Fantasia

Стройнеем на спор к 1 января

3 860 сообщений в этой теме

Правила спора:

Последний отчётный день - 1 января , до этого дня все участники должны выложить свои новые объёмы и вес (к каждой записи со старыми данным противопоставить новые). И приложить фотографию весов, на которых стоит участник (на фото должны быть видны ноги и реальный вес). Каждый понедельник участники пишут в теме промежуточный вес без фото весов!

Для выбывших из спора (не по уважительным причинам - болезнь, семейные обстоятельства) или не похудевших до указанного в заявке веса (но если до желаемого веса остался 1 кг или меньше, то результат засчитывается brows.gif ) - вывесить свои фотографии в нижнем белье (при хорошем освещении): фас, профиль и анфас (можно без лица).
Успехов!!! flowers1.gif flowers1.gif



Табличку ведёт Wife hi.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

ID: 2   Опубликовано: (изменено)

Доброго дня всем, и так я хочу спорить на 59кг tongue.gif
Данные:
Вес 63-64 кг, "Система -60"
Объемы чуть позже впишу. Изменено пользователем Зазубринка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Привет, и я к вам.
Вес сейчас 65,3, хочется 59.
Пытаюсь вести здоровый образ жизни, раньше занималась спортом, пока забросила, но в ближайшее время хочу возобновить занятия на степпере.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Наконец-то.
Очень ждала этот спор, чтобы к вам присоединиться.
Спорю первый раз.
Стартую с максимальным для меня весом в 70 кг, рост 172 см.
В идеале конечно 52-54 кг, но спорю на 56 кг.

Превращаться в стройную лань буду с помощью правильного питания (без переедания, ограничение жирного, мучного, сладкого), ЗОЖ.
Из спорта – бег по выходным (пока погода позволяет), зарядка ежедневно, качание преса, спорт в домашних условиях 2-3 раза в неделю.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
АААААААААААА, наконец-то! Всех с началом спора!
Спорим, что к 1 января я буду весить 58 кг? bigwink.gif

Табличка на мне.
Девочки, пожалуйста, указывайте:
1. имя,
2. рост,
3. вес,
4. объемы,
5. желаемый вес,
6. способы похудения.
Напоминаю, в спор можно вступить на любом этапе, в любое время. Поэтому, пожалуйста, указывайте все сведения в одном сообщении. Мне будет проще заполнить таблицу. Заранее благодарю! wink_kiss.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Всем добрый день, тоже буду спорить первый раз.
Я Алена, спорить хочу на 53 кг к Новому году shuffle.gif
Рост -167 см, вес сегодня 57 кг.
Объемы точные пока не знаю
Питание -Система -60, физ.нагрудка - Бодифлекс, пилатес 4 раза в неделю.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Wife @ Sep 6 2011, 12:41)
Спорим, что к 1 января я буду весить 58 кг?  bigwink.gif

Веду табличку. Девочки, пожалуйста, указывайте своё имя, рост, вес, объемы, желаемый вес, способы похудения.

Спорим bigwink.gif bleh.gif

Данные:
1.Имя: Александра
2.Рост: 165
3.Вес: 64
4.Объемы:
ОГ 94
ОТ 72
Оживота 86
Орук 29
Ояг 100
ОБ1 56
5. Способ похудения: "иСстема - 60" в планах пока только это.
6. Спорю на 59 кг к НГ.
flowers1.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Таня, вес 59,1, рост 168, замеры 83-68-91(обхват ляжки 51.5, обхват икры 36 - это можно не заносить, я больше для себя упомянула biggrin2.gif ), хочу 55 кг и стройные ножки, худеть буду на ЗОЖ+Джил.


Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Зазубринка @ Sep 6 2011, 12:50)
Спорим  bigwink.gif  bleh.gif

Данные:
1.Имя: Александра
2.Рост: 165
3.Вес: 64
4.Объемы:
ОГ 94
ОТ 72
Оживота 86
Орук 29
Ояг 100
ОБ1 56
5. Способ похудения: "иСстема - 60" в планах пока только это.
6. Спорю на 59 кг к НГ.
flowers1.gif

Благодарю! flowers1.gif Вы в таблице! yes.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
1. Ира
2. 172 см
3. 70 кг
4. Объемы: 92-74-105, бедро 61,5
5. 56 кг
6. Правильное питание (без переедания, ограничение жирного, мучного, сладкого), ЗОЖ. Из спорта – бег по выходным (пока погода позволяет), зарядка ежедневно, качание преса, спорт в домашних условиях 2-3 раза в неделю.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
ЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!!!! biggrin2.gif biggrin2.gif biggrin2.gif меня запишите!!! sla.gif
данные скину попожжее blushing.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
1. Лариса, или Чертя,
2. 165,
3. 64,
4. объемы - вечером дома вставлю,
5. 61,
6. ЗОЖ, спорт, стресс biggrin2.gif .

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
И я запишусь, но завтра данные все скину, замерю bb.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Angels Fall First @ Sep 6 2011, 12:52)
Таня, вес 59,1, рост 168, замеры 83-68-91(обхват ляжки 51.5, обхват икры 36 - это можно не заносить, я больше для себя упомянула biggrin2.gif ), хочу 55 кг и стройные ножки, худеть буду на ЗОЖ+Джил.

Таня, Вы в таблице flowers1.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Привет! hi.gif Решила поспорить с вами, дополнительная мотивация никогда не помешает.

1. Саша
2. рост - 167
3. вес - 68 кг
4. объемы - 99-68-105
5. 63 кг
6. жратьнадоменьше просто уменьшение потребл калорий и увеличение их расхода (фитнес)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
А вот и новый спор, надеюсь этот тоже выиграть tongue.gif .
рост 167 см
вес 56,3
Объемы: 91-71-91, ОЖ-87, ОБ1-53
спорю что буду 54кг
питание: Система -60 (спасибо что ты у меня есть biggrin.gif )
спорт:эллипс, обруч + фитнес по видео (надеюсь я не буду лениться shuffle.gif )
Кстати, сейчас обруч 20 минут открутила, а сегодня в 7 утра сделала-таки часовую трени с Валери Турпин.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sama po sebe, Ира, Чертя, Лариса, девочки вы в таблице. flowers1.gif

Лариса, пожалуйста, объемы напиши отдельным постом, а то ты отредактируешь, а я знать не буду и пропущу blush2.gif Спасибо! wink_kiss.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Умница-разумница, Саша, tane44ka, Таня, занесла в таблицу flowers1.gif Удачи! bb.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Sama po sebe @ Sep 6 2011, 12:55)
3. 70 кг

5. 56 кг

Для 3 месяцев имхо цель крутовата unsure.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Сейчас для интереса померила обхват рук и икр, почти одинаково: рука 28см, икры 31,5см
The_Only_Treasure, вообще-то 4 месяца bigwink.gif Думаю с большего веса легче худеется, особенно если человек себя ни в чем не ограничивал ранее.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу