Хюбш

Диета для боков и бедер

49 сообщений в этой теме

Постою послушаю angel_innocent.gif Я бы с удовольствием с жирами нижними рассталась, но думается мне, что будет как обычно : грудь стремится к 1, щеки впалые, попень на месте. shutup.gif Пишите, девочки, о результатах плиз. shuffle.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
je t'aime, во логика! Сначала убираем из рациона жиры, а потом включаем их же в таблетках blink.gif
Диета странная в том смысле, что растительные жиры таки стоит оставить. Они нужные.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Я раньше усиленно упражнения делала на бока и бедра, но эффекта маловато было. Потом стала скидывать вес вместе с орсотен слим, который жирам из пищи не дает усваиваться , и дело пошло. Уходить стали ненавистные кг, с ними постепенно бока и бедра. Для меня особенно актуально бока.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
moda, если по столовой - хватит, если по чайной - наверное мало.
Нужные это ненасыщенные. Из орехов, фруктов/овощей, нерафинированного масла, семян.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
жир уйдет по всему телу, а не только с боков и бедер.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Stalin @ Jul 16 2012, 07:52)
жир уйдет по всему телу, а не только с боков и бедер.


Уйдет ЖИР, а не объем. Это важно. Я когда начинала на диетах худеть, первое что уходило, это грудь,потом ноги и только потом бедра и живот. А с орсотен слим выводится жир, поэтому результат получился несколько иной и тот, который мне нужен. Грудь осталась не тронутой, а талия и бедра стали такими, как хотелось smile.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(M@rg@rita @ Jul 28 2012, 18:30)
QUOTE(Stalin @ Jul 16 2012, 07:52)
жир уйдет по всему телу, а не только с боков и бедер.


Уйдет ЖИР, а не объем. Это важно. Я когда начинала на диетах худеть, первое что уходило, это грудь,потом ноги и только потом бедра и живот. А с орсотен слим выводится жир, поэтому результат получился несколько иной и тот, который мне нужен. Грудь осталась не тронутой, а талия и бедра стали такими, как хотелось smile.gif


точна, а в груди жира совсем нет rofl.gif rofl.gif
и побочки у него такие...занятные angel_innocent.gif


а еще обсуждение добавок - в другой теме fegh.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
ниче нельзя!!! ужас какой..................
а про ноги палки и бока я согласна))))))))))))))))))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Это скорее всего не диета, а просто пример здорового образа жизни.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
а темка заброшена? Жаль( Никто ничего не пишет( Я хочу сесть с кем-нибудь на эту диету! Девочки- пишите

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу