа маслом для тела.
Так как в последнее время заметно похудела biggrin.gif думаю купит себе универсальный укрепляющий гель для бюста Clarins Bust Beauty Gel firm (мне его очень рекомендовал косметолог, да и от знакомых слышала хорошие отзывы). Вот описание: эффективное быстродействующее средство в виде нежирного пленкообразующего геля рекомендуется при первых признаках дряблости кожи, возникающих после беременности, после режима похудения или в результате возрастных изменений.
- Действие
- подтягивает кожу, уплотняет ткани,
- замедляет процессы старения, оказывает регенерирующее действие, увлажняет,
- восстанавливает форму "природного бюстгальтера" (треугольный участок кожи между грудью и подбородком), улучшает общий вид груди.


Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В крема не верю, ухаживаю так, кубиками льда из молока, и ежедневно протираю ими грудь, также мажусь глиной ( в основном розовой и голубой) smile.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
контрастный душ отлично подтягивает кожу не только на груди, но и на всем теле, и обязательно скрабик и увлажняющий крем yes.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE (Сумерки @ Apr 7 2005, 23:27)
В крема не верю, ухаживаю так, кубиками льда из молока, и ежедневно протираю ими грудь, также мажусь глиной ( в основном розовой и голубой) smile.gif

А что ха кубики льда, поделитесь рецептом))))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE (Beyond @ Apr 7 2005, 23:48)
QUOTE (Сумерки @ Apr 7 2005, 23:27)
В крема не верю, ухаживаю так, кубиками льда из молока, и ежедневно протираю ими грудь, также мажусь глиной ( в основном розовой и голубой) smile.gif

А что ха кубики льда, поделитесь рецептом))))

Вот рецепт: молоко высокой жирности наливаю в формочки для льда, замораживать 3 дня wink.gif иногда и в молоко добавляю петрушку smile.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE (Сумерки @ Apr 7 2005, 23:50)

Вот рецепт: молоко высокой жирности наливаю в формочки для льда, замораживать 3 дня wink.gif иногда и в молоко добавляю петрушку smile.gif

и какое действие у кубиков льда?Заметны улучшения кожи?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В спец крема не верю. Мне кажется, если бы был такой эффект который описывается в рекламе, то хирурги остались бы без работы. А если учесть что отрасль эта процветает, то все эти крема общеукрепляющие и увлажняющие средства. Это мое мнение.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE (Beyond @ Apr 7 2005, 22:23)
Очень я удивилась, что нет такой темки....Ведь у нас, у женщин грудь очень притягивающая часть тела.. brows.gif

была такая тема, уже объединила...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гидромассаж груди
Наиболее простым в выполнении и одним из самых эффективных видов массажа является аква или гидромассаж, или, проще говоря, массаж водой, поскольку вода оказывает мягкое, щадящее воздействие на кожу и повышает тонус мышц.
В зависимости от поставленной цели можете использовать струю воды, ванну, компрессы, контрастный душ. Кроме того, это позволит вам совмещать приятное с полезным. Ведь каждый из нас ежедневно принимает душ. Так почему не заострить свое внимание на груди? Эта процедура займет у вас всего несколько минут, а результат будет превосходным, так как вода отлично тонизирует и укрепляет мускулатуру.
Массируя грудь струей воды, вы тем самым укрепляете мышцы, которые "поддерживают" бюст. Регулярный массаж придаст груди красивую и подтянутую форму.
Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность процедуры. Ее желательно проводить каждое утро. В крайнем случае, если у вас не всегда хватает на это времени, выполняйте ее хотя бы 3-4 раза в неделю. Это поможет вам подтянуть грудные мышцы, улучшит местное кровообращение, усилит обмен веществ в клетках и тканях, тем самым повысит их регенерацию, то есть обновление старых, отмерших клеток.
Теперь о самом массаже. Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор. Он не должен быть слишком сильным, чтобы не травмировать грудь, но и не слишком слабым, так как в этом случае не будет должного эффекта. Вода может быть любой температуры, лишь бы во время процедуры вы чувствовали себя комфортно. Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 таких кругов. Под грудью и в области межреберья движения должны быть более интенсивными, так как именно эти зоны отвечают за высоту груди. Старайтесь избегать давления на соски и околососковую зону, так как именно в этой области кожа наиболее чувствительна. Направляйте струю плавно вверх, а затем к подмышечным впадинам, возвращаясь опять непосредственно к груди. Массаж окологрудной зоны требует более сильного нажима и интенсивной стимуляции. При массаже непосредственно груди напор струи желательно немного убавить. Продолжительность этой процедуры составляет примерно 8-10 минут.
После душа хорошенечко разотритесь и нанесите на грудь специальный бальзам для коррекции груди или просто питательный крем.
Не менее эффективен массаж рассеянной струей. Он более интенсивно воздействует на кожу, а так же затрагивает неглубоко залегающие мышцы груди и стимулирует нервные окончания, тем самым повышая чувствительность кожи и сосков.
Массаж груди рассеянной струей проводится так: круговыми движениями продвигайте струю от ребер до плеч, захватывая зону декольте. Продолжительность такой процедуры составляет 15-20 мин. Затем просто постойте под душем, промокните кожу мягким махровым полотенцем и нанесите питательный крем.
Одно из эффективных средств поддержания груди в великолепной форме - обливания холодной водой. Хороший эффект дает контрастный душ, то есть чередование холодного душа с горячим. Сначала вы принимаете горячий душ, затем холодный. Горячая вода очищает кожу, раскрывает поры, расслабляет мышцы, в то время как холодная оказывает стимулирующее воздействие. Холод усиливает циркуляцию крови и повышает тонус мышц.
Еще один вид массажа, который хотим предложить вашему вниманию - массаж морской водой. Польза морской воды известна очень широко. Но для того чтобы подкорректировать свою фигуру, да и просто улучшить общее состояние, совсем необязательно начинать собирать свои вещи и тотчас ехать к морю. Приобретите морскую соль в любой аптеке и сделайте ванну с ней из расчета 100 г. на 1 л. воды. Принимая такую ванну, осторожно помассируйте грудь круговыми движениями, без нажима.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE (Olenk@ @ Apr 8 2005, 01:08)
QUOTE (Сумерки @ Apr 7 2005, 23:50)

Вот рецепт: молоко высокой жирности наливаю в формочки для льда, замораживать 3 дня wink.gif иногда и в молоко добавляю петрушку smile.gif

и какое действие у кубиков льда?Заметны улучшения кожи?

присоединяюсь к вопросу
и что с этими кубиками делать? просто водить по груди, пока не растают?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE (Olenk@ @ Apr 8 2005, 01:08)
QUOTE (Сумерки @ Apr 7 2005, 23:50)

Вот рецепт: молоко высокой жирности наливаю в формочки для льда, замораживать 3 дня wink.gif иногда и в молоко добавляю петрушку smile.gif

и какое действие у кубиков льда?Заметны улучшения кожи?

Благодаря этим кубикам, у меня кожа на груди очень хорошая, ну и сама грудь красивой формы rolleyes.gif а все благодаря тому, что я начала ухаживать с ранней юности и следую такому совету по сей день wink.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
со льдом надо осторожней быть, особенно тем, у кого проблемные сосуды.

Я ничего особенного не делаю, просто каждый день наношу молочко, ну и скраб пару раз в неделю.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE (Beyond @ Apr 8 2005, 11:20)
QUOTE (Olenk@ @ Apr 8 2005, 01:08)
QUOTE (Сумерки @ Apr 7 2005, 23:50)

Вот рецепт: молоко высокой жирности наливаю в формочки для льда, замораживать 3 дня wink.gif иногда и в молоко добавляю петрушку smile.gif

и какое действие у кубиков льда?Заметны улучшения кожи?

присоединяюсь к вопросу
и что с этими кубиками делать? просто водить по груди, пока не растают?

Конечно, водить по груди, пока не растает wink.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE (Сумерки @ Apr 8 2005, 13:13)
QUOTE (Beyond @ Apr 8 2005, 11:20)
QUOTE (Olenk@ @ Apr 8 2005, 01:08)
QUOTE (Сумерки @ Apr 7 2005, 23:50)

Вот рецепт: молоко высокой жирности наливаю в формочки для льда, замораживать 3 дня wink.gif иногда и в молоко добавляю петрушку smile.gif

и какое действие у кубиков льда?Заметны улучшения кожи?

присоединяюсь к вопросу
и что с этими кубиками делать? просто водить по груди, пока не растают?

Конечно, водить по груди, пока не растает wink.gif

А сколько раз в неделю?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE (~МалышкА~ @ Apr 8 2005, 19:51)
QUOTE (Сумерки @ Apr 8 2005, 13:13)
QUOTE (Beyond @ Apr 8 2005, 11:20)
QUOTE (Olenk@ @ Apr 8 2005, 01:08)
QUOTE (Сумерки @ Apr 7 2005, 23:50)

Вот рецепт: молоко высокой жирности наливаю в формочки для льда, замораживать 3 дня wink.gif иногда и в молоко добавляю петрушку smile.gif

и какое действие у кубиков льда?Заметны улучшения кожи?

присоединяюсь к вопросу
и что с этими кубиками делать? просто водить по груди, пока не растают?

Конечно, водить по груди, пока не растает wink.gif

А сколько раз в неделю?

Три раза в неделю.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Я пользуюсь смесью миндального масла с эфирными маслами герани и иланг-иланга. Очень нравиться результат, кожа нежная, упругая, за время тренировок не похудела.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Вот нашла еще одно средство для груди, может кто пробовал?

Укрепляющий крем для бюста фирмы Fleur de Sante

Крем, увеличивающий эластичность кожи и улучшающий форму груди, для ежедневного использования с массажем. Обогащён экстрактами морских водорослей и кокоса. Красные водоросли помогают повысить упругость и улучшить текстуру кожи. Экстракт кокоса эффективен в борьбе с неприглядными жировыми отложениями, придаёт гладкость и здоровый вид коже.

Для достижения максимального эффекта делайте массаж груди с укрепляющим кремом для бюста ежедневно. Массаж груди с укрепляющим кремом для бюста усиливает циркуляцию крови, а это стимулирует и тонизирует кожу. 50 мл.
Цена: 15,9 у.е.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Рецепт маски для груди:
Раз в месяц желательно делать для груди маску (можно купить или сделать самой), например творожную: 2 ст. л. творога смешивают с 1 ч. л. растительного масла и 1 ч. л. фруктового сока. Творог можно заменить сметаной. Полученную смесь наносят тонким слоем на грудь и шею, а через 20 минут смывают теплым отваром ромашки.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу