РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Богиня фитнеса: 24 стильные вещи для занятий в спортзале

Пока дизайнеры спорят об актуальности athleisure, мы собрали две дюжины недорогих комплектов для занятий спортом как на групповых занятиях, так и в спортивном зале с инструктором.
Тэги:
Богиня фитнеса: 24 стильные вещи для занятий в спортзале
Shutetrstock

Pole Dance

Для тех, кто хочет не только укрепить все группы мыщц, но и развить пластику, а также хорошенько растянуться, специалисты рекомендуют занятия Pole Dance. Это эффектный танец на шесте, который часто путают со стриптизом, однако он больше схож с акробатикой и спортивной гимнастикой.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Гетры Steven (Wildberries), 450 рублей
Боди adidas Originals, 5 990 рублей
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

На беговую дорожку

Сжигать набранный за зиму вес тренеры советуют с помощью кардио. Регулярные занятия на беговой дорожке помогут сжечь калории и прийти в форму, а чтобы тебе было удобнее бегать, мы подобрали ветровку (чем больше потеешь, тем лучше) и шорты, которые визуально скрывают объемы.

Ветровка adidas by Stella Mccartney, 11 902 рублей (farfetch)
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Шорты adidas by Stella Mccartney, 5 251 рублей (farfetch)
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

На групповые занятия

Для того чтобы отличиться на групповых занятиях, достаточно выбрать стильный комбинезон. Как раз один из таких мы тебе и подобрали: черная змеиная фактура в сочетании с ярким топом выделят тебя на фоне других.

Комбинезон adidas by Stella Mccartney, 8 401 рублей (farfetch)
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Кроссовки Nike, 7 990 рублей
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Бра Nike, 3 790 рублей
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В спортзал

Если планируешь тренироваться с весами, без инструктора не обойтись. Даже если ты когда-то занималась с профессионалом, лучше взять один-два урока, чтобы освежить навыки. Не бойся выходить в одном бра – в нем тело дышит свободно, ничто не мешает движениям, и тренеру нагляднее видны твои ошибки.

Бра Reebok, 3 490 рублей
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Леггинсы Reebok, 4 490 рублей
Кроссовки Reebok, 9 990 рублей
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

На бокс

Еще одна вариация кардио, которая хорошо справляется с лишним весом. Удобные кроссовки и толстовка, чтобы спрятаться в капюшоне как в голливудских фильмах, – и ты готова выдавать качественные апперкоты.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Толстовка adidas, 4 490 рублей
Леггинсы adidas, 2 990 рублей
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Кроссовки Reebok, 6 990 рублей
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

На бикрам-йогу

Любишь высокие температуры? Бикрам-йога не только избавляет от лишней жидкости в организме, но и перезагружает тебя полностью. Шорты – идеальное решение для полуторачасового челленджа.

Топ Duskii, 5 403 рублей (farfetch)
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Шорты Duskii, 4 653 рублей (farfetch)
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Сланцы Reebok, 1 690 рублей
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Коврик для йоги adidas, 5 990 рублей

В бассейн

Плавать в бассейне следует только в слитном купальнике. Но никто не запрещал выбирать что-то с забавным принтом.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Купальник Ganni, 4 307 рублей
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Сланцы adidas, 2 990 рублей

А куда все это уместить? Вот несколько вариантов спортивных сумок:

Загрузка статьи...