Bberry

То что помогает нам не срываться

259 сообщений в этой теме

QUOTE(^^Мюмла^^ @ Mar 8 2010, 14:40)
девы, я сошла с ума..
мама напекла пирогов, а я их НЕ ХОЧУ


)))) да погодите вы до вечера))мало ли настроение плохое или наоборот оч. хорошее. biggrin2.gif Но держитесь, не сдавайтесь)))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(*Crystal* @ Mar 8 2010, 14:49)
QUOTE(^^Мюмла^^ @ Mar 8 2010, 14:40)
девы, я сошла с ума..
мама напекла пирогов, а я их НЕ ХОЧУ


)))) да погодите вы до вечера))мало ли настроение плохое или наоборот оч. хорошее. biggrin2.gif Но держитесь, не сдавайтесь)))



не, даже в мыслях нет сдаватса)))
просто удивляет свое равнодушие))) - раньше бы истекала слюной и в итоге уговорила бы себя, что от одного кусочка - ничо не будет))) а сейчас реально пофик - знаю что не буду и все angel_innocent.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Я когда на диете, мне хочется съесть что-то запретного ТОЛЬКО КОГДА Я У СЕБЯ ДОМА... Незнаю, почему так...
Живу одна, по-этому во время диеты дома ничего запретного и нет... надежда только на доставку из ресторана...
Так что, ем вареную грудку или кусочек сыра 17% и перебешиваюсь yes.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(^^Мюмла^^ @ Mar 8 2010, 18:07)
QUOTE(*Crystal* @ Mar 8 2010, 14:49)
QUOTE(^^Мюмла^^ @ Mar 8 2010, 14:40)
девы, я сошла с ума..
мама напекла пирогов, а я их НЕ ХОЧУ


)))) да погодите вы до вечера))мало ли настроение плохое или наоборот оч. хорошее. biggrin2.gif Но держитесь, не сдавайтесь)))



не, даже в мыслях нет сдаватса)))
просто удивляет свое равнодушие))) - раньше бы истекала слюной и в итоге уговорила бы себя, что от одного кусочка - ничо не будет))) а сейчас реально пофик - знаю что не буду и все angel_innocent.gif


Ну замечательно flowers1.gif Удачи вам в похудении и с Праздником))) biggrin.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ну замечательно flowers1.gif Удачи вам в похудении и с Праздником))) biggrin.gif



Спасибки)) вас тоже с праздником и желаемых цифр на весах flowers1.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(^^Мюмла^^ @ Mar 8 2010, 19:28)
Ну замечательно flowers1.gif Удачи вам в похудении и с Праздником))) biggrin.gif



Спасибки)) вас тоже с праздником и желаемых цифр на весах flowers1.gif


Спасибки bb.gif biggrin.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
А я вот, что делала, когда села только на диету.


Каждый день как только приходила с универа одевала низкие старые джинсы,в которых сильно бока и живот свисают и короткий топ.ходила так дома.
Мотивация лучше некуда. lol.gif
Ну,эт только с условием если живешь одна biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Rezidentka @ Mar 9 2010, 16:03)
А я вот, что делала, когда села только на диету.


Каждый день как только приходила с универа одевала низкие старые джинсы,в которых сильно бока и живот свисают и короткий топ.ходила так дома.
Мотивация лучше некуда. lol.gif
Ну,эт только с условием если живешь одна  biggrin2.gif


thumbsup.gif thumbsup.gif rofl.gif Надо запомнить приемчик thumbsup.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Rezidentka @ Mar 9 2010, 18:03)
А я вот, что делала, когда села только на диету.
Каждый день как только приходила с универа одевала низкие старые джинсы,в которых сильно бока и живот свисают и короткий топ.ходила так дома.
Мотивация лучше некуда. lol.gif
Ну,эт только с условием если живешь одна  biggrin2.gif



О,нет...это ж экзекуция настоящая biggrin2.gif rofl.gif . В таком наряде ощущаешь себя жиротрясом полнейшим rofl.gif yucky.gif
Но спасибо за идею - прием супперрр!!!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Rezidentka @ Mar 9 2010, 16:03)
А я вот, что делала, когда села только на диету.


Каждый день как только приходила с универа одевала низкие старые джинсы,в которых сильно бока и живот свисают и короткий топ.ходила так дома.
Мотивация лучше некуда. lol.gif
Ну,эт только с условием если живешь одна  biggrin2.gif


Как-то пыталась себя подобным образом мотивировать - сразу самооценка падает и чувствуешь себя целый день кабанчиком mad.gif поэтому по-другому себя подстегиваю..
еще стимулирует одевание вещей в примерочной yes.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Rezidentka @ Mar 9 2010, 15:03)
А я вот, что делала, когда села только на диету.

Каждый день как только приходила с универа одевала низкие старые джинсы,в которых сильно бока и живот свисают и короткий топ.ходила так дома.
Мотивация лучше некуда. lol.gif
Ну,эт только с условием если живешь одна  biggrin2.gif


Ой нет, я бы от этого в депрессию впала и от депрессии бы спасалась булочками biggrin2.gif Мне помогают комплименты знакомых, приятное ощущение "легкости" по утрам, отражение в зеркале и т.п.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Мне помогает не срываться - сила привычки... Но вот пока её заработаешь!...wink.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
пока читала тему, про еду забыла tongue.gif дочитаю перед обедом tongue.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Мне помогают проблемы со здоровьем. Нет худа без добра. На сладостях я просто физически закончу свое существование. А как же я люблю танцевать. Вес помешал бы. Мне нравятся люди, кот. красиво двигаются: ходят, бегают, плавают, танцуют, катаются на велосипеде... Как правило, они стройные.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
а я повесила на холодильник свою фотографию из прошлой жизни - с толстыми руками и пухлыми щеками))))))) очень мотивирует!!! боюсь теперь подходить hgk.gif hgk.gif hgk.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Триглифо-метопный фриз @ Mar 20 2010, 13:38)
Мне помогают проблемы со здоровьем. Нет худа без добра. На сладостях я просто физически закончу свое существование. А как же я люблю танцевать. Вес помешал бы. Мне нравятся люди, кот. красиво двигаются: ходят, бегают, плавают, танцуют, катаются на велосипеде... Как правило, они стройные.



Ой, Вы знаете, мне тоже. У Вас не диабет часом? У меня просто проблемы с инсулином - как следствие: проблемы по-женскому, а также проблемы с кожей и весом. Так что тыщщу раз думаю, прежде чем что-то запретное съесть. Всегда помогает. За полгода - один срыв

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Фото девушек с красивыми, подтянутыми фигурами sla.gif
В частности - с попами, т.к. попа - это мое самое слабое место - набранное сразу уходит именно в нее.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Моя мотивация это балет Тодес biggrin2.gif wub.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Fitonika @ Mar 26 2010, 01:11)
Фото девушек с красивыми, подтянутыми фигурами  sla.gif


о, та же история biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
а мне весы помогают. Я их на кухне поставила)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу