Билтек

Iron
  • Публикации

    2 659
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

1 Neutral

О Билтек

  • Звание
    Группа Iron
  • День рождения 08.02.1983
  1. Iherb

    Посоветуйте сыворотку для чайника.Никогда не пользовалась, кожа атопичная. Сижу на аптечных кремах, но сейчас вроде поспокойнее, хочется ухода и омоложения для кожи 30+
  2. Iherb

    Спасибо за рекомендации. Да, про омегу мне уже рассказали, брала в Греции, не подумала тогда. Я взяла витамин D Healthorigins 2400 ME, это очень много? Магний пропила месяц, было очень хорошо в плане нервишек. Лучше сделаю перерыв, наверное. Полгода?
  3. Iherb

    Пожалуйста, помогите разнести по дню: омега 3-6-9, магний хелатный (сколько его можно пить?), альфалипоевая кислота, витамин д, л-карнитин. Спасибо)
  4. Iherb

    Скажите, а сколько можно магний принимать? Я месяц пила, заказал с айхерба, вот думаю, можно дальше пить или перерыв?
  5. Помощь старикам - 5

    Отправила посылку Орлову в Выдропужск. В посылке 3 книги (2 современных детектива -триллера и что-то классическое про ВОВ), пастила, чернослив, курага и груша в шоколаде, карамельки 2 вида, шоколадные конфеты, вафли, жидкое мыло, влажные салфетки, зубная паста, щетка и крем для бритья. Прошу прощения за задержку...
  6. Iherb

    Посоветуйте, пожалуйста, магний. И еще вопрос: кто-нибудь пробовал? Цена приличная... https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Platinum-Edition-Nutri-Nano-CoQ-10-Alpha-Lipoic-Acid-60-Softgels/11655
  7. Iherb

    @sterva13 Спасибо! Осталось определиться с L-карнитином. Читала, что надо до нагрузки 1500мг и после 1500мг. А дозировки или 500 или 1000. И не могу определиться, обычный или ацетил. Какая разница?
  8. Iherb

    И D3 тоже, помню, было обсуждение, но не помню, когда..
  9. Iherb

    Посоветуйте, пожалуйста, хороший l-карнитин и альфа-липоевую кислоту. Спасибо) И D3 тоже, помню, было обсуждение, но не помню, когда..
  10. Помощь старикам - 5

    Вика, здравствуй! Спасибо тебе огромное, мы отдыхали в Греции, на острове Тасос - райское место) Сейчас вот вышли из больницы, младший споткнулся о палку, в Солнечногорске сказали перелом и наложили гипс, я наревелась и махнула в Тушинскую, инфицированная рана, гипс сняли - вытащили через 6 дней палку из ступнки, 4,5 см...Полежали в экстренной хирургии. Лежали хорошо, но не дай Бог больше... В общем, лето- это маленькая жизнь) Скажи, пожалуйста, я запуталась немного, всем ли я отправила, кому обещала. И нужно ли кому-то отправить? В конце месяца смогу позволить себе небольшую посылочку.
  11. Помощь старикам - 5

    Вика, добрый день! Спасибо за добрые пожелания еще раз) Посыль Паршину отправлена. Надеюсь, все дойдет нормально. В посылке: 5 пеленок seni, влажные салфетки seni для всего тела, ватные палочки, паста, щетка, карамель Клубника со сливками, конфеты Цитрон и птичье молоко в коробочке, мармелад ассорти Ударница, вафли Артек, печенье Любятово, монпасье, печенье Бискотти, чай Липтон в пирамидках.Вчера с моими мальчишками выбирали)
  12. Помощь старикам - 5

    Вика, посылка в Выдропужск отправлена! Выдели кого-нибудь на летнюю акцию, пожалуйста.
  13. Помощь старикам - 5

    Вика, как шутит моя коллега - роман с Романом)) Заказ принят, посылка собрана. Надеюсь, на этой неделе отправлю. В посылке: открытка, халва,чернослив в шоколаде, печенье Юбилейное, пряник Тульский, джем клубничный конфеты Цитрон и карамель лимонная, жидкое дегтярное мыло, зубные паста и щетка, влажные салфетки,чай в пакетиках: черный Майский с лимоном и травяные - мятный и шиповник, печенье с семечками и бабаевские шоколадные батончики. Надеюсь, с чем-нибудь попаду во вкусовые предпочтения)
  14. Помощь старикам - 5

    Вика, привет! Пропала - влюбилась, ругалась с мамой, переезжала в съемную квартиру, пыталась работать, дурдом, в общем. Выпала из процесса. Дай мне кого-нибудь для возвращения в ряды помогающих)
  15. Греция

    Скажите, пожалуйста, а кто-то был на Тасосе? Конкретно - в отеле Rachoni.Отзывы очень противоречивые. Родственница говорит, скромно, но все нормально и остров того стоит, в отзывах - от все супер, до никогда туда не суйтесь даже.