1 171 сообщение в этой теме

Тема создана для тех, кто в силу обстоятельств или природного любопытства готов посоревноваться с самим собой!

Причины у марафонцев могут быть разные: экономия, планирование меню на несколько дней или неделю, разгрести запасы консерв, круп или замороженных продуктов, победить лень-матушку, избавиться от джанк-фуда и т.д.

Правила простые: необходимо уложиться на питание в сумму 1250 руб. в неделю НА ЧЕЛОВЕКА.

Соответственно для среднестатистической молодой семьи из 2 человек - сумма составляет 2500 р в неделю. На детей сумма прибавляется, т.е. ваша сумма для марафона получается исходя из количества/состава семьи.

Включать ли сюда бизнес-ланчи и обеды на работе - ваше право. По умолчанию, речь идет только о питании дома, если вы носите обеды с собой, можете считать их тоже.

Ставить себе рамки в меньшую сторону можно, в большую - увы.

Еженедельные отчеты приветствуются, итоговый за месяц - обязателен !


в теме обсуждается:
- закупки продуктов - где/почем
- суммы - что купили/что осталось/какие запасы
- меню - планирование/как не умереть с голоду на эти деньги/какое блюдо сколько стоит
- обеды на работе, если кто-то берет их с собой
- кто какой молодец - сэкономил на фастфуде.

рецепты можно выкладывать в темах -
Малобюджетные рецепты
мультиварка, делимся рецептами


не обсуждаются
-сами рецепты - приготовил пользователь солянку на 5 рублей, рецепты просите в личку или в теме Кулинарии.
-вред/польза - как можно питаться одними макаронами
-всякие БЖУ/калорийность/сколько кому надо в сутки и т.д. все на усмотрение самих участников - тема не о здоровье.

Марафон стартует 31 октября 2016 г.

Присоединиться к марафону можно каждый понедельник.

Текущий список участников - во втором посте.

Желающие принять участие или прекратить - пишут мне в личку ДАТУ начала / окончания участия.
Все движения " начало- конец " - происходят СТРОГО С ПОНЕДЕЛЬНИКА.
Заявки принимаются в субботу- воскресенье накануне очередного понедельника.



Если тема не пройдет испытание флудом и ОФФ-топом она будет закрыта.

В теме запрещено:
- приветики
- какделишечки
- ойаятутодначоли
- ойдевачкикакиевыумницы
- и все в том же духе.

1 пользователю понравилось это

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Не могу правиться с таблицей,простите.. Примите меня в марафон с 31окт. Нас в семье четверо-муж,я и двое деток.

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Участвую!:bb: 2 человека - я и дочка 5 лет.

 

Питаемся полностью дома+кафе иногда, их буду учитывать в недельном лимите.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Не официально, с другими суммами, можно участвовать?

5 пользователям понравилось это

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Участвуем.:bb:

Нас 4 человека 3взрослых и ребенок 8 лет, лимит на неделю 5000руб (на месяц с 1 по 30 ноября 21430р на всех получается, но хотелось бы потратить еще меньше) 

Запасы переписывать будем?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

О, относительно недавно, утрамбовывая запасы в шкафу и морозилке, :blush: вспоминала о марафоне))) Участвую.

По большому счету питаюсь одна - 1250р в неделю.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Участвую.

2е взрослых + ребёнок 7 лет.

Буду стремиться уложиться в 3тыс в неделю на всех.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Как же я ждала возвращения этой темы! Участвую на прежних условиях - 4 взрослых. Вступаю с 31 октября бессрочно. Лимит для себя делаю 1 тыс. на человека.

Рада всем стареньким знакомым!:flowers1:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Записалась. Уговорила своего МЧ на эксперимент :bb:. так что нас двое. лимит 1250 на человека

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я тоже снова поучаствую. Нас двое, я и муж, лимит поставлю официальный по 1250 на человека, сама буду стремится к 1000 на человека (это наш обычный лимит).

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Написала заявку для участия. 

Мой лимит - 1000 рублей в неделю (по субботам меня нет дома; с начала этого года у меня бюджет 4000 рублей в месяц на питание дома, 2500 - на работе).

Учитываю только домашнюю еду, с собой на работу не ношу (там вполне устраивает столовая).

 

Т.к. снимаю комнату, то запасов особо нет, т.к. просто негде хранить. Из того, что есть сейчас:

- свинина 400 гр.

- куриное филе 1 кг.

- куриная печень 700 гр.

- остаток огурца

- помидоры  - 2,5 шт.

- маргарин 150 гр.

- сливочное масло 180 гр.

- растительное масло 400 мл.

- майонез 750 мл.

- всякие соусы (сырные, горчичные и пр) - около 500 мл.

- пшено 900 гр.

- кукурузная крупа - 400 гр.

- макароны 900 гр.

- манка - 300 гр.

- молоко - 0,5 л

- чечевица - 200 гр.

- рис (один порционный пакетик)

- соль, сахар, немного специй, чай, кофе

- 3 яблока

- 3 моркови

- 1 плитка шоколада

- 1 батон

- 150 гр. малинового варенья

- 250 гр. Адыгейского сыра

- 5 литров воды (стоит в комнате, пью по вечерам) 

- 1 уп. хлебцов

- 450 гр. кабачковой икры

- 1 банка кукурузы

- 1 банка шампиньонов 

- халва 250 гр.

- творог 180 гр.

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Хочу попробовать в первый раз :bb: Запасов особо нет, цель - начать планировать меню и научиться больше готовить дома, меньше всяких чипсов-шоколадок.
Начала вести бюджет несколько месяцев назад и поняла, что сравнительно много на еду трачу, хочу попытаться этот пункт сократить) Лимит 1250. Еда не дома не учитывается,  но на работу обеды беру с собой, они входят в эту сумму.
Но у меня сразу такой вопрос - а если превысишь, то можно дальше участвовать? Думаю, у меня сразу может не очень получится, но марафонить собираюсь восемь недель, до рождества и нового года) Уж к концу-то надеюсь научиться всё рассчитывать правильно и грамотно укладываться в сумму :shuffle:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Сегодня сделала первые покупочки:

Сыр-96,10

Молоко-56,90 * 3шт

Колбаса вареная -173,20

Активиа творожок - 29,20

Хлеб - 17,40

Бананы - 33,23

Зелень - 29,90

Форель соленая - 357,90

Грудка куриная - 98,24

Морковь-24,50

Творог -94,20

Масло подсолнечное - 59,90

Яблоки - 31,04

Итого= 1214,51руб

Остаток 1785,49руб

 

Приготовлено на завтра:

гречка+отбивные из грудки

Суп-солянка из киля и вареной колбасы

Салат из оставшегося помидора и зелени

Шарлотка

Завтра стартую 💪

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Все проверьте свои данные в табличке. И пожалуйста, все заявки в личку. В теме выискивать, что кто-то когда то написал, мол буду участвовать, когда тут будет много страниц уже не буду.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
2 минуты назад, *Milady de Winter* сказал:

Но у меня сразу такой вопрос - а если превысишь, то можно дальше участвовать? 

Из Марафона еще никого не выгоняли:) Да и часто бывает так, что недельный лимит превышен, но в целом в сумму на месяц вписались.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Добрый день! Участвую в первый раз. В накоплении есть немного овощей, рыба, рис, молоко, замороженные овощи. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
8 минут назад, Мармозетка сказал:

Из Марафона еще никого не выгоняли:) Да и часто бывает так, что недельный лимит превышен, но в целом в сумму на месяц вписались.

 

Я так по всем своим категориям, в том числе питанию делаю - с переходящим остатком. Могу пойти раз в месяц купить всего и много, а потом только фрукты-овощи-молоко покупать на 200-250 рублей в неделю. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

У меня неделя начинается с субботы, поэтому покупки в выходные и готовку идет уже в зачет марафона. Запасы есть кое какие, поступление ни от кого обычно нет, дачи тоже, все покупаем. Единственное исключение этой недели - сейчас гостит мама, живет у брата, но завтра мы идем к ней на ДР и, возможно, еще на неделе будем встречаться. Еду я беру на работу с собой, муж работает дома, соответственно, ест тоже дома. В марафоне учитываю всю еду, не учитываю алкоголь и еду вне дома (это бывает не часто). Покупки округляю до рубля по математическим правилам.

Покупки.

Окей: свекла, зеленая редька, молоко, ряженка, лук, хлеб, гречка, том.паста, сметана, сливки, творог, шампиньоны свежие - 622 руб.

Дикси: яйца, майонез, шампиньоны замороженные, молоко, лук, морковь - 332 руб.

Прочее (покупал муж, не знаю, где) - картошка, молоко, маслины - 120 рублей.

 

Приготовлено:

Грибной суп-пюре

Тефтели с соусом

Макароны на гарнир

Сварена свекла на салат.

 

Итого: (потрачено за день/за неделю/остаток)

1074/1074/1426.

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу