inspiration

Стройность начинается с головы

5162 сообщения в этой теме

У меня у самой явные проблемы с головой из-за еды были, вообще не могла себя остановить, могла съесть столько, что и не снилось, и это при постоянной работе и куче дел, то есть понятно что не от нечего делать

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Согласна, что тут всё в голове.
У меня были дикие проблемы с едой ( До булимии, слава богу, не дошло, но вот все эти ночные жоры моё всё было (
И вина потом дикая, до слёз, и вес...
Помогла психотерапия, мой психолог уговорил меня ходить на специальную группу по контролю над перееданием.
Уговорил, потому что я поначалу ооочень стеснялась говорить на эту тему с незнакомой группой людей.
Но не жалею, что справилась с этим. Теперь могу контролировать питание, делаю всякие упражнения дома, вес уходит наконец-то.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу