РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Одежда для фитнеса — как составить спортивную капсулу? Подробный чек-лист

При выборе одежды для фитнеса ты должна учитывать два критерия — удобство и функциональность. В спортивной форме тебе должно быть комфортно в любом плане — только так ты будешь чувствовать уверенность в себе во время тренировок. Если ты только в начале тренировочного пути, мы подскажем, как составить правильный спортивный гардероб.
Тэги:
Одежда для фитнеса — как составить спортивную капсулу? Подробный чек-лист
Legion-Media
Как смотивировать себя на тренировки? Самый проверенный способ — обновить спортивный гардероб! Но как составить стильный образ для фитнеса и какую одежду добавить в свою базовую капсулу? Изучай наш материал и выбирай новинки по душе.
Содержание статьи

Женская одежда для фитнеса и спорта — ключевые вещи спортивного гардероба

Какая одежда лучше всего подходит для фитнеса и спорта? Мы расскажем о самых важных составляющих спортивной капсулы, чтобы ты не тратила зря деньги на ненужные вещи.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Для тебя важен не только комфорт, но и стиль тренировочных аутфитов? Тогда обрати внимание на образы звезд, которые не ограничиваются белыми майками и черными легинсами, выходя на пробежку. 

Legion-Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Пробуй более интересные сочетания. Например, надень базовые легинсы и дополни их коротким бесшовным топом и курткой-безрукавкой в яркой расцветке. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Поиграй с палитрой аутфита и надень черные облегающие капри и спортивный топ в стиле колор-блок. Набрось олимпийку контрастного цвете, например красную или зеленую. Не бойся экспериментировать и пробовать новые фэшен-комбинации. 

Прежде чем беспорядочно скупать красивую одежду для фитнеса, изучи нашу подборку мастхэвов. Есть ли у тебя все элементы базового спортгардероба для женщин? Проверяй!

Черные легинсы

Черные леггинсы, Mango, 1299 руб.
Черные леггинсы, Mango, 1299 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Черные легинсы — базовая спортивная одежда для занятия фитнесом. Нейтральный черный цвет идет всем без исключения. К тому же на темных вещах не видны пятна пота, что тоже большое преимущество. Для тренировок выбирай модели с высокой талией, которые обеспечат хорошую посадку во время активного движения.   

Свободная футболка

Черная футболка свободного кроя, Befree, 539 руб.
Черная футболка свободного кроя, Befree, 539 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Многие женщины предпочитают облегающие майки, и в этом есть смысл. Но мы рекомендуем периодически чередовать майки со свободными футболками, особенно в менее активные дни. Также футболка свободного кроя подойдет для тех, кто планирует делать растяжку или несколько расслабляющих йога-практик после интенсивного фитнеса. 

Спортивные шорты

Розовые спортивные шорты, Adidas, 3999 руб.
Розовые спортивные шорты, Adidas, 3999 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Для занятия фитнесом в прохладные дни однозначно стоит выбрать легинсы или термобелье (если ты планируешь тренировку на воздухе). Но в конце весны и летом рекомендуем переодеться в воздухопроницаемые шорты. Если тебе некомфортно заниматься в коротких шортах, носи их поверх легинсов из тонкой ткани либо делай ставку на капри. 

Кроссовки

Кроссовки для фитнеса, ASICS, 4490 руб.
Кроссовки для фитнеса, ASICS, 4490 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Очевидно, что без удобных кроссовок твоя тренировка обречена на провал. Выбирай специальную спортивную обувь, учитывая свой вид активности. Если ты делаешь относительно статичные упражнения на развитие силы, тебе подойдут более простые кроссовки. Для бега и другого подвижного спорта лучше покупать обувь с функциональной поддержкой стопы. 

Спортивный бюстгальтер

Спортивный топ, Oysho, 1999 руб.
Спортивный топ, Oysho, 1999 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Самая важная вещь в спортивном гардеробе женщины — спортивный бюстгальтер. Поддерживающий топ имеет решающее значение для любой тренировки, в рамках которой ты планируешь активно двигаться. Тебе подойдут облегающие бесшовные модели на толстых бретелях. 

Спортивная куртка

Красная спортивная куртка, ASICS, 2465 руб.
Красная спортивная куртка, ASICS, 2465 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Для вечерних пробежек или дневных тренировок на воздухе покупай теплую куртку или олимпийку. Неважно, из какого они будут материала, главное – воздухопроницаемые и хорошо отводящие пот. В прохладные дни можешь надеть термобелье. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Принтованные легинсы

Леггинсы в стиле колор-блок, Reebok, 3240 руб.
Леггинсы в стиле колор-блок, Reebok, 3240 руб. в магазин

Спортивная одежда для фитнеса может мотивировать тебя не пропускать тренировки. Проверь эту теорию и добавь в свою коллекцию яркие женские легинсы с принтом или цветными вставками. 

Спортивная толстовка

Коричневая толстовка с капюшоном, Befree, 1295 руб.
Коричневая толстовка с капюшоном, Befree, 1295 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

И последний, но не менее важный пункт: в спортивном гардеробе обязательно должна быть толстовка или худи. Теплая вещь поможет тебе добраться до спортзала и не замерзнуть. Или ты можешь накинуть худи, чтобы защитить себя от ветра во время тренировки.

Бесшовная спортивная одежда для фитнеса — стильные и удобные вещи 

Как мы знаем, лучшая одежда для фитнеса — это те вещи, которые практически не ощущаются на теле и не доставляют дискомфорта во время тренировок. Бесшовные вещи — синоним комфорта, так что не раздумывай и покупай новинки в свой гардероб. 

Бесшовный спортивный бра, Oysho

Бесшовный спортивный бра, Oysho, 2599 руб.
Бесшовный спортивный бра, Oysho, 2599 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Спортивный серый топ — универсальный элемент тренировочного гардероба. Надевай его и на силовые тренировки, и на пробежки. 

Бесшовное термобелье, Odlo

Бесшовное термобелье, Odlo, 2999 руб.
Бесшовное термобелье, Odlo, 2999 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В прохладные дни тебе не обойтись без удобного термобелья. Бесшовный лонгслив сохраняет форму даже при высокоинтенсивных физических нагрузках. Носи его с утеплеными легинсами или спортивками. И набрось флисовую толстовку. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Бесшовный спортивный лонгслив, ASICS

Бесшовный спортивный лонгслив, ASICS, 4110 руб.
Бесшовный спортивный лонгслив, ASICS, 4110 руб. в магазин

Однотонный лонгслив из технологичного материала хорошо согревает в прохладные дни благодаря шерсти в составе. Дополнительные бонусы — удобные петли для больших пальцев и светоотражающие вставки. 

Белый бесшовный спортивный бюстгальтер, Nike

Белый бесшовный спортивный бюстгальтер, Nike, 4499 руб.
Белый бесшовный спортивный бюстгальтер, Nike, 4499 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Белое спортивное бра с удобными чашечками, которые эффективно поддерживают большую грудь и визуально моделируют ее форму. Продуманный вырез на спине позволяет воздуху свободно циркулировать. 

Спортивные шорты, Oysho

Спортивные шорты, Oysho, 1999 руб.
Спортивные шорты, Oysho, 1999 руб. в магазин

Тебе нужна альтернатива легинсам? Делай ставку на облегающие черные шорты. В них намного комфортнее заниматься спортом в жаркие дни. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Черная майка для фитнеса, Reebok

Черная майка для фитнеса, Reebok, 2190 руб.
Черная майка для фитнеса, Reebok, 2190 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Удобная черная майка без швов гармонично впишется в любой спортивный аутфит. Главные преимущества вещи — спинка-борцовка и поддерживающая вставка для живота. 

Универсальная одежда для спорта и фитнеса — женская базовая капсула

Нужна новая спортивная одежда для фитнеса? Мы сделали подборку универсальных вещей яркой и нейтральной расцветки. Комбинируй новинки друг с другом и придумывай стильные аутфиты, в которых тебе захочется ходить на тренировки каждый день. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Голубые легинсы, Stradivarius

Голубые леггинсы, Stradivarius, 1299 руб.
Голубые леггинсы, Stradivarius, 1299 руб. в магазин

Однотонные голубые легинсы подойдут для занятия фитнесом и йогой. Сочетай их с коротким лонгсливом или с удобным бесшовным топом.

Салатовая олимпийка, PUMA

Олимпийка в салатовом цвете, PUMA, 2910 руб.
Олимпийка в салатовом цвете, PUMA, 2910 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Стильная олимпийка с воротником на молнии — идеальный вариант не только для тренировочных аутфитов, но и для расслабленных повседневных нарядов. 

Желтый спортивный топ, Hummel

Желтый спортивный топ, Hummel, 2160 руб.
Желтый спортивный топ, Hummel, 2160 руб. в магазин

Надоели черные, белые и серые майки? Делай ставку на яркую альтернативу, которая заменит нейтральные модели. К тому же желтый максимально востребован в 2021 году. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Набор белых носков, ASICS

Набор белых носков, ASICS, 990 руб.
Набор белых носков, ASICS, 990 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Мягкие носки — важная составляющая не только спортивного гардероба. Рекомендуем тебе покупать наборы от спортивных брендов, потому что такие носки более износостойкие. 

Бордовые легинсы, Concept Club

Бордовые леггинсы, Concept Club, 799 руб.
Бордовые леггинсы, Concept Club, 799 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Бордовые легинсы — прекрасная альтернатива классической черной модели. Вариант подойдет тем, кто не любит сложные принтов, но хочет немного разнообразить тренировочный образ. 

Спортивные шорты, Adidas by Stella McCartney

Спортивные шорты, Adidas by Stella McCartney, 6999 руб.
Спортивные шорты, Adidas by Stella McCartney, 6999 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Примерь удлиненные облегающие шорты с романтичным цветочным принтом. Покупай к ним верх в тон для максимального эффекта. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Белая спортивная майка, Nebbia

Белая спортивная майка, Nebbia, 2550 руб.
Белая спортивная майка, Nebbia, 2550 руб. в магазин

Укороченная белая майка облегающего кроя от Nebbia — незаменимая вещь в капсульном спортивном гардеробе. Ее можно носить как самостоятельный элемент или надеть под толстовку. Делай ставку на майку, если тебе нужна практичная одежда для фитнеса. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Худи на молнии, Nike

Худи на молнии, Nike, 4999 руб.
Худи на молнии, Nike, 4999 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Укороченное худи свободного кроя — лучшее приобретение для тех, кто любит расслабленные тренировочные образы. Миксуй салатовую толстовку со спортивками, бланковой футболкой и удобными кроссовками.

Легинсы, Distinction Uniform

Леггинсы, Distinction Uniform, 7914 руб.
Леггинсы, Distinction Uniform, 7914 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Необычные леггинсы от Distinction Uniform золотого цвета из эластичного материала обеспечат максимальную поддержку во время тренировки. Такая одежда для фитнеса правильно подчеркнет твои формы. 

Одежда для фитнеса больших размеров — модные новинки для полных девушек

Зачастую найти красивую и удобную фитнес-одежду для полных девушек — настоящая проблема. Но не переживай! Мы изучили ассортимент спортивных брендов и сделали подборку классных вещей, в которых тебе будет комфортно тренироваться. 

Черные тайтсы, Nike

Черные тайтсы, Nike, 3199 руб.
Черные тайтсы, Nike, 3199 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Эластичные тайтсы с сетчатыми вставками и плотной резинкой — отличный выбор для полных девушек, которые предпочитают подвижный спорт. Они обеспечивают комфортную посадку и не сковывают движение во время упражнений. 

Желтые спортивные брюки, Adidas Originals Plus x Danielle Cathari Plus

Желтые спортивные брюки, Adidas Originals Plus x Danielle Cathari Plus, 2890 руб.
Желтые спортивные брюки, Adidas Originals Plus x Danielle Cathari Plus, 2890 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Стильные желтые тренировочные брюки можно носить не только в спортзал. Главные преимущества модели — карманы на молнии, эластичный пояс на шнуровке и широкие штанины. 

Спортивные шорты, Nike

Спортивные шорты, Nike, 1999 руб.
Спортивные шорты, Nike, 1999 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Черные шорты свободного кроя можно носить как самостоятельный элемент тренировочной формы и как дополнение к эластичным легинсам. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Спортивные зеленые джоггеры, Missguided Plus

Спортивные зеленые джоггеры, Missguided Plus, 2190 руб.
Спортивные зеленые джоггеры, Missguided Plus, 2190 руб. в магазин

Модные зеленые джоггеры с накладными карманами не подойдут для слишком подвижных видов спорта, зато пригодятся тебе для силовых комплексов или спокойной йоги. 

Спортивный топ, Nike

Спортивный топ, Nike, 3699 руб.
Спортивный топ, Nike, 3699 руб. в магазин
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Функциональный спортивный бюстгальтер с регулируемыми толстыми бретелями и поддерживающими чашечками. В таком бра ты будешь чувствовать себя комфортно на протяжении всей тренировки. 

Спортивный костюм бежевого цвета, ASOS DESIGN Curve

Спортивный костюм бежевого цвета, ASOS DESIGN Curve, 3190 руб.
Спортивный костюм бежевого цвета, ASOS DESIGN Curve, 3190 руб. в магазин

Комплект из спортивок и объемного худи — универсальная одежда и для спорта, и для повседневной носки. Костюм подойдет для низкоинтенсивных тренировок и расслабленных утренних пробежек. Под него обязательно надевай облегающую майку из технологичного материала. 

Черная олимпийка, Nike

Черная олимпийка, Nike, 4699 руб.
Черная олимпийка, Nike, 4699 руб. в магазин

Повседневную черную олимпийку с капюшоном можно носить в обычной жизни. И с ее помощью ты можешь утеплить любой спортивный аутфит. 

Как выбрать спортивный костюм и где искать модные кроссовки на весну? Подробно рассказываем про тренды нового сезона и подсказываем, как носить главные новинки 2021 года.

Загрузка статьи...