DIKARKA

Дневник похудения

3 841 сообщение в этой теме

тааак, обед прошел, могу и меню написать:
з1 - мюсли с кефиром
з2 - чай с запеканкой с медом
о - салат из свеклы с маслом, каша пшеничная, оладьи куриные (в немного кляре - 1 мм), тыкв сок
далее будет:
п - персик
п - кефир
у - салат огурцы-помидоры-зелень-ом, может творог, а может и нет
тут все пока неолпределенно, вдруг мужу взбредет в голову друзей позвать, тогда ужин может растянуться shuffle.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Обновляемся.

Новая тема тут!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу