Cherry_O

Я устала...

897 сообщений в этой теме

Автору необходимо прекратить чревоугодничать, обуздать свой аппетит и не превращать еду в смысл и радость жизни. Мы едим для того, чтобы жить, еда -это просто потребность организма, набор питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья и жизни. Нужно это четко осознать. Булки и конфеты организму не нужны. Срочно бросайте эту вредную привычку -поглощать ненужные продукты!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
автор, вы просто боитесь еды и не правильно к ней относитесь.
Я довела себя диетами и прочим до того, что падаю в обмороки при весе в 80 кг... Опустив гемоглобин до 86-90 пунктов.
Переборов себя и начав правильно питаться, я похудела за месяц на 5 кг не напрягаясь. попутно принимаю препараты железа и лечу ЖКТ.
Проверьте обязательно щитовидную железу. Если она не в порядке, можете обдиетиться, толку не будет.
Удачи!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
И еще нужно сокращать обьем желудка путем уменьшения порций. Обычно люди, которые много едят, испытывают голод не только от дефицита питательных веществ, но и от незаполненности разьеденного до большого обьема желудка. Зачастую наши потребности в пище ниже, чем нам кажется, не нужно набивать желудок до чувства сытого отупения.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
во второй теме автора
Муж не любит меня, мы вместе из-за ребенка - это его слова.

unsure.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Дуняша.ua @ Jul 29 2013, 18:54)
во второй теме автора
Муж не любит меня, мы вместе из-за ребенка - это его слова.

unsure.gif

зашибись, а мы тут про булочки и мотивацию

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(SunnyApple @ Jul 29 2013, 15:54)
Каким образом?

Меня очень радует наличие колбасы и пирожных, я понимаю, что вот сейчас дочь ляжет спать и... меня начинается праздник.
QUOTE(•Daiquiri• @ Jul 29 2013, 15:55)
Автор, а когда вы худели на 25 кг, неужто вам самой результат не понравился? Почему не боролись дальше-то?

В 2010 г. Для того, чтобы забеременеть. Бороться дальше я не стала, потому что я была сильно подавлена ситуацией в семье. У нас с мужем были сильные разногласия. После рождения дочки. Но это отдельная история.
QUOTE(limbo @ Jul 29 2013, 15:56)
Cherry_O , какие у Вас отношения с фитнесом, спортом?

Занималась осенью-зимой. Сейчас тренер в отпуске, занятия будут в сентябре. Планирую.
QUOTE(Mortishia Addams @ Jul 29 2013, 16:03)
Автор, ну так ухаживайте за собой... предположим, с похудением пока слабо.. ок... но  себя то можно привести в порядок..

Мне не приятно ухаживать за собой.
QUOTE(it_is_love @ Jul 29 2013, 16:06)
А не проще ли брать платья, просто подходящие по размеру ?

В нашем городишке нет таких магазинов, где можно найти не "бабушкину" одежду 54 р. Все сильно напоминает гардероб моей бабули... Совсем не для молодой мамы.
QUOTE(Elga @ Jul 29 2013, 16:07)
Автор я сейчас начну говорить банальные вещи. Для вас еда похоже источник единственной радости в жизни.

Вы абсолютно правы, еда для меня значит слишком много.
QUOTE(Fantasia @ Jul 29 2013, 16:09)
Автор, а вы не пробовали дойти до эндокринолога и ко? Похудеть на 24 кг и набрать их снова - признак нарушений в этой сфере в любом случае.

Я давно к ним планирую, но никак не дойду(((
QUOTE(Raxel @ Jul 29 2013, 16:16)
Автор, а это вы в профиле? Прическа у вас совсем безынтересная, волосы без объема sad.gif
И это скорее убивает вашу внешность, чем отстувие скул.

И еще. Вы для чего спросили 25 кг? почему забросили?
Вы нова набрали? или сейчас пребываете в стагнации?

В профиле моя фото 2006 года.
Сбросила для того, чтобы забеременеть. Набрала за Б+послеродовое состояние.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(шёпотом @ Jul 29 2013, 16:18)
автор, вы "наели" 54 размер? или у вас проблемы со здоровьем? наследственность?

Я поправилась после замужества, резко, на 40 с лишним кг за года полтора. Все в семье полные, но я полной стала только после замужества.
QUOTE(Дарья 2007 @ Jul 29 2013, 16:23)
Автор, я правильно поняла, что вы хотите быстро стать красивой и стройной? То есть промежуток в год полтора для похудения вам не подойдет?

Я не хочу быстро. Я хочу верно и навсегда. Пусть это займет год и больше.
QUOTE(it_is_love @ Jul 29 2013, 16:23)
Автор , я посмотрела на вас в профиле . Да вы прелесть ! Волосы длинные , скулы, разрез глаз, мм... Настоящая восточная красавица ! Это объективный взгляд со стороны. Ваша проблема в неуверенности в себе, может ?
Мб, стоит пофлиртовать с каким-нибудь мужчиной "для поднятия тонуса" ?) Это уж как самый "яркий" вариант bb.gif

На этой фото мне 50 кг...
QUOTE(Madeleine @ Jul 29 2013, 16:23)
Автор, опишите, что вы любите есть. Ваши любимые продукты и блюда. Как вы чаще всего готовите пищу?
Просто опишите типичный свой день с точки зрения питания. Не приукрашивая

Я мясоед. Мы обязательно едим мясо. Почти каждый день. + я любитель запеканок.
Завтрак всегда из вредностей. Обед или первое, или второе + салат овощной. Ужин уже как придется.
QUOTE(La carogna @ Jul 29 2013, 16:33)
Cherry_O, может быть, чтобы не зациклится на весе, вам стоит подговорить подружек и пойти на передачу из серии "снимите это немедленно" или "модный приговор"
Пусть вам покажут, что вы можете быть красивой и в этом весе!

Я живу слишком далеко от Москвы. Если мне участвовать в передаче, нужно месяц жить в Москве. А это деньги + ребенок, у которого занятые бабушки и дедушки.
QUOTE(Raxel @ Jul 29 2013, 16:47)
а автор больна?

Сейчас я скажу такое, из-за чего меня можно просто закидать тухлыми помидорами. У меня больная печень (были спайки, сейчас она дает о себе знать) + у меня уже нет желчного пузыря. Это все, как мне сказали врачи, из-за обменки нарушенной или из-за резкого сброса веса и такого же быстрого набора.
QUOTE(шёпотом @ Jul 29 2013, 17:05)
тогда менять средства, которые успокоят. не чай и шоколадка, а 50 отжиманий, не кофе с молоком и плюшка, а 5 км, не кусок пиццы, а пол часа прыжков на скакалке, на пятый этаж не на лифте, а пешком.. и тд.. успокаивает и расслабляет больше smile.gif

У меня болит голова от спорта. В прямом смысле этого словосочетания. 10 отжиманий или 10 прыжков со скакалкой = я лежу с дикими головными болями. Тошнота, круги перед глазами. Спорт от такого не в радость совсем... Заставляла себя, но удовольствия нет.
QUOTE(Laminaria @ Jul 29 2013, 17:12)
На работу надо выйти, где дресс-код, посмотрите на коллег-девушек подтянутых, найдете пару-тройку симпатичных коллег мужчин и все встанет на свои места)))

Какой дресс-код в нашей "деревне"... У нас на работе я самая молодая, и нет таких ухоженных, на которых хочется ровняться.
QUOTE(limbo @ Jul 29 2013, 17:34)
SunnyApple, очень согласна. Особенно про взгляды мужчин. Автор же себя воспринимает "чучундрой" и ей будет казацо, что все вокруг считают ее таковой.

Мне кажется, что все смеются мне в след...
QUOTE(toty @ Jul 29 2013, 18:11)
Автор, а рост и вес у вас какой?

Была не была... 160 см/94 кг

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Меня очень радует наличие колбасы и пирожных, я понимаю, что вот сейчас дочь ляжет спать и...  меня начинается праздник.

да? а я предвкушаю, что когда дочь ляжет спать - у меня будет отличный секс
или приятный фильм
или любимая работа
или просто с мужем подушками подраться


У нас с мужем были сильные разногласия. После рождения дочки. Но это отдельная история.


это та же самая история
и едите вы именно поэтому


Мне не приятно ухаживать за собой.


а что вам приятно? кроме еды?


Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Cherry_O @ Jul 29 2013, 19:01)
QUOTE(Raxel @ Jul 29 2013, 16:47)
а автор больна?

Сейчас я скажу такое, из-за чего меня можно просто закидать тухлыми помидорами. У меня больная печень (были спайки, сейчас она дает о себе знать) + у меня уже нет желчного пузыря. Это все, как мне сказали врачи, из-за обменки нарушенной или из-за резкого сброса веса и такого же быстрого набора.

Я вас скорее закидаю, если последуете советам из интернетиков. С таким анамнезом худение лучше проводить под надзором специалиста.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Я мясоед. Мы обязательно едим мясо. Почти каждый день. + я любитель запеканок.
Завтрак всегда из вредностей. Обед или первое, или второе + салат овощной. Ужин уже как придется.


вы - мясоед и любитель запеканок, отлично
что вам мешает есть вкусное и полезное мясо? отварное, запеченое, с овощами? творожные запеканки?

что у вас на завтрак, конкретно?
и почему ужин - "как придется"? что придется? печенька?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
А муж то же крупный?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Юкка @ Jul 29 2013, 18:58)
QUOTE(Дуняша.ua @ Jul 29 2013, 18:54)
во второй теме автора
Муж не любит меня, мы вместе из-за ребенка - это его слова.

unsure.gif

зашибись, а мы тут про булочки и мотивацию

Плюсадын.
Автор просто заедает огромные проблемы в браке.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
автор, а почему вы так резко поправились в первый раз?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Дуняша.ua @ Jul 29 2013, 18:54)
во второй теме автора
Муж не любит меня, мы вместе из-за ребенка - это его слова.

unsure.gif

У нас многое поменялось.
QUOTE(Юкка @ Jul 29 2013, 19:03)
это та же самая история
и едите вы именно поэтому

а что вам приятно? кроме еды?

Может быть... Но я ходила к психологу, мне помогло на месяц...
Мне приятно быть одной, но этого не бывает.
QUOTE(Raxel @ Jul 29 2013, 19:04)
Я вас скорее закидаю, если последуете советам из интернетиков. С таким анамнезом худение лучше проводить под надзором специалиста.

Ну нет у нас таких специалистов... Ехать в другой город - это и время (которого нет), нянька для ребенка (которой не найти в нашем городе), большие деньги (для нашей семьи)
QUOTE(Юкка @ Jul 29 2013, 19:05)
вы - мясоед и любитель запеканок, отлично
что вам мешает есть вкусное и полезное мясо? отварное, запеченое, с овощами? творожные запеканки?

что у вас на завтрак, конкретно?
и почему ужин - "как придется"? что придется? печенька?

Ну на обед была курица, запеченая в мультиварке. С салатом овощным на гарнир. А потом понеслась... И естественно ужин отодвигается, а там и дочь спит, грех не слопать в тишине бутерброд.
Завтрак - или булочка, или бутерброды, реже каша. Люблю ореховые мюсли, но почему то перестала покупать их.
QUOTE(Alek$$andra @ Jul 29 2013, 19:10)
А муж то же крупный?

Да.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Я то же почитала тему автора- нет слов sleep.gif
Еда-это по ходу глобальная такая радость у автора. Определенно, надо найти другу радость. Иначе дело труба. В 30 лет вы начнете разваливаться просто, сейчас почки, а потом сердце барахлить начнет. Вы держитесь еще только благодаря возрасту.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Mariza @ Jul 29 2013, 19:14)
автор, а почему вы так резко поправились в первый раз?

Я не знаю. Я всегда кушала много и всегда. Но мой максимум был 50 кг. В 19 лет мы с мужем начали жить вместе. И меня понесло. Питалась так же, все было то же самое, а вес полз.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Cherry_O @ Jul 29 2013, 19:19)
QUOTE(Raxel @ Jul 29 2013, 19:04)
Я вас скорее закидаю, если последуете советам из интернетиков. С таким анамнезом худение лучше проводить под надзором специалиста.

Ну нет у нас таких специалистов... Ехать в другой город - это и время (которого нет), нянька для ребенка (которой не найти в нашем городе), большие деньги (для нашей семьи)

Ну как бы вам жить конечно, но вы сейчас имеете уже вполне себе уверенную вероятность уже в неотдаленном будущем заполучить инвалидность и серьезные проблемы с подвижностью и самообслуживанием. Тут уже не до мужикофф, секса и платьюшков будет sleep.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
а какие отношения у вас с мужем? в прошлой теме вы пишите, чторешили с ним разводиться, это было меньше года назад...
Он помогает вам не жрать, простите. Стимулирует как то, контролирует прием пищи вечером? помогает справилться с проблемой?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Cherry_O @ Jul 29 2013, 19:19)

Завтрак - или булочка, или бутерброды, реже каша. Люблю ореховые мюсли, но почему то перестала покупать их.


слушайте, но вы понимаете что никто за вас не купит мюсли и не положит их в рот?
У нас многое поменялось.


аа.. вы любите мужа? а он вас? вы счастливы вместе?

что он вообще говорит по поводу вашего веса?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Cherry_O @ Jul 29 2013, 18:21)
QUOTE(Mariza @ Jul 29 2013, 19:14)
автор, а почему вы так резко поправились в первый раз?

Я не знаю. Я всегда кушала много и всегда. Но мой максимум был 50 кг. В 19 лет мы с мужем начали жить вместе. И меня понесло. Питалась так же, все было то же самое, а вес полз.

В жизни в это не поверю, и многие женщины не поверят biggrin2.gif
Начинаешь жить с мужчиной, начинаешь его баловать, баловаться вкусностями сама почаще, лопать что-то в более позднее время.... И пошло поехало whistling.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.
Войдите, чтобы подписаться  
Подписчики 0