Догоню "завтра", пропуская "сейчас"

[Hailey Gun 74]

Автор, я вас понимаю. Я тоже пишу планы, тоже достигаю и радуюсь этому, но...Сейчас я в декрете, вроде все есть, а живу будто опять планами в голове "вот выйду на работу, сделаю тото", "заработаю на тото", "поменяю тото" и тд. Будто сейчас это какая-то потеря времени, так как к достижению целей отношения не имеет. Так же не умею наслаждаться моментом и счастьем сейчас.
Вечная мысль, будто я чего-то жду и когда это случится, будет счастье или удовлетворение полное, но по достижению снова такая же ситуация, опять ожидание чего-то....
Надеюсь правильно выразила мысль и поняла вас

Вы уже понимаете, что это проблема. Уверена, что это первый шаг и есть, и самый важный! Удачи!

[Олина 4035]

QUOTE(Барабум @ Jul 21 2015, 15:27)

Добрый день!
Моя ситуация конечно не сильно сложная как тут у многих, но жизнь мне порядком отравляет

Предыстория - мне почти 30 и я в жизни многого добилась сама. У меня 2 ВО с красным дипломом, замечательная работа, машина, квартира, дача. Ну и конечно же муж и ребенок 
Я всегда ставила себе цели, у меня есть дневничок, в котором с 15 лет были записи "планы на ближайший год", "планы на 5 лет", "ближайшие планы" и я стремилась, шла, пахала на эти планы, выполнено было все, даже перевыполнила
И вот сейчас мне 30, а оглядываясь назад я понимаю, что самые золотые годы с 20 до 30, я не жила, а проживала, догоняя и выполняя свои планы и жизнь то как-то мимо прошла за эти 10 лет. Сейчас я сижу и понимаю, что не умею жить здесь и сейчас, не умею радоваться моменту, не умею дышать полной грудью. Мне же надо бежать, догонять, делать, ставить новые планы и цели... Но я так дальше не хочу, а по-другому не могу.. Что делать?

Автор, имхо вы " слишком много есть"

[Detka_2005 0]

А я отлично понимаю, о чем вы говорите.
Когда цели понятны, измеримы и конкретны (ВО, квартира, дача, дочь), то их достижение так же ясно и реалистично. И достижение (как процесс) дает ощущение наполненности жизни. Типа вот, я тут делом занимаюсь, цели ставлю и выполняю.

Но вы вычтите квартиру, дачу, семью и работу - что от вас лично останется? Автор, кто вы?

Сейчас в меня полетят тапки, но наполнить жизнь смыслом, а не гонкой за имуществом и эмоциями (бОльшими метрами к кваритре, более частыми путешествиями) - это и правда непросто.

Про "здесь и сейчас" хорошо пишет Э. Толле. И если вам не чужд аналитический подход, то могу в ЛС посоветовать одного хорошего специалиста.

[Розовая черепашка 0]

У автора по ходу нет друзей... и в этом ее проблема...

[Ilania 0]

У вас именно работа столько времени отнимает? Если в этом плане все на плаву, так сделайте передышку! Подумайте о том, что ребенку нужна мама, няня и садик этого не заменит.

Я в карьеру тоже уходила и жила таким ритмом, но правда из-за проблем. Но как достигла планки высокой ( я старший юрист по уголовному делопроизводству), позволила себе заняться волонтерской деятельностью ( помощь бездомным животным) и мужу, семье. Нужно нажать тот стоп, когда чувствуешь, что все к чему стремилась, уже удовлетворения не приносит

[Ilania 0]

QUOTE(Розовая черепашка @ Jul 22 2015, 03:35)

У автора по ходу нет друзей... и в этом ее проблема...

В ситуации автора, друзья это далеко второстепенное

[Черемуха 674]

QUOTE(Барабум @ Jul 21 2015, 15:27)

Добрый день!
Моя ситуация конечно не сильно сложная как тут у многих, но жизнь мне порядком отравляет

Предыстория - мне почти 30 и я в жизни многого добилась сама. У меня 2 ВО с красным дипломом, замечательная работа, машина, квартира, дача. Ну и конечно же муж и ребенок 
Я всегда ставила себе цели, у меня есть дневничок, в котором с 15 лет были записи "планы на ближайший год", "планы на 5 лет", "ближайшие планы" и я стремилась, шла, пахала на эти планы, выполнено было все, даже перевыполнила
И вот сейчас мне 30, а оглядываясь назад я понимаю, что самые золотые годы с 20 до 30, я не жила, а проживала, догоняя и выполняя свои планы и жизнь то как-то мимо прошла за эти 10 лет. Сейчас я сижу и понимаю, что не умею жить здесь и сейчас, не умею радоваться моменту, не умею дышать полной грудью. Мне же надо бежать, догонять, делать, ставить новые планы и цели... Но я так дальше не хочу, а по-другому не могу.. Что делать?

Автор, да все так жили с 20 до 30, кто чего-то добился. И даже те, кто столько, сколько вы не добился, в массе своей жили и живут так же. А кто порхал, наслаждался и отдыхал - тот ни квартиры, ни машины, ни дачи, ни семьи (во всяком случае, в совокупности) не имеет.
Проблема у вас надуманная. Появилась свободная минутка и пошла рефлексия "не умею дышать полной грудью"... Живите, как живется, ставьте новые цели, благодарите Бога, что он дает вам их достигать и не парьтесь.
Не, можно, конечно, все продать и бросить, нарастить дреды и уехать в Тибет или куда там, ловить дзен. Но вы же не этого хотите?

[Черемуха 674]

QUOTE(Hailey Gun @ Jul 21 2015, 22:17)

Автор, я вас понимаю. Я тоже пишу планы,  тоже достигаю и радуюсь этому, но...Сейчас я в декрете, вроде все есть, а живу будто опять планами в голове "вот выйду на работу, сделаю тото", "заработаю на тото", "поменяю тото" и тд. Будто сейчас это какая-то потеря времени, так как к достижению целей отношения не имеет. Так же не умею наслаждаться моментом и счастьем сейчас.
Вечная мысль, будто я чего-то жду и когда это случится, будет счастье или удовлетворение полное, но по достижению снова такая же ситуация, опять ожидание чего-то....
Надеюсь правильно выразила мысль и поняла вас

Вы уже понимаете, что это проблема. Уверена, что это первый шаг и есть, и самый важный! Удачи!

Это не проблема, это норма. Движение - жизнь. Остановишься - умрешь. Почувствуешь себя в зоне комфорта - начнешь деградировать. Прописные истины.

[Муза из Евросоюза 0]

Автор, распишите (можно в той же тетрадке ), ЧТО именно вы пропустили?

Возможно, то, что вы пропустили, вам не особо и нужно.

Вас бы устроило быть сейчас без семьи/карьеры/фин.полдушки или только с частью того, что вы имеете, но зато с массой впечатлений и приключений в прошлом? Вы стали бы от этого счастливее? Была бы у вас сейчас такая жизнь, если бы вы промежуток 20-30 по-другому провели?

Насладиться жизнью никогда не поздно, и лучше выдохнуть "план выполнен" в 30+ и расслабиться, чем в 30+ осознать обратно.

Составлять колесо баланса пробовали?

[Муза из Евросоюза 0]

QUOTE(Черемуха @ Jul 22 2015, 09:22)

И даже те, кто столько, сколько вы не добился, в массе своей жили и живут так же.

Согласна. Подумайте об этом.

[Calatrava 48]

Барабум, почитайте Толле "сила момента сейчас"
Удачи вам

[Барабум 0]

QUOTE(Априори @ Jul 21 2015, 18:38)

А какие у вас цели сейчас в дневничке записаны? Пока цели вас увлекали, вы не занимались самокопанием, почему начали сейчас?

прям мега глобальных целей сейчас нет
надо поднять уровень одного языка, хочу подучить второй, пойти на курсы повышения квалификации, это если в проф плане

у меня муж умничка-разумничка, он мне во многом помогает, именно благодаря его поддержке я все и не развалила

[Барабум 0]

QUOTE(Bonea @ Jul 21 2015, 18:47)

А вся эта гонка и планы приносили вам удовльствия в процессе? Понятно, что есть удовольствие от сделанного, а вот именно в процессе гонки за вашими целями вы получали удовольствие или делали потому что надо, потому что в дневнике записано?

смотря что
образование - получала, я люблю учиться, люблю выбранную сферу
языки учила потому что надо, удовольствия особо не получала
от материальных благ конечно получала

[Барабум 0]

QUOTE(Hailey Gun @ Jul 21 2015, 22:17)

Надеюсь правильно выразила мысль и поняла вас

Вы поняли меня просто на 200%

QUOTE(Detka_2005 @ Jul 22 2015, 01:41)

Но вы вычтите квартиру, дачу, семью и работу -  что от вас лично останется? Автор, кто вы?

да, в том то и вопрос
контакты специалиста с удовольствием возьму

QUOTE(Розовая черепашка @ Jul 22 2015, 02:35)

У автора по ходу нет друзей... и в этом ее проблема...

друзей нет, есть много приятелей и приятельниц

[Барабум 0]

QUOTE(Ilania @ Jul 22 2015, 03:02)

У вас именно работа столько времени отнимает? Если в этом плане все на плаву, так сделайте передышку! Подумайте о том, что ребенку нужна мама, няня и садик этого не заменит.

Я в карьеру тоже уходила и жила таким ритмом, но правда из-за проблем. Но как достигла планки высокой ( я старший юрист по уголовному делопроизводству), позволила себе заняться волонтерской деятельностью ( помощь бездомным животным) и мужу, семье. Нужно нажать тот стоп, когда чувствуешь, что все к чему стремилась, уже удовлетворения не приносит

Вы предлагаете уйти с работы?

QUOTE(Черемуха @ Jul 22 2015, 09:22)

Автор, да все так жили с 20 до 30, кто чего-то добился. И даже те, кто столько, сколько вы не добился, в массе своей жили и живут так же.

возможно надо изменить взгляд на ситуацию, да

[Барабум 0]

QUOTE(Муза из Евросоюза @ Jul 22 2015, 09:25)

Составлять колесо баланса пробовали?

нет, даже не слышала о таком

QUOTE(Calatrava @ Jul 22 2015, 09:57)

Барабум, почитайте Толле "сила момента сейчас"
Удачи вам 

спасибо!

[Felizia 96]

QUOTE(Кукуцаполь @ Jul 21 2015, 16:15)

возьмите отпуск и ребенка из сада заберите,  будьте с ним с утра до вечера месяц, например)

Автор, вот мне 31, я живу в том же ритме уже 12 лет, с тех самых пор, как на работу устроилась. Ситуация похожая по всем параметрам.
В июне взяла отпуск на три недели и уехала с ребенком в санаторий (в российский). Думала, с ума сойду от скуки, но нет - так качественно я не отдыхала наверное никогда))) И столько времени не проводила с ребенком со времен короткого отпуска по уходу (3 месяца у меня был).
После этой перезагрузки притормозить - это естественное желание. Я начала прислушиваться к себе, думать, что бы мне интересно было сделать. Реальность начала подкидывать варианты по душе - вот, уже и на фермерский обед с ребенком съездили, и на лекции по классической музыке я собираюсь. Все давным давно отложенные и запущенные домашние дела сделала, наконец-то куртки зимние в химчистку сдала))) с ребенком больше времени проводить стараюсь качественно - играем, рисуем, занимаемся чем-то вместе.
Так что остановитесь просто и некоторое время прислушивайтесь к себе. За то время, что вы писали планы, наверняка накопились какие-то смешные и вроде бы глупые желания, которые в эти планы не попали. Вспомните о них, включите в их реализацию дочь, мужа и вперед) будет весело и интересно)))

[Hailey Gun 74]

QUOTE(Черемуха @ Jul 22 2015, 10:24)

QUOTE(Hailey Gun @ Jul 21 2015, 22:17)

Автор, я вас понимаю. Я тоже пишу планы,  тоже достигаю и радуюсь этому, но...Сейчас я в декрете, вроде все есть, а живу будто опять планами в голове "вот выйду на работу, сделаю тото", "заработаю на тото", "поменяю тото" и тд. Будто сейчас это какая-то потеря времени, так как к достижению целей отношения не имеет. Так же не умею наслаждаться моментом и счастьем сейчас.
Вечная мысль, будто я чего-то жду и когда это случится, будет счастье или удовлетворение полное, но по достижению снова такая же ситуация, опять ожидание чего-то....
Надеюсь правильно выразила мысль и поняла вас

Вы уже понимаете, что это проблема. Уверена, что это первый шаг и есть, и самый важный! Удачи!

Это не проблема, это норма. Движение - жизнь. Остановишься - умрешь. Почувствуешь себя в зоне комфорта - начнешь деградировать. Прописные истины.

А для меня это уже проблема. Вроде все есть, а счастье будто на потом отложено. И чувство, будто в режиме ожидания.....А время идеееет....Страшно.
Я всегда считала, что счастлив тот, кто может в один миг решить, что у него все есть и наслаждаться тем, что имеет и ценить это. Теперь потерялась, сама не знаю как это чувство пропало и как его вернуть.
Это же про то, почему богатые люди несчастны, хотя у них все есть!
Остановиться совсем и деградировать, это конечно плохо.

При этом муж мой счастлив и рад всему, смотрит на меня и спрашивает "Почему ты не рада тому, что мы имеем? Все же так здорово!". А я не могу объяснить! Смотрю и не понимаю, что виной тому, что я будто в гонке - амбиции, соревнование с какими-то навязанными стереотипами, желание кому-то что-то доказать, жадность?
Тут девушки посоветовали книги, обязательно прочитаю!

[Муза из Евросоюза 0]

QUOTE(Барабум @ Jul 22 2015, 11:10)

QUOTE(Муза из Евросоюза @ Jul 22 2015, 09:25)

Составлять колесо баланса пробовали?

нет, даже не слышала о таком

Попробуйте
И еще посоветую книгу "О чем мечтать. Как понять чего хочешь на самом деле, и как этого добиться" Барбары Шер. Вторую часть, как добиться вам можно не читать ))

И не поленитесь, распишите для себя, ЧТО именно вы пропустили?
И сравните с тем, ЧТО имеете. Что перевесит?

[reddish-style 2992]

QUOTE(Черемуха @ Jul 22 2015, 09:24)

QUOTE(Hailey Gun @ Jul 21 2015, 22:17)

Автор, я вас понимаю. Я тоже пишу планы,  тоже достигаю и радуюсь этому, но...Сейчас я в декрете, вроде все есть, а живу будто опять планами в голове "вот выйду на работу, сделаю тото", "заработаю на тото", "поменяю тото" и тд. Будто сейчас это какая-то потеря времени, так как к достижению целей отношения не имеет. Так же не умею наслаждаться моментом и счастьем сейчас.
Вечная мысль, будто я чего-то жду и когда это случится, будет счастье или удовлетворение полное, но по достижению снова такая же ситуация, опять ожидание чего-то....
Надеюсь правильно выразила мысль и поняла вас

Вы уже понимаете, что это проблема. Уверена, что это первый шаг и есть, и самый важный! Удачи!

Это не проблема, это норма. Движение - жизнь. Остановишься - умрешь. Почувствуешь себя в зоне комфорта - начнешь деградировать. Прописные истины.

Ну да. Проблема в том, что многие верят в то, что вы сейчас написали. Что счастье где-то за горами и надо за ним долго и упорно бежать выбиваясь из сил.