AliceInCrazyLand

Диета моделей

232 сообщения в этой теме

А я заменила яйцо на яблоко и творог на обезжиренный йогурт, всилу абсолютной непереносимости этих продуктов.
Интересно, что же получится из такой диеты?? biggrin.gif biggrin.gif
[COLOR=purple]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Kattarios @ May 2 2009, 00:40)
А я заменила яйцо на яблоко и творог на обезжиренный йогурт, всилу абсолютной непереносимости этих продуктов.
Интересно, что же получится из такой диеты?? biggrin.gif  biggrin.gif
[COLOR=purple]


главное, чтобы йогурт был простой, не фруктовой, т.к в таких даже в обезжиренных много сахара.
Диета мне нравится пок очень) Самая фифектная их моих последних(были гречка и кефирная). Сегодня утром вес 73, т.е отвес больше 1 кг bb.gif Переносится вообще очень легко. Минус см в талии, минус см в бедрах brows.gif Только все никака практически не худеют руки и икры..... cry.gif cry.gif Планирую через 5 дней эту диету немного модифицировать(заменить творог на салат или фрукты) и еще дней 5 посидеть...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Яйца не ем и творог последний раз в детстве ела,с изюмом biggrin2.gif
с понедельника хочу попробовать...для меня это будет жестоким испытанием biggrin2.gif
сейчас пару дней на кефире буду.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Диета просто включает в себя призыв Плесецкой "Жрать надо меньше"

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
А я активно спортом занимаюсь - каждый день. Так что уходит всё замечательно, таю просто на глазах. brows.gif brows.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Хм. Надо попробовать, думаю как начало перед какой-нибудь более длительной диетой будет хорошо. smile.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Сегодня отвес 600 грамм, но я вчера горстку семечек съела и в творог немного варенья добавила. Так что это удача, что отвес вообще есть mad.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
купила вчера детский йогурт без сахара, буду им творог разбавлять, а то я сухой творог совсем есть не могу.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
я с завтрашнего дня с вамиsmile.gif
заменю яйцо на яблоко..
не знаю правда как творог в универ таскать...придумаю )
девочки а вы строго через 3 часа кушаете?
я завтракаю в 6..получается первый прием пищи в 6 утра, второй в 9, третий в 12..? а потом ничего?) боюсь будет стрессом для организма)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(caffeine @ May 3 2009, 12:07)
я с завтрашнего дня с вамиsmile.gif
заменю яйцо на яблоко..
не знаю правда как творог в универ таскать...придумаю )
девочки а вы строго через 3 часа кушаете?
я завтракаю в 6..получается первый прием пищи в 6 утра, второй в 9, третий в 12..? а потом ничего?) боюсь будет стрессом для организма)


конечно будет стрессом! поэтому постарайтесь питаться тогда, когда Вам хочется! я съедала по 100 грамм творога за 3-4 приёма + яйцо утром! shuffle.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Девущки, какие результаты? Оно того стоит? shuffle.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Nutta @ May 3 2009, 16:36)
Девущки, какие результаты? Оно того стоит? shuffle.gif


Результаты, которые обещает диета - реальны! но вот стОит ли так травмировать организм - решать вам! rolleyes.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
купила творог завтра сажусь на диету smile.gif купила самый простой низкоколорийный творог в пачках по 200гр.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Nutta @ May 3 2009, 19:36)
Девущки, какие результаты? Оно того стоит? shuffle.gif


ИМХО,стоит! bb.gif я за три дня нарушая(ела семечки и добавляла варенье в творог, а сегодня йогурт), сбросила более 2 кг
собираюсь просидеть неделю, состояние вполне отличное, чувства голода нет, слабости и пр тоже нет.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Я с завтрашнего дня попробую. Надо как-то стимул себе придать... Если дейтсвительно скину пару кг - дальше будет проще садиться на долгосрочную диету bb.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Сегодня вес 71,9 bb.gif Как мне нравится эта диетка, буду сидеть на ней до 68-69.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Вот, позавтракала bb.gif
Думаю, буду творог делить на три приема пищи..а то последний раз есть в 3, хотя ложусь спать не раньше 12 ночи... думаю, для желудка будет не пользительно. Надеюсь, несмотря на такое нарушение, диетка все равно поможет

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Morphia @ May 4 2009, 07:27)
Сегодня вес 71,9 bb.gif Как мне нравится эта диетка, буду сидеть на ней до 68-69.


А Вы сколько уже на ней, и сколько потеряли, если не секрет? shuffle.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Nancy Waters @ May 4 2009, 11:18)
QUOTE(Morphia @ May 4 2009, 07:27)
Сегодня вес 71,9 bb.gif Как мне нравится эта диетка, буду сидеть на ней до 68-69.


А Вы сколько уже на ней, и сколько потеряли, если не секрет? shuffle.gif


ну если яне ошибаюсь, то за три дня потерла 2.5 кг нарушая

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Morphia @ May 4 2009, 14:45)
QUOTE(Nancy Waters @ May 4 2009, 11:18)
QUOTE(Morphia @ May 4 2009, 07:27)
Сегодня вес 71,9 bb.gif Как мне нравится эта диетка, буду сидеть на ней до 68-69.


А Вы сколько уже на ней, и сколько потеряли, если не секрет? shuffle.gif


ну если яне ошибаюсь, то за три дня потерла 2.5 кг нарушая


Классный результат! flowers1.gif Надеюсь, и у меня получится... Вот в три часа съела последнюю порцию творога. Надо постараться вечер чем-нибудь активным забить, чтобы мыслей о тарелочке с вкусненьким перед компом не возникало angel_innocent.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу