Fantasia

Стройнеем на спор к 8 марта

5848 сообщений в этой теме

QUOTE(markapulkin @ Jan 11 2012, 18:33)

как вообще правильно измерять? у меня без белья сиськи больше, чем в белье fegh.gif

Я без, мерила)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Justine_Hosnani @ Jan 11 2012, 14:56)
Wife в личку данные засылать или можно прямо здесь писать? Можно завтра? Я тогда с утра взвешусь, измерю объемы...



Ириш, привет!!! shuffle.gif

Мы снова все в одной темке)))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Hekuba @ Jan 11 2012, 20:23)
Так..это что за разговоры...побухать..!!!! ай-яй- яй..
Я может тоже  хочу... blushing.gif

катена, тогда с тобой давай на вискарь спорить biggrin2.gif rofl.gif fegh.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(HIFIGIRL @ Jan 11 2012, 20:35)
QUOTE(markapulkin @ Jan 11 2012, 20:33)
QUOTE(HIFIGIRL @ Jan 11 2012, 20:31)
Кстати я как обладатель самых больших сисег ещё и обладательница самой широкой талии  lol.gif  biggrin2.gif Значит добавим обруч и тарелку.


как вообще правильно измерять? у меня без белья сиськи больше, чем в белье fegh.gif

Ну вообще меряют без белья...



QUOTE(_Мятный_Леденец_ @ Jan 11 2012, 20:36)
QUOTE(markapulkin @ Jan 11 2012, 18:33)

как вообще правильно измерять? у меня без белья сиськи больше, чем в белье fegh.gif

Я без, мерила)


ЧОРД!!! не бороться мне уже за звание "мисс сиськи" cry.gif

rofl.gif надо было без лифака мерить rofl.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Lady_Lee @ Jan 11 2012, 20:30)
QUOTE(HIFIGIRL @ Jan 11 2012, 21:23)
Неправда, самая самая ред черри)))

интересно, какой у неё рост shuffle.gif а то у нас фигуры прям один в один получается)

Да, кстати, только я на 9 кг тяжелее...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Беззаботная @ Jan 11 2012, 19:54)
Сегодня у меня было:
З: пароварная индейка + кусок камамбера + руккола + кофе с молоком
О: (в Шоколаднице) крем-суп из шампиньонов + салат с курицей и грушей + блинчики с мясом и овощами + 1/2 чизкейка 
П: жареный сыр с клюквой, опять кофе
У: кефир, салат из овощей, немного говяжьей вырезки

этот кусок камамбера уже который день меня будоражит rolleyes.gif
серьезно так по еде bb.gif

QUOTE(MyLi @ Jan 11 2012, 19:59)
У меня сегодня только запаренная гречка и одно яблочко...голодно, после праздников желудок так разъелся, что постоянно требует еды и сладкого sad.gif

еще бы не голодно...

QUOTE(Беззаботная @ Jan 11 2012, 20:01)
чего-то много всего... Особенно картофельное пюре, куриная лапша и пицца, слишком много углеводов за день, но сойдет, если больше уже не есть в течение дня.

ну! говорю же проглот biggrin2.gif это я по дороге с работы замерзла (у нас -25 fegh.gif ), вот и отогревалась супчиком blush2.gif

QUOTE(Lady_Lee @ Jan 11 2012, 20:02)
моя менюшка сегодня:
з: гречка, куриная котлетка, чай и шоколад
о: гречка, овощной салат
п: груша, банан
у: кефир
я не на системе, не на диете, просто стараюсь меньше жрат  biggrin2.gif

мне нравится thumbsup.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(red_cherry @ Jan 11 2012, 20:04)
Моя менюшка сегодня:
з: творог с вареньем ,чай
о: гречка, капуста тушеная, салат из свежей капусты с морковкой и яблоком
у: творог, яблоко, 1 стакан кефира.

шикарно sla.gif

QUOTE(Marisol' @ Jan 11 2012, 20:12)
п.с. - я пошла пиво пить biggrin2.gif рано я начала чувствовать похудение rofl.gif

Маша!!! rofl.gif rofl.gif

QUOTE(ne_Lolita @ Jan 11 2012, 20:13)
а я там сижу fegh.gif
Таааак biggrin2.gif  всем здрасти bb.gif  biggrin2.gif
моя менюха bb.gif
завтрак 7 00 fegh.gif  чай  сегодня захотелось с сахаром blush2.gif  (но не с килограммом его biggrin2.gif ) и три бутера  хлеб грубого помола с сыром
обеда не было(пришлось на работе без обеда обедать зато домой в два ушла biggrin2.gif  biggrin2.gif
поздний обед или ужин bb.gif в 15 00 запеченые овощи  с сыром, салат типо biggrin2.gif  весенний biggrin2.gif ( помидор, редис, перец, сыр, оливковое масло) bb.gif
еще был чай и три кусочка ириса blush2.gif
и одно яблоко гренни bb.gif  bb.gif
усе больше есть не планирую, но если вдоуг чего то салат как в обед bb.gif

привет flowers1.gif я Аня
обед вкусный sla.gif

QUOTE(Minnie @ Jan 11 2012, 20:44)
Ну я тоже расскажу мое меню на сегодня:
З: Овсянка, черный кофе, яблоко, бутер с сыром
О: Овощной суп, отварная курица + рис
У: кефир

хорошее меню, хочу так же cry.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Anchok @ Jan 11 2012, 20:33)
QUOTE(HIFIGIRL @ Jan 11 2012, 20:31)
Кстати я как обладатель самых больших сисег ещё и обладательница самой широкой талии  lol.gif  biggrin2.gif Значит добавим обруч и тарелку.
ну и круто! shuffle.gif
я так и не поняла- есть ли эффект от хула-хупа....... angel_innocent.gif

У меня был эффект 2-4см в месяц но надо крутить минимум 5 дней в неделю и минимум пор 15 мин. Я крутила 2 раза в день по 15 минут

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Hekuba @ Jan 11 2012, 20:51)
Менюха:
З- кофе с молоком, 2 криспа с сыром, 2 полоски шоко
П- кусочек вкусного тортика  (до 12 00)
О- его не было sleep.gif
У- сырный супчик, крисп, несколько раз куснула  пирог с сыром и шпинатом
сейчас буду пить кофе с молоком

спорта сегодня нету

кроме отсутствия обеда все хорошо yes.gif

QUOTE(Мос @ Jan 11 2012, 20:57)
менюшка за сегодня
1. хлеб с маслом, чай
2. тарелка борща
3. стакан творога
4. коробка "родных просторов" evil_3.gif  - вот оно, с чем я борюсь. Да еще гадостные какие конфеты-то yucky.gif .
ну вот. Призналась и стыдно стало. Так мне и надо.

гм.. ну, при таком питании немудрено, что вы коробку конфет съели sleep.gif

QUOTE(HIFIGIRL @ Jan 11 2012, 21:32)
QUOTE(red_cherry @ Jan 11 2012, 20:30)
ахаха))))я всех победила))) самая жопастая))) жжжесть))) biggrin2.gif

Мы с тобой в этом похудательном сезоне мисс самая сисястая и мисс самая жопастая! biggrin2.gif bb.gif Мы просто обязаны победить!

Девочки rofl.gif rofl.gif rofl.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(CannaFka @ Jan 11 2012, 20:42)
гм.. ну, при таком питании немудрено, что вы коробку конфет съели sleep.gif

angel_innocent.gif Простите angel_innocent.gif

Я поржу в сторонке rofl.gif rofl.gif rofl.gif

И потом еще странно, что не худеется или худеется? blink.gif brows.gif biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(HIFIGIRL @ Jan 11 2012, 21:42)
QUOTE(Anchok @ Jan 11 2012, 20:33)

я так и не поняла-  есть ли эффект от хула-хупа....... angel_innocent.gif

У меня был эффект 2-4см в месяц но надо крутить минимум 5 дней в неделю и минимум пор 15 мин. Я крутила 2 раза в день по 15 минут

я в свое первое похудение при сопутствующем ЗОЖе за три месяца от 10 см на талии избавилась bb.gif крутила по 15 минут 3-4 раза в неделю
причем, обруч был обыкновенный стальной 850 гр весом biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Lady_Lee @ Jan 11 2012, 20:36)
о, у тебя вообще фигурка моей мечты: песочные часы  sla.gif наверно от мужиков отбоя нет  fegh.gif

Не фига))) меня талия подвели и двойной подбородок biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(HIFIGIRL @ Jan 11 2012, 20:32)
Мы с тобой в этом похудательном сезоне мисс самая сисястая и мисс самая жопастая!  biggrin2.gif  bb.gif Мы просто обязаны победить!

rofl.gif Ой, господи - надо мне замеряться angel_innocent.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(CannaFka @ Jan 11 2012, 20:44)

я в свое первое похудение при сопутствующем ЗОЖе за три месяца от 10 см на талии избавилась bb.gif  крутила по 15 минут 3-4 раза в неделю
причем, обруч был обыкновенный стальной 850 гр весом biggrin2.gif


ничего себе! как круто!!! blink.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
из духовки пахнет кексом...пью молоко...вынюхиваю кекс biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(red_cherry @ Jan 11 2012, 21:40)
Да, кстати, только я на 9 кг тяжелее...

значит у тебя мышц больше, чем жира, кости потяжелее bb.gif ИМХО цифры на весах это второстепенно. главное объемы.

QUOTE(CannaFka @ Jan 11 2012, 21:40)
мне нравится thumbsup.gif

ну хоть кому-то понравилось. а то бракуют меня всё blush2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(CannaFka @ Jan 11 2012, 21:44)
я в свое первое похудение при сопутствующем ЗОЖе за три месяца от 10 см на талии избавилась bb.gif  крутила по 15 минут 3-4 раза в неделю
причем, обруч был обыкновенный стальной 850 гр весом biggrin2.gif

Вот это вау blink.gif thumbsup.gif thumbsup.gif thumbsup.gif

Девочки, а по Джиллиан кто-нибудь занимался? Какие результаты?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Anchok @ Jan 11 2012, 20:33)
QUOTE(HIFIGIRL @ Jan 11 2012, 20:31)
Кстати я как обладатель самых больших сисег ещё и обладательница самой широкой талии  lol.gif  biggrin2.gif Значит добавим обруч и тарелку.
ну и круто! shuffle.gif
я так и не поняла- есть ли эффект от хула-хупа....... angel_innocent.gif

есть hi.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(markapulkin @ Jan 11 2012, 21:47)
из духовки пахнет кексом...пью молоко...вынюхиваю кекс  biggrin2.gif

А я сейчас иду лимонный пирог печь biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Meduniza @ Jan 11 2012, 20:49)
QUOTE(markapulkin @ Jan 11 2012, 21:47)
из духовки пахнет кексом...пью молоко...вынюхиваю кекс  biggrin2.gif

А я сейчас иду лимонный пирог печь biggrin2.gif


точно печь ? brows.gif rofl.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу