Fantasia

Мы такие, как есть до и после диеты

2167 сообщений в этой теме

QUOTE(XITRUGA @ Jan 12 2011, 01:56)
Steppenwolf, как худейте?  bb.gif

да много всего перепробовала за полгода, теперь отфильтровала для себя лучшее). Питание без вредностей, сладкое крайне редко, меню практически протасовское, за исключением гречки. После 6 ни-ни. Бодифлекс или упражнения всякие ежедневно. 1-1,5 кг в неделю стабильно уходят. Ну у меня действительно есть чему уходить, даже не хочу свой вес озвучивать(. Сижу в темке худеющих по-крупному, сюда прихожу за вдохновением.
blush2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
ну тут темка ведь с фотками((((((
без них и стимула нет

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Steppenwolf @ Jan 12 2011, 12:44)
QUOTE(XITRUGA @ Jan 12 2011, 01:56)
Steppenwolf, как худейте?  bb.gif

да много всего перепробовала за полгода, теперь отфильтровала для себя лучшее). Питание без вредностей, сладкое крайне редко, меню практически протасовское, за исключением гречки. После 6 ни-ни. Бодифлекс или упражнения всякие ежедневно. 1-1,5 кг в неделю стабильно уходят. Ну у меня действительно есть чему уходить, даже не хочу свой вес озвучивать(. Сижу в темке худеющих по-крупному, сюда прихожу за вдохновением.
blush2.gif

Не любите что ли гречку?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
наоборот, обожаю. А на протасе её не едят.
Проблемка) не могу найти фотографии ДО, не любила в стадии свинопингвина фотографироваться. Посмотрю, может быть, какие-то случайные кадры у друзей сохранились.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
А, понятно. Так безуглеводное питание считай получается, всю жизнь что ли так планируете? Там ведь в протасе-то вводят потом каши.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Моя история не для слабонервных biggrin2.gif
Минус 30кг, первое фото сделано 1 год назад, второе июль 2010 результат после похудения

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Таня Таня, Я в шоке!!! Потрясающий результат!!! Как Вам удалось такого добиться?? Просто супер!!! Вы умничка!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Таня Таня, результат потрясающий thumbsup.gif ну вы и молодчина flowers1.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Таня Таня @ Jan 19 2011, 19:47)
Моя история не для слабонервных biggrin2.gif
Минус 30кг, первое фото сделано 1 год назад, второе июль 2010 результат после похудения

Ничего себе! Мои поздравления flowers1.gif
Расскажите как худели bb.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Таня Таня @ Jan 19 2011, 19:47)
Моя история не для слабонервных biggrin2.gif
Минус 30кг, первое фото сделано 1 год назад, второе июль 2010 результат после похудения

респект thumbsup.gif
а можно рост-вес? и как худели?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Таня Таня, молодец! я сама на 30 кг похудела, поэтому прекрасно Вас понимаю)))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Таня Таня вааау просто супер!!!!!!!!!!! thumbsup.gif thumbsup.gif thumbsup.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
привет! а вот и я blush2.gif похудела на 9 кг
user posted image

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
привет! а вот и я blush2.gif похудела на 9 кг
user posted image

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Таня Таня, вот это даа! Какая же вы умница!! Расскажите, как вам удалось?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
whiskey-cola, не открываются фотки no.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Таня Таня супер!! Вы большая молодец!!!! flowers1.gif Ждем подробного отчета о похудении. biggrin.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу