Fantasia

Стройнеем на спор к 1 января

3860 сообщений в этой теме

QUOTE(я вся такая несуразная... @ Sep 6 2011, 21:12)
QUOTE(SuccessfulElka @ Sep 6 2011, 20:09)
QUOTE(StarShine @ Sep 6 2011, 23:08)
Девочки я сегодня под такооооооой дождь попала, шо пипец. как из ведра, чесслово.
и без зонтика
я лох
я до трусов промокла   ranting_w.gif 
до сих пор сушусь  no.gif

и вот теперь я заболела dry.gif  отлииично sleep.gif

вот черт huh.gif поправляйтесь flowers1.gif лечитесь малиновым вареньем sla.gif

и молоком с медом wub.gif console.gif выздоравливайте bigwink.gif

flowers1.gif поправляйся!!!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(EjjichKa @ Sep 6 2011, 23:53)
в июле только Протас закончила. умом то я понимаю, что в этот раз результатов не будет, но как подумаю о способах худеть, то на ум приходит только Протас, верю только в него. за лето ещё пробовала разные диеты, ничего мне не помогает(((

почему?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Я с вами теперь bb.gif

1. Катя
2. 173 см
3. 73 кг
4. нет возможности померить
5. 59 кг спорю на 62
6. ЗОЖ, бег по утрам, бассейн

Что-то я 59 кг biggrin2.gif это мечта,спорю на 62

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Привет всем hi.gif
1. Маша
2. 163 см
3. 62 кг
4. Объемы не знаю
5. 54
6. ЗОЖ, фитнес

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Девушки, к вам можно? Который раз хочу поучаствовать, но как- то не получалось раньше.

Вес- 50кг 200гр
Рост- 160см.
Я Юся smile.gif

Хочу 46кг

ЗОЖ+ дома заниматься буду+ массаж. Чуть позже будет бассейн.


У меня с началом учебы такооой жор попер. Буду бороться wink.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
всем привет bb.gif
Оля
bb.gif
172 см
70 кг
99-71-99
хочу 65 кг bb.gif
буду правильно питаться+обруч+ массаж+ с октября бассейн и немного спорта,если разрешат bb.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Девочки! Расскажите про правила отчётов? ежемесячные они или еженедельные?
Я просто новенькая)) хочу к вам))
Я Маша) shuffle.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Привет shuffle.gif Я Кира.
170 см
57 кг
89-70-94
бока-живот (что само проблемное) 84см sleep.gif
ну и заодно нога 53см и рука 26см)

Хочу 53 кг bb.gif
Правильное питание. Возможно с ноября будет фитнес.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Wife @ Sep 6 2011, 17:41)
Табличка на мне.
Девочки, пожалуйста, указывайте:
1. имя,
2. рост,
3. вес,
4. объемы,
5. желаемый вес,
6. способы похудения.
Напоминаю, в спор можно вступить на любом этапе, в любое время. Поэтому, пожалуйста, указывайте все сведения в одном сообщении. Мне будет проще заполнить таблицу. Заранее благодарю! wink_kiss.gif

Я к вам в строй bb.gif
1. Ирина
2. 166см
3. с утра было 73,4кг
4. 100-76-108
5. спорю на 67кг cool.gif
6. ЗОЖ и спорт (сайклинг 2-3 раза в неделю и хочу попробовать дома заниматься по Джиллиан) bb.gif

В споре участвую первый раз, даже немного боюсЪ blush2.gif biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(очень приятно @ Ц@рь!,Sep 6 2011, 22:12)
Девочки! Расскажите про правила отчётов? ежемесячные они или еженедельные?
Я просто новенькая)) хочу к вам))
Я Маша) shuffle.gif
hi.gif Добро пожаловать и успехов!
Нужно каждый понедельник отчитываться о своем весе цифрой. В конце спора либо доказать свой выигрыш фоткой, где ты на весах, либо засветить свои жирки в нижнем белье в случае проигрыша. fegh.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Angels Fall First @ Sep 6 2011, 22:19)
QUOTE(очень приятно @ Ц@рь!,Sep 6 2011, 22:12)
Девочки! Расскажите про правила отчётов? ежемесячные они или еженедельные?
Я просто новенькая)) хочу к вам))
Я Маша) shuffle.gif
hi.gif Добро пожаловать и успехов!
Нужно каждый понедельник отчитываться о своем весе цифрой. В конце спора либо доказать свой выигрыш фоткой, где ты на весах, либо засветить свои жирки в нижнем белье в случае проигрыша. fegh.gif

а, всё теперь-поняла))
окей))) angel_innocent.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Wife @ Sep 6 2011, 19:58)
QUOTE(Mesektet @ Sep 6 2011, 17:04)
QUOTE(Wife @ Sep 6 2011, 16:59)
Mesektet, Катя, ты в таблице!  flowers1.gif


Спасибо! Я вот думаю, а тебе не тяжело будет вести обе таблички? Просто по себе знаю что время на это надо, да и это пока что весело и интересно, потом надоест biggrin2.gif

Я так поняла: 1-ая табличка - общая, её заполняю в начале спора (все данные) и в конце (результаты и отчитались или нет).
2-ая табличка - подробная с еженедельными результатами. Туда буду записывать отчеты каждый понедельник.
Правильно? Получается, что до декабря я заполняю только одну табличку... whistling.gif


Ну..в спор вступать будут до середины зимы biggrin2.gif а в еженедельную табличку результаты будут скидывать чуть ли не всю неделю smile.gif ну удачи тебе в этом не легком деле thumbsup.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Аня
165см
43кг
желаемый вес 48
питание повышенное!
на спор похудел,теперь буду толстеть

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ой, как много написали уже!
Я снова в спор... правда мои электронные весы остались маме, с механическими как-то не то sleep.gif

Данные напишу попозже, когда точно взвешусь и обмеряюсь rolleyes.gif , спорить буду наверное снова на 58.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Сейчас сделала пиццу и половину схомячила, уж лучше б не делала, а то остановиться не могу.
Потом часов в 11 винограда поем, а на обед курица с гречкой и огурцы-помидоры.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
у меня сегодня экспромт:
завтрак кофе и тушеная капуста с курицей(без кожуры)
обед: то что дадут в кафе
ужин- творог
перекусы- орешки, иожет что-нибудь еще yes.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Девушки! Всем доброе утро!!! А я завтракаю мятной шоколадкой! Вкуууусно"

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(MissMickey @ Sep 6 2011, 23:54)
Аня
165см
43кг
желаемый вес 48
питание повышенное!
на спор похудел,теперь буду толстеть

Аня, и что не получается поправиться, ничего себе, а с какого веса спорила в тот раз blink.gif ?

Доброе утро flowers1.gif
Меню:
З. Плов, бутер с маслой и красной икрой, кофе со сливками
З.2: Виноград
О. Салат из помидор, сыра и яйца, яблоко
У. Креветки

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
bb.gif доброе всем!
сегодня такой энтузиазм, главное что бы хватило до зимы biggrin2.gif !!!

З: Три горячих бутера с кофе.
З-2: кофе с сехаром
О: отпишусь попозже, ибо не знаю, у нас столовая
У: фрукты и овощи!
Сегодня еще фитнес у меня, кардиотренировка)))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу