marlя

скалолазание

412 сообщения в этой теме

QUOTE(lch @ Jan 30 2011, 11:49)
QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 02:03)
QUOTE(lch @ Jan 27 2011, 18:40)
QUOTE(marlя @ Dec 18 2009, 04:01)
Блестящая, это только на первый взгляд страшно bigwink.gif

Black_Mamba, я тоже в ДДС ходила одно время. но мне сам по себе зал не нравится, хочется естественного рельефа, а не пыльной стенки с зацепками biggrin.gif хотя если не ходить, то сложно форму держать.
а насчёт рельефа тела, никогда не видела, чтобы какое-то особо накачанное оно было у скалолазов. у меня был тренер с приземистой плотной фигуркой, с жирком даже, но лазил как бог unsure.gif


А вы попробуйте не в ДДС сходить, а на какой-нибудь скалодром с иммитацией рельефа. Например в Глобал Сити на Южной или в Марину Клаб. Очень прикольное лазание. Правда несколько сложнее чем по зацепкам.

И на естественном рельефе потом проще будет :-)

нужен рельеф? ДДС красная стена, 2-4 линии встегивания. если рост меньше 175, то без рельефа непроходимо.

Либо, действительно, на Южную и без зацепок по любой из желтых стен.


Ну красная стенка в ДДС это все же не для новичков. Она нависающая. Без техники, только на физухе это для очень крутых перцев :-)

А на Южной все-таки вертикаль есть с большим количеством рельефа.

там висит только треть стенки. это раз) остальное вертикаль, причем в верхней части более гуманная, нежели на южной. (более гуманная с т.зр прохождения по рельефу)
во-вторых, рельеф на физухе? новички с такой постановкой задачи и не справятся, пальцы не удержат. что на красной в ддсе, что на желтых на южной. тогда нужно как минимум руки по зацепкам пускать.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(lch @ Jan 30 2011, 11:51)
QUOTE(Dantalia @ Jan 12 2011, 01:35)
Я занимаюсь! Выбирала какой-нибудь вид спорта нескучный, наткнулась на скалолазание! Хожу в зал на скалодром, занимаюсь с тренером - безумно нравится. Но я пока такая хилая  biggrin.gif , руки очень быстро устают - много не полазаешь )) Но кайф нереальный!!!


А где занимаетесь? у кого?
и почему руки устают? а еси ногами ходить, а не на руках подтягиваться? ноги все же по определению сильнее и выносливее рук.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(marlя @ Dec 18 2009, 04:01)
а насчёт рельефа тела, никогда не видела, чтобы какое-то особо накачанное оно было у скалолазов. у меня был тренер с приземистой плотной фигуркой, с жирком даже, но лазил как бог unsure.gif

вы просто не пробовали их раздеть brows.gif
качков-культуристов ессно нет, такую махину фиг загонишь на стенку)
но рельеф мышц проработан дай-боже.. yes.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 14:01)

там висит только треть стенки. это раз) остальное вертикаль, причем в верхней части более гуманная, нежели на южной. (более гуманная с т.зр прохождения по рельефу)
во-вторых, рельеф на физухе? новички с такой постановкой задачи и не справятся, пальцы не удержат. что на красной в ддсе, что на желтых на южной. тогда нужно как минимум руки по зацепкам пускать.


Так до верхней части этой стенки еще долезть надо bb.gif

Мне кажется, что загонять новичков на красную стенку, не совсем гуманно.
Ничего не смогут сделать прям внизу. А это очень демотивирует. sleep.gif
Хотя, может это я такая нежная... angel_innocent.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 14:02)
и почему руки устают? а еси ногами ходить, а не на руках подтягиваться? ноги все же по определению сильнее и выносливее рук.


Ну это же надо сначала поверить своим ногам. А так хочется за что-нибудь ухватиться мертвой хваткой biggrin.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(lch @ Jan 30 2011, 18:22)
QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 14:01)

там висит только треть стенки. это раз) остальное вертикаль, причем в верхней части более гуманная, нежели на южной. (более гуманная с т.зр прохождения по рельефу)
во-вторых, рельеф на физухе? новички с такой постановкой задачи и не справятся, пальцы не удержат. что на красной в ддсе, что на желтых на южной. тогда нужно как минимум руки по зацепкам пускать.


Так до верхней части этой стенки еще долезть надо bb.gif

Мне кажется, что загонять новичков на красную стенку, не совсем гуманно.
Ничего не смогут сделать прям внизу. А это очень демотивирует. sleep.gif
Хотя, может это я такая нежная... angel_innocent.gif

а лифт на что? bleh.gif
девушка с ростом 160 на 10й тренировке (начало с 0, до этого к стене даж близко не подходила) прошла красную стену по колхозу с верхней с лифтом на 1 метр на нависании..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(lch @ Jan 30 2011, 18:25)
QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 14:02)
и почему руки устают? а еси ногами ходить, а не на руках подтягиваться? ноги все же по определению сильнее и выносливее рук.


Ну это же надо сначала поверить своим ногам. А так хочется за что-нибудь ухватиться мертвой хваткой biggrin.gif

а кто мешает вцепляться мертвой хваткой? но стоять-то на ногах надо...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 23:34)
QUOTE(lch @ Jan 30 2011, 18:22)
QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 14:01)

там висит только треть стенки. это раз) остальное вертикаль, причем в верхней части более гуманная, нежели на южной. (более гуманная с т.зр прохождения по рельефу)
во-вторых, рельеф на физухе? новички с такой постановкой задачи и не справятся, пальцы не удержат. что на красной в ддсе, что на желтых на южной. тогда нужно как минимум руки по зацепкам пускать.


Так до верхней части этой стенки еще долезть надо bb.gif

Мне кажется, что загонять новичков на красную стенку, не совсем гуманно.
Ничего не смогут сделать прям внизу. А это очень демотивирует. sleep.gif
Хотя, может это я такая нежная... angel_innocent.gif

а лифт на что? bleh.gif
девушка с ростом 160 на 10й тренировке (начало с 0, до этого к стене даж близко не подходила) прошла красную стену по колхозу с верхней с лифтом на 1 метр на нависании..


Либо очень способная девушка, либо очень злобный тренер.
(Предполагаю скорее второе) bleh.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 23:36)
QUOTE(lch @ Jan 30 2011, 18:25)
QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 14:02)
и почему руки устают? а еси ногами ходить, а не на руках подтягиваться? ноги все же по определению сильнее и выносливее рук.


Ну это же надо сначала поверить своим ногам. А так хочется за что-нибудь ухватиться мертвой хваткой biggrin.gif

а кто мешает вцепляться мертвой хваткой? но стоять-то на ногах надо...


руки как раз от цепляния и устают.

Я как-то раз ледолазание попробовала. На скалолазание очень похоже по движениям. Но там надо инструмент держать. Причем в спортивном ледолазании инструмент к руке крепить темляком запрещено.
Так вот я так боялась уронить на страхующих эти железяки с острыми клювами, что лапы у меня отвалились только от держания этих самых штук. wacko.gif
И держать их, в отличие от скалолазания нужно было постоянно. Не отпустишь как зацепку и не разомнешь лапу.
Вот. Оч много букв. biggrin.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 13:02)
QUOTE(lch @ Jan 30 2011, 11:51)
QUOTE(Dantalia @ Jan 12 2011, 01:35)
Я занимаюсь! Выбирала какой-нибудь вид спорта нескучный, наткнулась на скалолазание! Хожу в зал на скалодром, занимаюсь с тренером - безумно нравится. Но я пока такая хилая  biggrin.gif , руки очень быстро устают - много не полазаешь )) Но кайф нереальный!!!


А где занимаетесь? у кого?
и почему руки устают? а еси ногами ходить, а не на руках подтягиваться? ноги все же по определению сильнее и выносливее рук.

Я в Санкт-Петербурге, скалодром Igels

Ну не могут же они совсем не уставать...у меня и ноги устают ))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Dantalia @ Jan 31 2011, 14:44)
QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 13:02)
QUOTE(lch @ Jan 30 2011, 11:51)
QUOTE(Dantalia @ Jan 12 2011, 01:35)
Я занимаюсь! Выбирала какой-нибудь вид спорта нескучный, наткнулась на скалолазание! Хожу в зал на скалодром, занимаюсь с тренером - безумно нравится. Но я пока такая хилая  biggrin.gif , руки очень быстро устают - много не полазаешь )) Но кайф нереальный!!!


А где занимаетесь? у кого?
и почему руки устают? а еси ногами ходить, а не на руках подтягиваться? ноги все же по определению сильнее и выносливее рук.

Я в Санкт-Петербурге, скалодром Igels

Ну не могут же они совсем не уставать...у меня и ноги устают ))



Согласна :-)
Тем более что по нависанию и по потолку на одних ногах не походишь :-)

А на естественном рельефе где-нибудь лазаете?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Dantalia @ Jan 31 2011, 14:44)
QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 13:02)
QUOTE(lch @ Jan 30 2011, 11:51)
QUOTE(Dantalia @ Jan 12 2011, 01:35)
Я занимаюсь! Выбирала какой-нибудь вид спорта нескучный, наткнулась на скалолазание! Хожу в зал на скалодром, занимаюсь с тренером - безумно нравится. Но я пока такая хилая  biggrin.gif , руки очень быстро устают - много не полазаешь )) Но кайф нереальный!!!


А где занимаетесь? у кого?
и почему руки устают? а еси ногами ходить, а не на руках подтягиваться? ноги все же по определению сильнее и выносливее рук.

Я в Санкт-Петербурге, скалодром Igels

Ну не могут же они совсем не уставать...у меня и ноги устают ))


совсем не уставать не могут, за искл случаев, когда тренировка проходит без использования рук. но про усталость ног девушки даж не заикаются, значит прутся на руках bb.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(lch @ Jan 31 2011, 22:39)
QUOTE(Dantalia @ Jan 31 2011, 14:44)
QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 13:02)
QUOTE(lch @ Jan 30 2011, 11:51)
QUOTE(Dantalia @ Jan 12 2011, 01:35)
Я занимаюсь! Выбирала какой-нибудь вид спорта нескучный, наткнулась на скалолазание! Хожу в зал на скалодром, занимаюсь с тренером - безумно нравится. Но я пока такая хилая  biggrin.gif , руки очень быстро устают - много не полазаешь )) Но кайф нереальный!!!


А где занимаетесь? у кого?
и почему руки устают? а еси ногами ходить, а не на руках подтягиваться? ноги все же по определению сильнее и выносливее рук.

Я в Санкт-Петербурге, скалодром Igels

Ну не могут же они совсем не уставать...у меня и ноги устают ))



Согласна :-)
Тем более что по нависанию и по потолку на одних ногах не походишь :-)

А на естественном рельефе где-нибудь лазаете?

новичков на потолок? и у кого тут тренер-садист?!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(MZ) @ Jan 31 2011, 22:41)
QUOTE(lch @ Jan 31 2011, 22:39)
QUOTE(Dantalia @ Jan 31 2011, 14:44)
QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 13:02)
QUOTE(lch @ Jan 30 2011, 11:51)
QUOTE(Dantalia @ Jan 12 2011, 01:35)
Я занимаюсь! Выбирала какой-нибудь вид спорта нескучный, наткнулась на скалолазание! Хожу в зал на скалодром, занимаюсь с тренером - безумно нравится. Но я пока такая хилая  biggrin.gif , руки очень быстро устают - много не полазаешь )) Но кайф нереальный!!!


А где занимаетесь? у кого?
и почему руки устают? а еси ногами ходить, а не на руках подтягиваться? ноги все же по определению сильнее и выносливее рук.

Я в Санкт-Петербурге, скалодром Igels

Ну не могут же они совсем не уставать...у меня и ноги устают ))



Согласна :-)
Тем более что по нависанию и по потолку на одних ногах не походишь :-)

А на естественном рельефе где-нибудь лазаете?

новичков на потолок? и у кого тут тренер-садист?!


ну поймала :-)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
кстати, а кто-нибудь куда-нибудь на майские планирует выезжать полазать?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(MZ) @ Feb 1 2011, 10:36)
кстати, а кто-нибудь куда-нибудь на майские планирует выезжать полазать?


Присоединяюсь к вопросу!

Я обязательно куда-нибудь поеду, но еще не решила куда. Хотелось в Европу. Ну или в Турцию. Там теплее. :-)
Но друзья, которые могут компанию составить, едут в Крым.
Но с погодой в Крыму на майские может конкретно не повезти. А может и повезти.

Короче, в разрае и в раздумьях.

Коллективный разум тоже послушать хочется на эту тему.
Может опросик забабахать: Кто куда едет на майские скалолазить.
blush2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 14:02)
и почему руки устают? а еси ногами ходить, а не на руках подтягиваться? ноги все же по определению сильнее и выносливее рук.

да всё устаёт... и руки, и ноги, и мышцы, о которых до занятий этим видом спорта даже не догадывался biggrin.gif

QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 14:09)
вы просто не пробовали их раздеть brows.gif 
качков-культуристов ессно нет, такую махину фиг загонишь на стенку)
но рельеф мышц проработан дай-боже.. yes.gif

не, я его не раздевала biggrin2.gif
но небольшое пузико было видно невооружённым взглядом. unsure.gif
я тогда ещё поняла, что тут, главное, не бицепсы как у шварцнегера bb.gif



Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(marlя @ Feb 2 2011, 02:59)

не, я его не раздевала biggrin2.gif
но небольшое пузико было видно невооружённым взглядом. unsure.gif 
я тогда ещё поняла, что тут, главное, не бицепсы как у шварцнегера bb.gif


Ну это, как правило, спортсмены, которые из-за травмы перестали выступать и тренироваться. Железобетонные рельефы никуда не делись, а лишь покрылись "толстым слоем шоколада" biggrin.gif . Поэтому лазить он, конечно не разучился, мышцы под жирком остались. Поэтому у вас на тренировке он "лазает как бог".

Но это на уровне новичков и "фитнес-скалолазов".
Если лезть трассы серьезные, то вес спортсмена уже имеет значение, поскольку пальчикам (а они явно слабее всего остального) приходится держать много. Жилистые спортсмены будут иметь преимущество.

ЗЫ: А это не Макс? :-)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(marlя @ Feb 2 2011, 02:59)
QUOTE(MZ) @ Jan 30 2011, 14:02)
и почему руки устают? а еси ногами ходить, а не на руках подтягиваться? ноги все же по определению сильнее и выносливее рук.

да всё устаёт... и руки, и ноги, и мышцы, о которых до занятий этим видом спорта даже не догадывался biggrin.gif

оо, даа!! а периодически еще новые проклевываться начинают..и вопить, что вот он я!!
тут после 2,5 мес перерыва в болдеринг явилась..на спине явно крылушки начали прорезаться...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(MZ) @ Feb 2 2011, 16:40)
оо, даа!! а периодически еще новые проклевываться начинают..и вопить, что вот он я!!
тут после 2,5 мес перерыва в болдеринг явилась..на спине явно крылушки начали прорезаться...


летать что-ли училась? lol.gif bleh.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу