DIKARKA

Жизнь после протасовки :)

3 979 сообщений в этой теме

QUOTE(LolaLola @ Apr 19 2011, 13:10)
  Ну и что, что мало, зато такие результаты цениться больше будут, надеюсь  brows.gif , в отличие от "за неделю минус 7 кило"  happy.gif  biggrin.gif


Не, ну в общей же сложности убежало уже 6,5 кило.... Так что гордись собой!!! yes.gif bb.gif
А у мну пошла третья неделя протаса.... сегодня креветки!... thumbsup.gif biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(LolaLola @ Apr 19 2011, 14:10)
QUOTE(LolaLola @ Apr 7 2011, 20:27)
Результаты... 1 мес - - 3,5 кг
                     2 мес - - 1,7 кг
                     3 мес - - скажу только 16 числа, но намнооого меньше, чем до этого это точно

Короч, 3 мес - - 1,1 кг. shuffle.gif

Ну и что, что мало, зато такие результаты цениться больше будут, надеюсь brows.gif , в отличие от "за неделю минус 7 кило" happy.gif biggrin.gif

Ты у нас умничка, я бы на ЗОЖе долго не продержалась, это тяжелее на мой взгляд!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(LolaLola @ Apr 19 2011, 14:10)
QUOTE(LolaLola @ Apr 7 2011, 20:27)
Результаты... 1 мес - - 3,5 кг
                     2 мес - - 1,7 кг
                     3 мес - - скажу только 16 числа, но намнооого меньше, чем до этого это точно

Короч, 3 мес - - 1,1 кг. shuffle.gif

Ну и что, что мало, зато такие результаты цениться больше будут, надеюсь brows.gif , в отличие от "за неделю минус 7 кило" happy.gif biggrin.gif

Лильч, супер. умница ты наша flowers1.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Девули, привет) Сто лет тут не была, хвастанусь немного)) Сидела я на протасовке с 9 февраля, соблюдала выход. Сейчас тоже придерживаюсь выхода, периодически, правда, срываюсь) Вес 52 кг. С максимального послеродового веса ушло 10 кг. С веса, с которым я начинала протаситься, - 8,800.
Жизнь после протасовки есть, и она прекрасна))
Только муж жалуется, что попы совсем не осталось))))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(surprise @ Apr 21 2011, 17:52)
Девули, привет) Сто лет тут не была, хвастанусь немного)) Сидела я на протасовке с 9 февраля, соблюдала выход. Сейчас тоже придерживаюсь выхода, периодически, правда, срываюсь) Вес 52 кг. С максимального послеродового веса ушло 10 кг. С веса, с которым я начинала протаситься, - 8,800.
Жизнь после протасовки есть, и она прекрасна))
Только муж жалуется, что попы совсем не осталось))))

Ну прекрасные результаты, желаю и дальше вес держать smile.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Я уже вся в мыслях, как жить после Протасовки, т.к. скоро уже она закончится. Хочется не удариться во все тяжкие, а продолжить планомерно худеть.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Solя @ May 4 2011, 07:43)
Я уже вся в мыслях, как жить после Протасовки, т.к. скоро уже она закончится. Хочется не удариться во все тяжкие, а продолжить планомерно худеть.

Алён, давай тут сидеть как в том году нашей дружной компашей, совместными усилиями дохудеем куда надо bb.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(The_Only_Treasure @ May 4 2011, 12:40)
QUOTE(Solя @ May 4 2011, 07:43)
Я уже вся в мыслях, как жить после Протасовки, т.к. скоро уже она закончится. Хочется не удариться во все тяжкие, а продолжить планомерно худеть.

Алён, давай тут сидеть как в том году нашей дружной компашей, совместными усилиями дохудеем куда надо bb.gif

Давай! Я только за! Одна я точно снова уйду во все тяжкие shutup.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
И я, и я с вами сидеть тут буду

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Девы, а что не так с кефирной активией? Я не пью, просто интересно.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Katousa @ May 4 2011, 17:06)
И я, и я с вами сидеть тут буду

Ура! wink_kiss.gif

QUOTE(Penicillin @ May 4 2011, 17:59)
Девы, а что не так с кефирной активией? Я не пью, просто интересно.

Ну для ЗОЖниц она - враг народа, т.к. у нее срок годности большой. типа раз такой срок годности, значит она ненатюрель и бяка-бяка biggrin.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Итак, после Протаса прошла уже почти неделя.
Ударилась во все тяжкие, сейчас пытаюсь взять себя в руки smile.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
А я не досидела.... Ну нафих - 5 недель протаса и 3 выхода - и ничего, это организма моя чудит что-то.....
Попробуем просто питаться а-ля выход..... с добавками того-сего....
Вот только как бы это "то да се" снова обжорствомне обернулось... brows.gif
biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Solя @ May 24 2011, 12:38)
Итак, после Протаса прошла уже почти неделя.
Ударилась во все тяжкие, сейчас пытаюсь взять себя в руки smile.gif

Слушай, во что ты там ударилась? отставить biggrin.gif
а вес как себя ведет? столько же?

QUOTE(Tusya @ May 24 2011, 18:56)
А я не досидела.... Ну нафих - 5 недель протаса и 3 выхода - и ничего, это организма моя чудит что-то.....
Попробуем просто питаться а-ля выход..... с добавками того-сего....
Вот только как бы это "то да се" снова обжорствомне обернулось...  brows.gif
biggrin2.gif

Тусь, привет hi.gif
слушай, вообще странно конечно, что за 8 недель ничего не ушло.... офигеть

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Katousa, да канешна=) 1-1,5 кг пришли, ну 1 четко пришел,а половина туда сюда болтается

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Solя, а кушаешь-то ты как сейчас?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Katousa @ May 24 2011, 20:37)
Solя, а кушаешь-то ты как сейчас?

ну вот сейчас пытаюсь наладить питание
сегодня
завтрак-овсянка с сыром, киви
перекус яблоко большое
обед творог 2% 200 г салата ок. 300 г.
ужин тефтели на пару куриные около 200-250 г, пачка белой дачи микса салатного и горсть миндаля жареного
перед сном стакашку кефира планирую

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Katousa @ May 24 2011, 18:06)
Тусь, привет  hi.gif 
слушай, вообще странно конечно, что за 8 недель ничего не ушло.... офигеть


Привет, солнце!!! wink_kiss.gif
Ну, кг - 800г, может, наберется.... biggrin2.gif Я сама в шоке от своей организмы, если честно... wacko.gif И почему-то я не думаю, что это только от почти отсутствия спорта....Масса народу здесь прекрасно сбрасывает вес и ваще без него....
Не пойму, в чем дело....
Правда, давеча набрела на статью, что если человек не высыпается (постоянно), то он может начать поправляться....ну, или не худеть....
А у меня последнее время режим еще тот - спать раньше 3-4х утра никак... потом около 7 подъем, дите в школу поднимать...потом еще на 1-1,5 могу прилечь, но не всегда....
Подумала, может, это мой случай?... fegh.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Tusya, и я в шоке, что так странно у тебя blink.gif
Режим режимом, но это явно не ключевой фактор. Как и отсутствие спорта по идее.... Всё-таки на протасовском питании не худеть - это ну я не знаю...
Может, те худеть некуда? brows.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(The_Only_Treasure @ May 25 2011, 10:46)
Tusya, и я в шоке, что так странно у тебя blink.gif
Режим режимом, но это явно не ключевой фактор. Как и отсутствие спорта по идее.... Всё-таки на протасовском питании не худеть - это ну я не знаю...
Может, те худеть некуда? brows.gif


Викуль, я ж реально смотрю на вещи...ты за кого мну принимаешь?... biggrin2.gif
При росте 165 я ж не требую вес 45кг... biggrin2.gif мне и в 60-61 вполне комфортно было....
Ну, а 67-68 все-таки многовато.... fegh.gif
Поэтому есть куда, в том-то и дело... sleep.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу