Another

Диета "к весне ни грамма жира"

107 сообщений в этой теме

Ура!!!
Ещё отвесик -300 гр...
Это не может не радовать bb.gif
Сегодня на завтрак выпила кефирчик tongue.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Вчера решила первый раз сделать медовый массаж.. для бёдер... и что вы думаее... теперь они иссиня-чёрные!!! shutup.gif
Что делать???
У меня паника!!! ranting_w.gif

ЗЫ: варю себе на обед курочку, вот только не хочу её есть... да и не только её... вообще ничего не хочу...
Может немного погрызть, а из остального супец сварганить tongue.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Another @ May 28 2008, 10:18)
Вчера решила первый раз сделать медовый массаж.. для бёдер... и что вы думаее... теперь они иссиня-чёрные!!! shutup.gif
Что делать???
У меня паника!!! ranting_w.gif



Не лупить себя так сильно во время массажа biggrin2.gif Во как ты себя любишь, аж до синяков! bb.gif Хотя читала, что у многих так было smile.gif Помажь мазью от синяков и подожди пока пройдет, потом можешь по новой lol.gif

Поздравляю с отвесиком! thumbsup.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Cvet @ May 28 2008, 18:20)
QUOTE(Another @ May 28 2008, 10:18)
Вчера решила первый раз сделать медовый массаж.. для бёдер... и что вы думаее... теперь они иссиня-чёрные!!! shutup.gif
Что делать???
У меня паника!!! ranting_w.gif



Не лупить себя так сильно во время массажа biggrin2.gif Во как ты себя любишь, аж до синяков! bb.gif Хотя читала, что у многих так было smile.gif Помажь мазью от синяков и подожди пока пройдет, потом можешь по новой lol.gif

Поздравляю с отвесиком! thumbsup.gif


Да я вообще себя не лупила... немного похлопывала, да и то иногда...
Просто может надо по времени меньше делать?
Я каждое бедро по 10 минут мёдом пропитывала laugh.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Закончился 6 день... даже не верится)))
Нодумаю, что из-за курочки завтра отвесика не будет, но я была рада и 100гр smile.gif

Ещё осталось 13 дней и будет 3 месяца как я занялась своей фигурой rolleyes.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Another @ May 28 2008, 18:48)

Я каждое бедро по 10 минут мёдом пропитывала laugh.gif



мариновала, что-ли? biggrin2.gif ну, в любом случае, я бы отложила, пока не пройдет синева..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Cvet @ May 28 2008, 18:52)
QUOTE(Another @ May 28 2008, 18:48)

Я каждое бедро по 10 минут мёдом пропитывала laugh.gif



мариновала, что-ли? biggrin2.gif ну, в любом случае, я бы отложила, пока не пройдет синева..


Я так и хочу сделать.. подождать днея 4-5... потом по новой...и снова дать моим черненьким круглешкам сойти smile.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Сегодня первый день диеты. Начальный вес 83,5 кг. Рост 169,5 blush2.gif К окончанию диеты хочу увидеть цифру 6 на весах rolleyes.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Пообедала 2 кусочками курочки, огуречком и помидорками шерри. Не знаю, как насчет ужина. В прошлый раз меня от этого капустного отвара на изнанку выворачивало shutup.gif К 18 иду на степ smile.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Archida @ May 29 2008, 09:50)
Сегодня первый день диеты. Начальный вес 83,5 кг. Рост 169,5 blush2.gif К окончанию диеты хочу увидеть цифру 6 на весах  rolleyes.gif


Умничка что присоеденилась!!!
Вместе мы всё выдержим bb.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Archida @ May 29 2008, 13:56)
Пообедала 2 кусочками курочки, огуречком и помидорками шерри. Не знаю, как насчет ужина. В прошлый раз меня от этого капустного отвара на изнанку выворачивало shutup.gif К 18 иду на степ smile.gif


А я первые 2 дня капустку горячую ели...а вот на 3 день холодную...и больше 2 ложек съесть не могла... меня чуть не вывернуло shutup.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Вот и закончился 7 день диетки... 1/5 пути пройдена... осталось совсем немного brows.gif
За день выпила пол литра молока и пол литра кефира...и...
3 черносливенки
Стыдно... но сладенького захотелось... был торт...и ещё всякие вкусности... но я чесно чесно только их rolleyes.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Сегодняшний вес 61,5 кг... за 7 дней -1,5 кг biggrin.gif

Начало 8 дня...
На завтрак сегодня сметана wacko.gif
На обед сметана, а на ужин кефирчик sla.gif

от никогда не думала, что кефир у меня самым сладким и желанным продуктом станет wub.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Позавтракала 100 гр сметаны, на обед и ужин 500гр кефира...
Ну не хочу я кушать... не насильно же впихивать в себя no.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Сегодня отвесик... вес 61.1 кг biggrin.gif

Сегодня в меню:
З: 200 гр сушеных абрикосов rolleyes.gif
О: 200 гр чернослив sla.gif
У: 0,5 л кефира

Ем абрикосы... насытилась давно, а поесть их ещё хочется... прям остановиться не могуblush2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
10 день закончен bb.gif

З: кефир
О: кефир
У: кефир biggrin.gif

Сегодня не взвешивалась, т к ночевала не дома, но завтра как встану сразу отпищусь thumbsup.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Я за тобой наблюдаю brows.gif так что никаких срывов bb.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Сладкого совсем не хочется thumbsup.gif

А вот гречки... любимой... brows.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Cvet @ Jun 1 2008, 19:37)
Я за тобой наблюдаю  brows.gif  так что никаких срывов bb.gif


А я думала что одна тут бываю bigwink.gif
Я рада что ты тоже здесь... есть теперь ещё больший стимул держаться bb.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
утро 11 дня...
Сегодня в меню одна миниралка blink.gif

ЗЫ: вес на утро порадовал angel_innocent.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу