Удивительная йога

Удивительный тренер преподает в мини-группах в велнес-клубе «Чистые Пруды». Объект входит в состав премиум клубов GLC (GOST Luxury Clubs).

Опыт работы Сергея — 19 лет. Он прошел обучение в школе Анатолия Зенченко, Бихарской и Керальской школах йоги и йогатерапии, в центре медитаций Свами Даши (Swami Darshi).

Тренер использует в своей работе самые разные техники йоги. Одни направлены на увеличение гибкости, другие — на снижение стресса, достижение внутреннего мира, третьи посвящены самопознанию. Хатха Йога, Пранаяма, Крии и многое другое.

Сергей проводит изотонические и функциональные тренировки, практикует искусство целительства ОШО (корни метода — в древних восточных техниках шиацу, акупунктуры, хамма), знает все аюрведические принципы построения Биоритмов дня.

Спешите попасть в мини-группу этого удивительного мастера!