Fantasia

Стройнеем на спор к 1 сентября

2316 сообщений в этой теме

Правила спора:

Последний отчётный день - 1 сентября, до этого дня все участники должны выложить свой новый вес (к каждой записи со старыми данным противопоставить новые). И приложить фотографию весов, на которых стоит участник (на фото должны быть чётко видны ноги полностью (стопы) и реальный вес). Каждый понедельник участники пишут в теме промежуточный вес без фото весов!

Для выбывших из спора (не по уважительным причинам - болезнь, семейные обстоятельства) или не похудевших до указанного в заявке веса (но если до желаемого веса остался 1 кг или меньше, то результат засчитывается brows.gif) - вывесить свои фотографии в нижнем белье (при хорошем освещении): фас, профиль и анфас (можно без лица).

Для таблички пишем:
имя
рост
вес текущий
вес желаемый
какими способами худеем

Те, кто не укажет ВСЕ необходимые данные, в спор не попадают!Ответственный за таблицу, не обязан переспрашивать и указывать на ваши ошибки и выпрашивать у вас, ваши данные для таблицы.

Успехов!!! flowers1.gif flowers1.gif flowers1.gif


И внимание! Обновление правил!

Те, кто более 2 раз не предоставил еженедельные отчеты (по понедельникам) без уважительной причины (болезнь, командировка\отпуск - не предупредив об этом в теме), тот выбывает из спора и вычеркивается из таблицы!

И ещё важное! bb.gif

Максимально допустимый заявленый вес для участия в споре - 10кг!!
(на больше, чем спорили, худеть всегда МОЖНО!:))

Пользователь, который хочет вступить в спор не с начала, а когда от старта спора прошёл месяц и более, может вступить ТОЛЬКО при условии, что максимальная цель заявлена в 2 кг (худеть при это на большее количество кило никто не запрещает).


Обращаем ваше внимание, что отчетные фотографии и фотографии для выхода из ЧС, должны провисеть в сообщении 3 дня (можно под спойлер), после чего хозяйка фото их может удалить.

Чужие фотографии не цитировать (или делать это с разрешения хозяйки фото).

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Тема открыта!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ураааа!! Всем удачи! rolleyes.gif

Отдельно большое спасибо Наташе, которая терпеливо вела прошлую табличку и всех направляла к лучшему smile.gif

Данные:
Юлия
Вес 68, рост 156
Спорю на 64,5
Методы - подсчет калорий, бег, упражнения дома.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Fantasia, спасибо большое flowers1.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Я вторая!
Екатерина, рост 171, вес 63
Спорю на 59.
Метод - Подсчет калорий, Шон Ти bb.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Третьей буду biggrin2.gif
Алла
Вес 57.1, рост 170
Спорю на все те же 53.5
Метод: еще меньше жрать biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
ответственная за таблицу я
в июле, у меня отпуск и меня заменит Катя (Mesektet) на это время


Наталия
рост 164
текущий вес 55.9
желаемый вес 54.5(очень хочу дожать до 54, но уже что-то ну прям никак sad.gif )
способы спорт,пп

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
всем привет! и меня запишите sla.gif

Таня
рост 161
вес сейчас 58
вес желаемый 54
способы: пп, зумба, балет, прогулки

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ну и я снова с вами, девочки.

Света
Рост 163
Вес сейчас 59
Вес желаемый 57
ПП, сократить количество вкусняшек, физ нагрузки

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(meisje @ Jun 2 2016, 09:48)
ответственная за таблицу я
в июле, у меня отпуск и меня заменит Катя (Mesektet) на это время


Наталия
рост 164
текущий вес    55.9
желаемый вес  55(очень хочу дожать до 54, но уже что-то ну прям никак sad.gif )
способы          спорт,пп

Только вступила в спор и уже тех победа есть biggrin2.gif не хочешь труселями светить biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
ulia-ru, Mesektet, Ceresal, волли, Rainmusic, в табличку записала девочки

QUOTE(ulia-ru @ Jun 2 2016, 08:37)
Отдельно большое спасибо Наташе, которая терпеливо вела прошлую табличку и всех направляла к лучшему smile.gif

всегда пожалуйста flowers1.gif flowers1.gif flowers1.gif
звучит как прощальное "спасибо", но нет, я с вами надолго magic.gif

ещё раз, прощу обратить внимание, на некоторые изменения в правилах темы.. девочки, читайте внимательно первый пост smile.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
meisje, наоборот, хорошо, что ты меня лично попинаешь))) уж я на это рассчитываю!)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
sweetlane, выгрызу, вот что называется просто, 54кг(и меньше,но это уже из разряда фантазиЁ biggrin2.gif )просто так похвастаюсь ruther2.gif вот какая я молодец
без фсяких там "ой я такая жирная прям,фу-фу-фу.." magic.gif


а ваще, я намек поняла, пошла жрать biggrin2.gif завтра в спор вступлю, я без проблем 2 кг нажую magic.gif чЁ могём,умее,практикуем magic.gif facepalm.gif


в таблицу записала Свет flowers1.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(meisje @ Jun 2 2016, 10:24)
sweetlane, выгрызу, вот что называется просто, 54кг(и меньше,но это уже из разряда фантазиЁ biggrin2.gif )просто так похвастаюсь ruther2.gif вот какая я молодец
без фсяких там "ой я такая жирная прям,фу-фу-фу.." magic.gif


а ваще, я намек поняла, пошла жрать biggrin2.gif завтра в спор вступлю, я без проблем 2 кг нажую magic.gif чЁ могём,умее,практикуем magic.gif  facepalm.gif


Будешь много выгрызать biggrin2.gif потолстеешь на спор.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
sweetlane, пффф, впервой что-ли biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Всем привет!
Я Таня,рост 170,вес 57,6 , хочу 54, спорт и низкоуглеводка.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
ФрактаЛ, записала в таблицу

девочки, проверьте рабочесть таблицы( у меня в подписи), у всех она открывается и видна smile.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
meisje, Наташ, у меня требует разрешения табличка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Rainmusic @ Jun 2 2016, 10:48)
meisje, Наташ, у меня требует разрешения табличка

И у меня

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
намек поняла, пошла жрать


давай-давай, а то что в самом деле - вступает в спор уже с победой
давай ставь цель пониже! хоть килограмм, но чтоб было чему оберегать от тебя черешню biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу