schawarze katze

Диета Сайкова

181 сообщение в этой теме

Девушки приглашаю кому нужно скинуть вес ко мне в компанию, когда то я уже похудела на этой диете на 10 кг, но не оценила результат....ибо случилась у меня любовь и я стала хомячить поздней ночью романтические ужины не пойми с чем.... shutup.gif
Сейчас опомнилась, и решила вновь привести себя в порядок.
Всех желающие добро пожаловать hi.gif


1-й день 400гр картошки +500гр кефира
2-й день 400гр рыбы+500гр кефира
3-й день 400гр фруктов+500гр кефира
4-й день 400гр рыбы+500гр кефира
5-й день 400гр салата (или овощей)+500гр кефира
6-й день 1,5 литра минералки
7-й день 400гр салата (или овощей)+500гр кефира + Много воды и витамины...

У меня сегодня первый день на картошке bigwink.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ура! Вот и новая темка!!!!! smile.gif Присоединяюсь... после 9-дневки! А пока интересны ваши резалты будут! smile.gif
Как считаете, та "фишка" с клизмой и слабительным у Сайкова - необязательна?
И 400 гр картошки - эт скока? smile.gif примерно.......

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
чем-то долинку напоминает rolleyes.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ага, я тоже прочитала сейчас в нете, что ее, вроде, как Долина использовала.... smile.gif Но попробовать стоит!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Мне после Протасовки все другие диеты кажутся несбалансированнымиwhistling.gif Ну здесь хотя бы не голодовка, как иногда бывает.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(schawarze katze @ Aug 3 2009, 13:12)
Девушки приглашаю кому нужно скинуть вес ко мне в компанию...

1-й день 400гр картошки +500гр кефира
2-й день 400гр рыбы+500гр кефира
3-й день 400гр фруктов+500гр кефира
4-й день 400гр рыбы+500гр кефира
5-й день 400гр салата (или овощей)+500гр кефира
6-й день 1,5 литра минералки
7-й день 400гр салата (или овощей)+500гр кефира + Много воды и витамины...



6-й день ЖЁСТЬ! Не смогу...
Вот послежу за вами, как переносить будете, может и созрею blush2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Aktrisa_77 @ Aug 3 2009, 13:06)
Ура! Вот и новая темка!!!!! smile.gif Присоединяюсь... после 9-дневки! А пока интересны ваши резалты будут! smile.gif
Как считаете, та "фишка" с клизмой и слабительным у Сайкова - необязательна?
И 400 гр картошки - эт скока? smile.gif примерно.......


У меня вышло 5 средних картошек, я их на напольные весы положила...
Клизмы не обязательны я худела у без них прекрасно.

Девушки кто работает на меня не смотрите, я на каникулах и работаю дома, поэтому переношу сейчас любую диету хорошо. Я просто решила упорно скинуть лишний вес, а это проверенная мной уже диетка... thumbsup.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Девочки, подскажите плиз, а рыбу, курицей нельзя заменить?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(kumblichka @ Aug 3 2009, 15:14)
Девочки, подскажите плиз, а рыбу, курицей нельзя заменить?


Можно, просто белок нужен.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
молодец! уже открыла!

а от кефира не стало воротить через 2 месяца?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(~Малыш~ @ Aug 3 2009, 15:26)
молодец! уже открыла!

а от кефира не стало воротить через 2 месяца?


Малыш, а я его хорошо переношу просто. Может он и не для всех ,но для меня......
Сейчас пороюсь в старых фотках выложу может вам наглядный пример ,что было и что стало...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
О! Супер!!!!!! ФОТКУ Ф СТУУУУУУУДИЮ!!!!!!!!!!!!!!! smile.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ух ты! Какая красавица вы!!!! smile.gif ПРОСТО ПРЕЛЕСТЬ!!!!! smile.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Девочки, диета и правда классная! hi.gif
Я на ней килограмма 4 скинула, но у меня лишнего немного было

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Kattarios @ Aug 3 2009, 14:52)
Мне после Протасовки все другие диеты кажутся  несбалансированнымиwhistling.gif  Ну здесь хотя бы не голодовка, как иногда бывает.



Согласна.

Может и не голодовка, но очень далека эта диета от нормального сбалансированного питания. fegh.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Aktrisa_77 @ Aug 3 2009, 15:59)
Ух ты! Какая красавица вы!!!! smile.gif ПРОСТО ПРЕЛЕСТЬ!!!!! smile.gif


Спасиб blush2.gif , тока эта красавица разжирела аки свинка, ну ничего все поправимо.... fegh.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Автор, безусловно, красавица flowers1.gif , но вот я разницы между фотографиями что-то не уловила happy.gif И ещё, какой у вас рост?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Kattarios @ Aug 3 2009, 17:22)
Автор, безусловно, красавица flowers1.gif , но вот я разницы между фотографиями что-то не уловила happy.gif  И ещё, какой у вас рост?


163см, маленькая, на мне каждый кг виден, блин жалко в раздетом виде ничего нема...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Kattarios @ Aug 3 2009, 18:22)
Автор, безусловно, красавица flowers1.gif , но вот я разницы между фотографиями что-то не уловила happy.gif  И ещё, какой у вас рост?


особой разницы незаметно из-за того, что на одной фотке черное платье, а на другой увеличивающая горизонтальная полоска (это я по рукам просто смотрю как люди худеют)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ну, да, согласна - полоска может увеличивать!)))))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу