Mattik

Экспресс диета

8 сообщений в этой теме

Девочки, я с сегодняшнего дня на ней,буду рада присоединившимся.Буду отчитываться hi.gif
1 день- только вареные яйца-сколько хотите,когда хотите-но сильно не переедайте,конечно
2 день-только отварная рыба,количество здесь и далее-сколько хотите
3 день-творог
4 день-отварная курица
5 день-картошка в мундире
6 день-говядина или телятина
7 день- овощи,кроме картофеля
8 день фрукты,кроме винограда и бананов
9 день кефир
10 день- отвар шиповника
Насчет 10 дня конечно сомневаюсь,что отсижу huh.gif посмотрим...
Обещают,типо 10 кг за 10 дней blush2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
печень убьете shutup.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Что-то уже настроилась на диету,посижу хоть пару дней huh.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Mattik @ Jan 18 2011, 08:05)
Что-то уже настроилась на диету,посижу хоть пару дней  huh.gif


смысл? huh.gif
QUOTE(rigiylutik @ Jan 18 2011, 09:56)
QUOTE(Pomidorka @ Jan 18 2011, 11:56)
печень убьете shutup.gif


почему? blush2.gif

один белок почти

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ну типо кремлевка: ),попозже ведь можно фрукты/овощи,а печень можно убить и так наверное жирной,жареной едой и т.д. (в принципе тогда к каждой диете можно придраться smile.gif )

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Mattik @ Jan 18 2011, 10:22)
Ну типо кремлевка: ),попозже ведь можно фрукты/овощи,а печень можно убить и так наверное жирной,жареной едой и т.д. (в принципе тогда к каждой диете можно придраться smile.gif )

ну собственно ни одна диета не дает долгосрочного результата (кроме пожизенного ЗОЖа), так в чем смысл гробить здоровье на экспресс диете?

2 кило сбросите, 4 наберете huh.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
просто надо побыстрее скинуть(причина имеется), а потом согласна надо дуть на систему,без этого никак к сожалению

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
1 день -0,400
Сегодня рыба

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
2 день -0,500 (уже 0,900 за 2 дня)
Сегодня творог(буду разбавлять творог 400 гр. с 100гр.творожной массой с изюмом)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу